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1糯米提前泡洗干净。2菠萝挖出肉，把菠萝肉用破壁机打成果酱。3把糯米捞出放入碗中，加入菠萝肉酱，适量水，糖搅拌均匀。4锅里烧开水，撒一些葡萄干上锅蒸20分钟，把糯米蒸到8分熟。5蒸好后取出，把糯米放进菠萝中，加少许枸杞，葡萄干，碎菠萝肉，盖上盖子。6再蒸15分钟左右，蒸熟即可。7香气四溢。
全の美食
1菠萝切块。2番茄去皮切块。3青红椒切块。4少许葱花。5锅里热油爆香葱花，倒入番茄炒出红汁。6倒入菠萝，辣椒翻炒均匀，炒至半分钟后加入适量盐，糖，再翻炒一下即可。
全の美食
菠萝买回好几天了，一直没人吃，今天以果入馔，做两道水果美食。
烟火厨房
今天一虾两吃，虾肉做凤尾虾球，虾头和虾皮煸香打碎，整只虾没有一丝浪费，为会过日子的厨娘点赞！
烟火厨房
1银耳用水泡发。2银耳撕成小朵，放锅里加水。3放入红枣炖煮半小时。4放入菠萝去皮）块，白糖继续煮20分钟。5煮到汤汁黏稠即可。6成品图。
阳台上的草莓
1葡萄洗干净备用。2火龙果，菠萝去皮切片，摆盘里。3放入葡萄摆好。4挤上沙拉酱即可。
阳台上的草莓
1洋葱，菠萝，火腿切末，蔬菜粒焯熟备用。2蛋挞皮均匀刷上一层番茄酱。3放入洋葱末铺底。4加入蔬菜粒。。。。5放入火腿末。6铺上菠萝肉末。7均匀铺上马苏里拉芝士碎。8烤箱200度，预热5分钟，烤20分钟至表面微微上色。9酱酱！！香味四溢。。。
幼er园扛霸子_
这真的不是黑暗料理！菠萝搭配羊肉健胃和中。营养均衡，多种维生素、有机酸。适合那些消化不良、食欲不振、脾胃虚弱等人。
鲜望
1猪肉切块。2加入盐，白胡椒粉，1勺料酒和鸡蛋黄。3抓匀备用。4菠萝切块。5碗中加入1勺料酒，辣酱油，白糖，白醋和5勺清水拌匀。6锅中烧油，猪肉加入红薯淀粉抓匀后入6成热油锅中炸至变色后捞出，升高油温后复炸一次。7锅中加入少许植物油，放入葱姜蒜炒香。8加入青红椒炒匀。9倒入糖醋汁烧开。10放入菠萝和炸肉，根据口味加盐调味后大火炒匀即可。
髅小彬
这道甜酸适口的菠萝咕咾肉是我的最爱，水果和肉在一起烹饪并不少见，但香甜的菠萝和嫩嫩的里脊肉搭配起来，却起到了食材互补很好的效果，菠萝的脆口和里脊肉的鲜嫩，相得益彰，尤其是这道菜不仅用了火麻仁，还用了火麻油，除了美味，营养也是更胜一筹。当今火麻食品被认为是＂超级营养品＂，因为它含有人体所必需的七大类营养成分，是优质蛋白且易被人体吸收，所以常吃火麻食品对人体有益健康。
美食娘娘馨睿
这次做的菠萝炒饭特别的加了鹰嘴豆食材，使营养和口感又上了一个台阶。鹰嘴豆含有丰富的蛋白质，人体要增强免疫力，高蛋白食物是必不可少的；鹰嘴豆的口感是面面的，很有味道，总之这个菠萝炒饭很不错，愿意推荐给大家。
美食娘娘馨睿
凤梨酥是台湾的著名点心，因为凤梨的台音谐音“旺来”还有吉利兴旺之意，所以常被当做逢年过节的馈赠佳品之一。这不2021年的春节马上要到了，学会了送给家人朋友们吧！
莎糖家
春节吃的油腻，来一道酸酸甜甜、带着果香的菠萝鸡块，瞬间胃口就打开了，加了菠萝的宫保鸡丁更符合孩子胃口。
烟火厨房
酸甜口的菜总是很能吸引人的胃口，今天跟大家分享的这道“凤梨虾球”，虾球被炸得外酥里嫩，配上酸甜的菠萝，怎么也吃不腻。酸酸甜甜，果香浓郁，保证你吃一次就爱上它。菠萝也叫凤梨，含有丰富的维生素C和膳食纤维。虾肉肉质松软易消化，属于蛋白质含量很高的食品，其脂肪含量较低，镁的含量较高，对保护心血管系统有很好的作用。
红•宏
1食材，沙拉酱，菠萝，油条，用胡椒盐煮熟的基围虾。2油条菠萝都切块。3切块的油条和菠萝放入大碗，加入剥壳的虾。4挤入沙拉酱。5拌匀即可食用！6成品！
柠檬小厨～～
1南瓜去皮、切片；放入微波炉中，高火叮4分钟。2叮熟的南瓜用擀面杖压成泥。3南瓜泥中加入面粉，调成稍干点的面糊。4锅中油烧热，用小勺将面糊团成丸子状，放入油中炸熟。5炸好的南瓜丸子，看着不那么圆哦。6锅中留油，加少量凉水，加入白糖、盐、白醋翻炒。7锅中糖醋汁炒至粘稠，勾薄芡。8倒入炸好的南瓜丸子，快速翻炒均匀；南瓜丸挂满欠汁即可盛起。
籣草児
1材料：鲜虾、黄瓜两根、酱瓜一根调味：盐、白砂糖、香油、水淀粉、姜末、食用油各适量2酱瓜切丁，用淡盐水泡15分钟；黄瓜洗净，切丁。3鲜虾洗净，去头、壳、虾线，切丁。4将黄瓜切段后改刀，在中间用勺子挖洞，做成装酱瓜虾的小容器。5锅中倒入适量凉水，烧开后放入酱瓜丁、黄瓜丁焯烫，捞出沥干水。6锅置火上放油烧热，下入姜末煸香。7放入酱瓜、黄瓜、虾仁翻炒均匀。8加入盐、白砂糖、水淀粉炒匀，淋入香油即可。9特点：色彩鲜艳，脆嫩爽口。
kiss战女
1豆苗洗净,白萝卜去皮洗净。2萝卜切丝用盐腌制10分钟后滤去水分备用。3锅里烧开水，水开后滴2滴油，下豆苗烫熟后捞出过凉。4滤水后铺在盘底。5将腌好的萝卜丝倒上去。6用剁椒，盐，生抽，醋，麻油，蒜，糖调汁倒入盘中即可。
家有桐宝
一直很爱吃黄豆，偶尔发现小虾炒黄豆、青豆很好吃，后来依据材料的不同做过很多版本的小虾炒豆豆，色香味俱全，很想分享给朋友们。在美食网上学到了很多美食做法，现在也share一下俺的原创，嘿嘿：）
Susan_33
这个北海道鲜贝非真正的鲜贝,全名叫"四海北海道鲜贝",其实就是"四海鱼蛋"一家子,多数是用它来做火锅或者小吃,我今天没出去买菜,在冰箱里搜到了它,就把其他存货搭在一起炒了这么一盘
家有桐宝
