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菠萝咕咾肉，美味又解腻。
源源c1SSF
1食材：已剥壳的鹌鹑蛋、菠萝（已切块）、青红椒（已清洗切开）。2在碗中加适量的番茄沙司。3加适量的盐。4加1勺白糖。5加1勺干淀粉。6加3勺清水。7调匀。8起锅倒油烧热，下入剥壳的鹌鹑蛋炸至金黄色，捞出。9接着，锅内留适量的底油，下入青红椒翻炒翻炒。10然后，合入炸好的鹌鹑蛋和菠萝，加入调好的汁。11炒匀即可。
花鱼儿
酸甜可口的菠萝派，制作简便，派皮酥酥软软的，内陷酸甜可口，让人看着就有垂柳三尺的欲望，老少都喜爱吃的甜品。
丫丫嘛嘛
1番茄菠萝切小块。2猪肉切小方块，加入盐，生抽，料酒，胡椒粉，油腌制半个小时后加入鸡蛋拌匀。3然后一块一块粘上面粉。4放入事先热好的油锅里炸至金黄色捞出。5控干油分。6锅内留油爆香蒜头。7再加入番茄酱，生抽，醋盐拌匀。8加入番茄块，菠萝块，适量水，大火翻炒一下。9汤汁稍微浓稠一点再加入炸好的里脊肉即可。
全の美食
适合健身人士的2人份午餐。
seiseizhang
金风玉露一相逢便胜却人间无数当 菠萝冰淇淋与菌小宝酸奶邂逅又会碰撞出怎么样的“火花”。
似水年华106
1菠萝、梨。2切成小块。3放入榨汁机。4榨出果汁。5榨完后倒玻璃容器中，榨出的果汁有点酸，需放点白糖增加甜味，也可以用蜂蜜。6成品。夏日小清凉，补水鲜果汁。
宸·羽
这个菜谱确切说是春季那会菠萝正是大面积上市时、最好吃时做的，可惜第一次做少了，没两个就被吃光光了，虽然过程繁琐了些，但美味回馈给你的高分哦。
敏zhu
今天就与大家分享一下时下流行的一款果酱三明治的制做方法，菠萝吐司。只不过，网上流行的菠萝吐司放是的菠萝果泥，吐司是喧软的，而我今天分享的，里面放的是菠萝馅，吐司是外脆内软的，用时下网红的三明治机，三分钟轻松做出来，拿到手中是热乎乎的。菠萝内馅酸甜不腻，吐司外壳清香酥脆，您用它做早餐，做下午茶，都是相当美味的。下面把做法分享给大家： 所用食材： 菠萝150克 黄油10克 白糖30克 吐司4片。
A苹果小厨
1菠萝横切三分之一，剩下的果肉挖出备用。2胡萝卜洗净切丁。3洋葱洗净切丁备用。4鸡蛋（1-2个搅散（别忘了放盐哦）。5锅中热油，煎好鸡蛋盛出备用。6依次倒入洋葱，胡萝卜，豌豆炒熟。7再倒入虾仁炒熟（虾仁可以换成里脊肉丁或者火腿丁，根据个人口味）。8最后加入炒好的鸡蛋炒匀。9倒入米饭炒散，加适量盐，倒少许生抽炒入味。10倒入挖好的菠萝炒散。11最后加一块咖喱调味即可（咖喱粉也是可以的）。12最后把炒好的饭装入菠萝里，味道真的超赞。小窍门建议米饭和菠萝不用放太多（我这次就放多了），虽然味道同样好吃，但是真的影
友加川味
1食材：白凉粉、菠萝。2在保鲜盒中倒入20克白凉粉。3随后，加入适量的凉开水。4搅拌稀释。5接着，加入3勺白糖。6倒入250毫升刚烧开的开水。7边倒边搅拌。8然后，将菠萝置入模具里，用勺子舀入白凉粉水放入冰箱中冰镇凝固。9脱模、装盘可以吃吃了。
花鱼儿
1排骨加姜片冷水下锅焯去血水。2热锅刷油。3放入冰糖，小火炒至呈琥珀色。4放入排骨，均匀沾满糖色。5中火倒入菠萝块翻炒均匀。6加入半碗清水，煮开后盖盖子煮10min。7放入适量食盐，继续煮20min。8最后大火收汁即可。
kiddyfresh鹿优鲜
家庭聚餐想要露一手？菠萝咕咾肉美观开胃，又容易上手，是非常值得学习的一道私房菜了，今天美味学院的大厨分享了私家菜谱，快收藏学习！
K88名泉广场
吃起来酸甜可口，外酥里嫩。如今夏季，我又往里面加入了一些菠萝，酸的味道会更加的明显一些。说了这么多，大家是不是很好奇该如何制作呢？不要着急，教程这不就来了嘛！大家一起来学习吧！
轻饭！
酸甜可口，开胃必备。
举个栗子喵
好久以前做的粥了。那个时候还不会发菜谱（惭愧..）现在补发。自己觉得这款粥冬天喝特别好喝，整个人都暖暖的。粥也特别好消化，我高考那阵子胃不好，吃啥都胃胀，但是喝粥就比较舒服。不过男朋友并不喜欢咸味的粥，只有回家去跟妈妈一起做啦。
nancy_W
很喜欢沙姜的味道，但新鲜的沙姜很难买得到， 以前都是买沙姜酱或干的沙姜来代替，味道总是差一点。前几天终于在一中超市看到有新鲜的沙姜卖，马上买了一盒，回来洗干净晾干，用保鲜膜包起来放冰箱慢慢吃。 第一次尝试用沙姜炒蟹，想不到味道很好，让人吃了还想再吃。
elmonte
1烧热锅倒入橄油放姜蒜蓉爆香。2倒入发泡切成丝的海带。3大火翻炒片刻。4加入一小勺子辣椒酱。5将海带与辣椒酱翻炒均匀。6将切成丁的豆腐加入一起炒。7翻炒均匀放少许盐、糖、胡椒粉勾生粉芡即可。
蓝色南半球
1准备材料。2除黄油外所有材料混合揉至扩展阶段。3发酵的时间做和风皮。4将白油和白糖混合稍打发。5然后将水 低粉和玉米淀粉相混合。6将5加入到4中搅拌均匀备用。7第一次发酵至2.5倍大。8排气 分割 松弛15分钟。9将面团擀平 折三折 再擀开包入柠檬茶馅。10包拢后 滚圆。11放到烤盘中。12进行最后发酵至2倍大，表面挤上和风皮，撒上柠檬茶酱，烤箱180度16-18分钟左右。13OK....
香橙可米露
最近各种不如意，中午老公不在家，加上感冒咳嗽，本打算随便吃一点。八过看了看家里现成的菜，还有新买来的面粉，便有了作汤面片的打算。以前经常在新疆餐馆吃这个，很是开胃呢，酸酸甜甜的，汤也特别好喝！下面上做法咯，顺便求个RP，希望自己FJ顺利。土豆切片，西红柿切丁，洋葱切丝，蒜苗茎切丁。
若辰
