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广东式炒法，有分生炒和湿炒，生炒是不加水至熟，原汁原味不妨试试这道，广东家常做法菜心炒尤鱼。
肥肥美食
朋友送来一只板鸭。也不知道怎么吃。他说了不热好吃些。但是我又不想冷吃。我就拿来炒菜心了
等你的每一餐
一道清淡又简单的懒人菜，清水煮菜心能保持菜的营养，又好吃又简单，广东家庭的家常菜。
肥肥美食
做的这个浓汤，基本没什么水分，基本百分百番茄，加入少量蔬菜，番茄汤浓，蔬菜爽脆，很好吃很下饭
HumiL
海米也叫干虾仁，北方一般是这样叫。南方有些地方叫开洋，说是我国江浙地区的的吴语方言，指的是腌制晒干后的虾仁干，用在烹饪中，起到提鲜调味的作用。其他地方也有金钩、干虾仁等叫法。
线线3896
1食材：剩饭2菜心3鸡蛋4将鸡蛋打入碗中，加点料酒。5打成蛋液。待用。6将菜心洗净捞出。7放在案板上切碎，待用。8烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块，盛出。9接着，利用炒蛋的油，下入菜心翻炒一下。10然后，合入剩饭，加入适量的清水搅动一下煮开。11最后，合入炒好的鸡蛋。12加点盐、鸡精调味，即可。
花鱼儿
1食材：剩饭2菜心3蟹柳4将菜心洗净捞出。5放在案板上切碎，待用。6将蟹柳去包装纸，放在案板上切开，待用。7烧锅倒油烧热，下入菜心翻炒一下。8接着，合入剩饭，加适量的清水搅动一下煮开。9然后，合入切好的蟹柳略煮。10最后，加点盐、鸡精调味翻匀，即可。
花鱼儿
主要係想丰富个食谱????。
羅師奶
1油锅烧热倒入玉米油，煸炒大蒜出香味。2加入油堆煸炒3菜心沥干水份，倒入与油堆一起大火煸炒一分半4加入少许盐，大火收汁。5盛盘。6晚餐一道素菜7成品图8成品图9成品图。
逝去的爱情
家常便菜上汤皮蛋菜心，又简单又好吃????皮蛋能另菜心又淋又甜，汤又是奶白色的哦！想试试？
肥肥美食
菜心，是人们经常食用的蔬菜，有一个品种叶片间有黄色的小花非常好吃，口感非常嫩，菜心算是非常营养食材，而且热量非常低，经常被用来做一些减肥菜。
寻梦一ZbDu
给小朋友做的。用料都是一点点。
等你的每一餐
豆腐干炒菜心，家常菜。菜心的营养价值非常多，对于人体的健康具有很大的作用。豆腐配青菜超级营养好吃。
寻梦一ZbDu
晚餐一道味美素菜。
逝去的爱情
1菜心泡洗干净2备好蒜蓉和小米椒3锅中水烧开先放几滴油再放菜心煮熟，两分钟左右4煮成这样可以了5捞起装碟6锅中放油放蒜蓉爆香7要小火爆香，调入生抽和小米椒，酱汁就好了8把酱汁淋在煮好的菜心上面就可以品尝了。
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天冷肚子也饿，不想出去买早点，就随便在家解决算了，桌上还有几个前天吃剩的鸡爪，想起冰箱还有一大罐过年的卤水，凑合凑合下碗面吧。 没几分钟面下好了，坐在桌子前面啃鸡爪，一边啃一边开始笑，最后终于笑得乐不可支趴在桌子上，坨爸在一边看着我莫名其妙，摸着我的脑袋说：“没发烧吧？怎么了你？”我说：“没事！就是想起一笑话！” 记得以前央视放《闯关东》的时候，我零零星星看过几集，其中有一集是讲他家的草包大儿子娶了个新媳妇，是个前清格格，两人新婚燕尔，坐在家里院子里品酒，那位格格诗性大发举起酒杯吟了一首陆游的《钗头凤
坨坨妈
那还是在数年前，只在朋友家帮朋友做过一次，而自己从未在家里做过。主要是家里当时没有模具，而且也较麻烦，也是由于从国外回来只做过一次，那次还没有做完。当时在朋友家，把坯料做好就已用了很长时间，临走时告诉朋友涨发到什么程度才可以烘烤，最终也没看到自己的杰作，只听后来朋友告诉我，味道还不错。因此，自己早已把它忘记了！“咕咕洛夫面包”是用种面团、葡萄干、果酒、果汁、奶油、鸡蛋合面，而制作的一款面包，味道还不错，就是麻烦些。主要是，需要预先培育面种，还需要花色的模具，发酵的时间也较长，自己又不喜欢甜面包，因此从来不
大炒勺
11.将鲜猪肉切片用淀粉调拌后，下锅快火炒熟盛出待用；2再加少许油（小火），放入干豆豉、沙糖烹炒，待沙糖炒化后，加入生抽酱油、姜、蒜炒出香味后，加入洋葱快炒；3加入少许盐后，将事先炒好的猪肉片放入锅中翻炒开，再加入青椒片快炒后起锅装盘。
葱妮儿
很随意的搭配，把宝贝喜欢的几种食材放在了一起，没想到味道还不错。昨日一大碗都被吃光光了。美食有时就是如此，没有什么章法可循，发挥创意也能做出意想不到的美味。
红豆厨房
严寒干燥的冬日，正是人的皮肤容易缺水的季节，皱纹会在此时悄悄地爬上你的眼角，然后向纵深延伸。 人体皮肤之所以出现皱纹，是由于皮肤细胞贮水功能发生障碍，细胞结合水的能力下降，可塑性衰减，弹性降低，黏膜干燥所致。要延缓或减少皱纹的出现，就必须摄入一些能提高结合力的胶原蛋白和弹性蛋白。 肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性，对减皱美容有特效。医圣张仲景的《伤寒论》中开列的“猪肤方”中指出猪皮有“和血脉，润肌肤”的作用，历代沿用不衰。 近年来，科学家们发现，经常食用猪皮或猪蹄
梅依旧
