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1准备八寸戚风蛋糕胚一个2横切成三片3草莓和芒果分别洗净切丁。4淡奶油加50克砂糖隔冰袋打发。5奶油变浓稠还能勉强流动的时候取出50克左右备用。6其他的奶油加少许蓝色色素打发。7取一片蛋糕胚，挖少许淡奶油抹平，摆上水果丁。8按照这个顺序依次铺完所有蛋糕胚，一共三层。9完成直角抹面。10把蛋糕放冰箱冷藏备用。选出图案打印出来。11在图案上铺上一张糯米纸，用巧克力果膏轻轻描出轮廓。12把图案剪下来，尽量贴着线条剪。找好位置轻轻放在蛋糕上。13用巧克力果膏再粗粗的画一遍轮廓。黑色的部位填色。14用提前取出的50
雪墨飞扬
错过了与玫瑰的深情对视,我珍惜曾经的履痕,在一切水果姗姗来迟,你用原汁原味,弥补了寻常百姓的营养.每一位烘焙爱好者深深热爱的草莓季,马上就过去了.抓住草莓季的尾巴,再折腾一把吧...
诗可薇
1香肠培根切碎煎熟，西兰花香菇切碎焯熟，吐司刷番茄酱，2把材料撒在吐司上最后撒奶酪3放烤箱，大约5分钟，奶酪融化就可以4草莓切片，摆在酸奶里，配个薄荷叶5幸福的对称早餐哈哈完成小窍门唯有爱与美食不可辜负！
siyi777
这个是3月份做的了，那时候刚好是草莓季节。正烦恼着要拿那么多新鲜????做什么呢！于是就有了做????裸蛋糕的想法啦
love百变小樱baby
1首先蛋清和蛋黄分开，先在蛋黄的盘子里加入面粉和牛奶打成没有疙瘩的面糊，然后蛋清分三次加入糖粉打发，最后面糊和打发的蛋白混合搅拌均匀放置烤盘上。烤15-20分钟就可以了，烤太久就过了，卷起来会裂开。2打发奶油，涂抹好后卷起来定型，放在冰箱里冷藏一个小时。然后再在表面用奶油和草莓点缀。3切片，冲上一杯咖啡，就可以享受美好的下午茶时光啦！
love百变小樱baby
在人们日趋注重生活品质的今天，营养健康的烘焙食材是什么样子呢？我想到了促进消化的酸奶，营养丰富的芝士以及富含维生素的水果和有机果酱！那么如何让这些食物用一种优雅曼妙的姿态结合在一起，给您的味觉带来一场味蕾的盛宴呢？那我今天推出的彩虹酸奶冻芝士必然是你您不二的选择！
甜绿sweet
1草莓切一个V型，去蒂，纵向对半切开2.融化巧克力，装进裱花袋，在底部剪开一个小口，在草莓上挤出巧克力小点3用巧克力连接蓝莓，等巧克力凝固4摆盘后，用巧克力画出脚和触须
九品测评
草莓：利尿止泻、补充血液；蓝莓：强心抗癌、保护视力
可忆海燕
很好吃的一道甜品。很久以前就想做了，一直没有时间，好容易忙完了，干紧试了试，味道很不错。
政妈妈
粉色的少女心
爱生活的馋猫
超好吃，颜值也很高，粉粉嫩嫩的，孩子也很喜欢
满宝妈妈
苦瓜也叫“凉瓜”，其味苦性寒，归心经，有清心明目、清凉解渴、泻六经实火，益气生津、解除疲劳的功效;另外，苦瓜还入肺经、胃经，有泻肺通便、健脾开胃、解毒消痈等功效。 1.苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。 2.苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使摄取的脂肪和多糖减少。 3.苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃。 4.苦瓜中所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。 5.苦瓜的新鲜汁液，含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质
☆开心美食☆
1新鲜草莓用淡盐水浸泡20分钟，沥水。2草莓去蒂、切成块装入容器中。3加入糖（冰糖最佳）。4加一小勺盐（这样果酱的层味道次更丰富，比单一的糖要好吃太多）。5轻轻抖匀，后盖上盖子，腌制2小时，或者直接放入冰箱冷藏腌制一晚上都可以，草莓会有大量水析出。6开始加热了，先大火，待其沸起，转中小火，这个时候只需要观察其状态，偶尔翻搅一下。7一个柠檬挤汁待用，这个千万别省，味道差太多了。8把柠檬汁放进去，一直到小火加热，也时有果酱滴状溅出，此时水分已经差不多熬光了，接下去正常情况下就需要守着锅子不停搅呀搅，否则一定焦
红烧牛肉面1
炎炎夏日，为了补充水分和维生素的我们走进超市看到林林总总的篮子上面铺满了五颜六色、多不胜数的水果们，是不是都很想买回去吃呢！可是买回去，该怎么吃呢？很多汉子、女汉子们选择一刀切，大口吃！也有很多朋友们选择买沙拉酱，千岛酱去混水果吃！其实呀，那些主要都是搭配蔬菜吃的！那老外们怎么优雅都吃水果呢？接下来，我要分享一个水果沙拉！花点小心思摆个盘，做一个小资的有情调的人哦！
Lydia。
每次去超市买奶制品的时候，无糖酸奶是我的选择，健康！无其他添加的东西！所谓的口味酸奶就是添加一些果浆呀，香精呀！再看看家里，堆着的那么多水果，又不想吃的那么直接！来吧！水果➕酸奶！史上超强组合！
Lydia。
很清淡爽口的一道家常汤羹---素四宝蛋汤。
红豆厨房
做菜主要是随个人心意，由着自己的想法做，用心做，做出来基本上味道都还可以的啦，：）。如果是做香辣的味道道，肉稍微炒久一点，辣椒选水分比较少，比较辣的辣椒。如果想吃清爽的，肉稍微过锅即可，辣椒可选用市场上并普通的即可。个人比较喜欢天然，因此基本上尽量不放鸡精，用姜、葱、蒜调出味道，最多，肉稍微腌一下，味道会重一点，呵呵。
yumi19851030
一条花鲢鱼三吃，头做剁椒鱼头、肉做鱼丸，剩下骨做鱼骨汤。这汤还是以前做的，现补发呀。花鲢鱼处理都是LG干的，我可没这么大气力和功夫哦。别看这汤还很鲜啊。
小惠子
1青椒一盘洗净。2用手把青椒撕成小块。3吃剩的一些酸菜，这是自己家做的，不咸，有点酸酸的很开胃。4锅里放适量油烧热，下入青椒煸炒。5加适量的盐把青椒煸炒出水，用锅铲稍微捣碎，这样和酸菜融合的时候味道会更好。6这时候下入酸菜煸炒均匀。7起锅前下入少许鸡精即可。
球球厨窝
1面粉加入少量温水拌成絮状。2和匀成光滑面团，静置20分钟。3猪肉馅加入生姜拌匀备用。4荠菜摘洗干净，沥干水分，切碎。5荠菜、猪肉馅混合，加入盐、胡椒、芝麻油，调成馅料备用。6取面团擀成面皮，均匀抹上一层油。7从一段卷起成长条状。8分割成小段，卷成盘状。9取一段面，擀成面皮，包入馅料，做成小饼。10煎锅烧热，抹一层油；放入饼胚，小火煎熟。11煎好的酥皮馅饼，两面焦黄，层层酥脆。
籣草児
