海边人家的家常菜,不靠海的只能吃干货,毕竟买不到新鲜的。据说生煎红烧都不错,果然如此。
四月豆
凉晒半干的鲳鱼,原汁原味,无需加任何东西,只需油煎熟即可!肉质紧密不松散,厨房小白都可以做的一道菜。
四月豆
1鲳鱼一条,切块,洗干净。2油热油多一点,下姜片,放点盐,放鱼进去,煎成这样子。3黄豆酱。4放黄豆酱,蒜米,蚝油,酱油,少量水,翻炒一下,放点葱头。5翻炒均匀成这样子。6成品。小窍门油热才放鱼,油点多,前面放盐垫底,鱼很容易煎,不容易烂,煎鱼的时间比较久,要小火慢煎。
G茍㰤ゼ悽羙De離別
1鱼用盐和料酒腌一下,20分钟。2然后洗干净摆上姜片和葱段上锅蒸。38分钟左右端出来取出姜片和葱段倒出一半汤汁。4摆上葱丝。5热油淋上即可。6可以啦!
杨洁的家常菜谱
总是忘记冰箱冰柜有啥吃的,翻了翻,翻出了一堆羊肉羊排鱼虾等。貌似最近没做鱼吃,就拿了条鲳鱼烧了吃吧。
不做妖精好多年
原料 :鲳鱼 2个 豆瓣 200G 蒜 2瓣 姜末 15G 色拉油 50G 盐适量 料酒适量 淀粉 30G 做法 :1 把鲳鱼 去掉内脏 ,鱼鳞 ,鱼鳍,清洗干净 ,最好用厨房用纸 擦干水分 ,豆瓣洗好备用2 姜蒜末切好备用 , 热锅下油 ,放入姜蒜末爆香3放入鲳鱼 略微两面煎一下 4 淋入料酒 5 放入豆瓣 ,加水 ,焖煮一会 6 至汤色略浓时,去掉鲳鱼的骨头再焖煮一会 7加入盐 调味 8 淋入水淀粉 勾芡 9略微撒葱花出锅 。
小小计划
1鱼提前用料酒腌制15分钟,然后冲洗一下,抹上盐姜片垫底上锅蒸。213分钟后端出,倒出多余汤汁,留少许,撒上葱花。3热油,淋上。4葱香味浓郁。
杨洁的家常菜谱
1鲳鱼沿鱼肚剖开清理内脏,双面划花刀后用精盐、胡椒粉、料酒腌15分钟去腥。2用厨房纸沥干水分(防止炸鱼溅油)。3热锅冷油,鲳鱼煎至两面金黄盛起备用。4姜切片,葱切段,蒜拍扁。5用底油,下姜葱蒜和豆瓣酱炒香。6鲳鱼下锅。7倒入酱油、白糖和适量清水,中火煮开。8 ,不时舀些汁浇在鱼上,收汁过半时用盐调味,熄火即可。
举个栗子喵
1鱼清洗干净,抹点油料酒腌制半小时。2准备辣椒蒜生姜。3锅中热油煎鱼(两面煎制金黄色)。4推一边加入辣椒蒜生姜煸香。5加入少许盐老抽生抽蚝油一碗水煮制汤汁浓稠。6加入白糖提鲜即可。7装盘即可。
甜甜mimi
12元两条小鲳鱼,味道超级不错哦!
逝去的爱情
1准备食材,红椒忘记拍了。2鲳鱼切花刀,葱姜切丝。3鲳鱼用3勺料酒适量盐均匀的涂抹在鱼身上,鱼身上和肚子里放上葱姜丝。4水烧开,把鱼放入锅内蒸10分钟。5鱼蒸好后,把汤汁倒掉,鱼身上的葱姜丝拨掉。6鱼身上淋上适量生抽,再把切好的葱丝和红椒丝放上。7热锅冷油放入花椒,小火炸出香味,把花椒捞出不要。8把油淋上即可。小窍门因为家里没有蒸鱼豉油了,所以用生抽代替。
云朵里的那只猫
1鲳鱼洗净在背部切几刀。2葱姜蒜、干辣椒切好备用。3锅内入油烧至五成热,下鲳鱼。4煎至两面金黄。5下姜蒜干辣椒。6加入料酒、生抽、老抽、蚝油。7加水,盖盖煮七八分钟左右,中途翻面。8汤汁收的差不多了加白糖、鸡精调味。9入葱花出锅。
香香的小厨房
1鲳鱼清洗干净,划几刀,加入盐,料酒拌匀腌制10分钟。2盘底铺上姜片,葱花。3上面再放些姜片,葱丝,开水上锅大火蒸10分钟。4蒸好后倒掉汁,淋上蒸鱼酱油,泼些热油即可。
全の美食
肉质紧实,咸鲜可口。鲳鱼刺少,老少皆宜。家常简单做法,但是味道不简单。
小兔子提莫
鱼类食品味道鲜美,营养丰富,它是一种比家禽、家畜肉类都要优越的动物性食品。它富含多种营养,是比较理想的蛋白质食物。多吃鱼好处多多。
诗心乖乖
1材料:蜜柚皮。2材料:冰糖适量。3在温水里加些盐,将柚皮在里面浸泡一会,然后用牙刷将表面刷新干净,再将皮里面白色的瓤用刀削干净,削的越薄越好。4将柚子肉掰散备用。5将柚子皮切成丝,用食盐用力揉搓,使柚子皮中的苦味析出。6再用清水浸泡半小时,然后用舌头品尝一下,如果还觉得苦继续重复以上的过程。(我一共重复了2次,也就是泡了一共泡了一个小时)7将柚子肉和去除苦味的柚子皮放入锅里,加入清水,水的份量大约没过柚子肉和柚子皮就可以了,然后开大火加上盖子煮。8当水煮沸了以后,加入冰糖,将火转成中小火。9在煮的过程中
家有桐宝
1材料:鱼头,紫苏叶油,葱,剁椒少许。2将紫苏叶干用水稍泡一会儿后切碎。3盘底铺上葱段。4将鱼头抹上盐,淋上料酒放在葱段上。5把紫苏和剁椒放上。6将鱼头放入开水锅里,大火蒸15分钟。7出锅后淋上热油,放葱丝装饰一下即可。
家有桐宝
11.鱼去骨切1cm见方的丁,漂洗下沥干水分上浆放置醒发会,然后锅烧热倒入冷油关火,倒入鱼丁滑油,鱼肉发白捞出待用。葱切小段,姜切片泡小碗清水待用。2南瓜去皮切1cm见方的丁,用油盐水(少许油加冷水和适量的盐)沸水后捞出快速冲凉待用。3锅洗净放少许葱姜汁(葱切段,和姜拍碎后浸入清水泡出的汁水),开小火加盐和味精,大火烧开勾芡, 倒入主辅料翻炒数下打明油(推荐用葱油)翻两下即可出锅盛菜。小窍门菜明亮雪白,味鲜美。辅料南瓜可用其它料代替
芋艿頭
1材料:豆豉、蒜、葱。2材料:斋鱼。3胡萝卜切丁,葱切断,酱切片,蒜去皮。4砂锅放油将蒜和姜爆香。5再下入豆豉炒出香味。6接着放葱段。7再放斋鱼,撒上胡萝卜丁,淋少许酱油和水。(豆豉已有盐分,所以酱油不能多放了)8盖上盖子,小火焖8分钟。9撒上葱花即可。
家有桐宝
这是一道特别适合家宴的营养菜~做的时候就是考虑到家里的长辈们的胃口~一般家宴上准备的都是大家爱吃的丰盛菜。但我想说的是家宴是否记得准备几道老人家爱吃的菜呢?老人们一般来说牙口都不好,年纪关系消化系统也不比年轻人,或许餐桌上的大鱼大肉对于他们来说会有点压力,所以下次记得准备上几道适合老人们吃的菜,给老人们送上几道讨巧的菜,相信他们会很高兴和开心吧~做来平时吃的时候也是一道很亮眼的美味菜哦~蛋羹滑嫩,鲜香四溢~
resecrets