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1鸡胸肉洗干净下锅，加点料酒，姜焯熟捞起晾凉。2萝卜，黄瓜切丝，剁蒜末备用。3碗里加入蒜末，辣椒面，芝麻淋上热油。4再加入剩余调料拌匀。5鸡胸肉煮熟晾凉后，撕条。6全部放入碗中倒入酱汁搅拌均匀即可。
全の美食
1豆腐切片，放入锅中煎成豆腐干。2放入红椒粒和青椒粒一起翻炒。3淋上适量生抽。4倒入少许陈醋炒匀。5将炒好的牛肉粒倒入锅中一起翻炒。6牛肉炒豆腐干。
Miss_大米
1炒锅烧热下油，放入豆角翻炒。2待豆角炒焉，拨到一边，放入瘦肉和辣椒，瘦肉变色，混合翻炒。3淋上生抽。4放少量食盐。5淋上少许陈醋，翻炒均匀即可。6豆角炒肉。
Miss_大米
1鸡蛋打入碗中，倒入适量料酒搅匀，炒锅烧热下油，倒入鸡蛋液。2待鸡蛋摊成型，用铲子分成块。3倒入开水。4放入一块面饼。5面条煮熟，放入适量胡椒粉。6淋上生抽。7加少量食盐。8淋上陈醋。9将佐料搅拌均匀，倒入碗中。
Miss_大米
1辅食食材。2虾仁切丁，柠檬腌制10min去腥。3红黄椒切丁。4玉米淀粉加酱油、醋和白糖混合。5搅拌均匀备用。6锅内刷油，爆香葱花。7倒入红黄彩椒炒至断生。8倒入虾仁炒至变红。9倒入调好的料汁，炒至料汁包裹虾仁。10宫保虾球完成。小窍门适合18个月以上的宝宝吃。
kiddyfresh鹿优鲜
1韭菜清洗干净。2准备两个泡椒，炒花生米。3泡椒切粒，用热油呛一下。4再放入酱油、陈醋、糖、香油拌匀备用。5韭菜切成段。6烧开一锅水，倒入韭菜。7焯水一分钟，夏季的韭菜比较韧，焯水时间长一些。而春季的嫩韭菜，只需去焯30秒即可。8韭菜捞起装盘，倒入酱汁拌匀。9撒上花生米即可。10清凉拌菜，好吃简单易做。
宸·羽
炎炎夏日吃什么好呢？是不是各种冷饮都吃起来了呀，切忌贪凉伤了肠胃啊，凉食还是要适可而止的才好呀。这么热的天气，今天就来一碗凉面吧，凉面好不好吃，一是面够不够劲道，二是汤汁够不够味，我家的凉面酸甜可口，降温解暑，可好吃了。
石榴树2008
1海带丝清洗备用。2切好辣椒大蒜。3锅中热油煸炒辣椒蒜末。4倒入海带丝翻炒。5加入少许陈醋。6翻炒均匀加入盐老抽调味。7成品。
甜甜mimi
1晚上买好的花甲螺，因为店家早上到货，养了一天了，沙子吐干净了，买回家后用水放点油和盐再泡半个小时，泡好洗干净，放点姜片在水里，煮熟！2准备葱花香菜蒜米小米辣和姜末。3用开水煮熟的花甲螺用凉白开冲冲，或者用干净的水也可以！放入准备好的调料，放两个站冰块，香油，盐，生抽，耗油，鸡精，糖适量拌匀！放冰箱冷藏10分钟！4最后装盘，开吃咯！小窍门用凉水过花甲螺口感好，放小冰块，有水分，冷藏，入味，味道鲜美！
只爱丘比特
1瓜苗洗干净，用开水煮熟。2准备好调料，这个我用了蒜米和小米辣，其他的是做其他菜的。3等瓜苗冷却后就可以放入调料拌匀开吃咯！小窍门超级简单，又好吃！
只爱丘比特
1豆角洗干净切段，加入2个鸡蛋，玉米面，面粉搅拌均匀。2放入蒸锅铺平，烧开水大火蒸20分钟。3碗里加入小米辣，蒜末，花椒粉，淋上热油，再加剩余调料拌匀。4蒸熟后加入调好的酱汁拌匀即可。
全の美食
翠绿，蒜香浓郁，简单易做。
一溪月
1豆芽泡洗干净沥干水分。2猪肉切条。3姜蒜末。4一点韭菜。5锅里热油倒入猪肉翻炒，炒至变色出油后加入姜蒜翻炒。6再加入豆芽翻炒一下，加入盐，生抽，陈醋调味炒匀。7最后加入韭菜翻炒一下即可。
全の美食
把胡萝卜、黄瓜切段盐腌后攥去水分，油热后葱姜蒜八角香叶红竦椒红炸出香味，加生抽蚝油糖陈醋熬下，拌入黄瓜中，酸甜辣爽囗非常好吃的下饭咸菜。
金凤栖梧
1茄子和西红柿一样多。2青茄子切丁，热油翻炒一下，把油吸干，直到开始扒锅。3下西红柿丁和3汤匙老抽，翻拌均匀，转中小火煲10分钟。4中途，加糖3茶匙和鸡精1茶匙，三粒蒜碎。。出锅前2汤匙老陈醋，炒匀。
秋城
秘方就是提前一天泡好的芸豆，呵呵
hongtanye
一天没吃饭了，晚上去同学空间看到她老公做的肉烧饼，非常想吃，馋到不行，立即行动。决定做在济南时买那肉烧饼和菜饼。尝试做的，主要锅不一样，煎出来味道有点不同，但是也很好吃了。
立志当厨娘
市售的果酱一般都含有食品添加剂和防腐剂，多吃对人体无益。所以如果你家里有吃不完的水果，而你正好也有料理机，那么不妨自己动手来做做果酱吧，其实做这个超级简单的。
坨坨妈
记得第一次吃皮蛋瘦肉粥是摔伤脚在医院的时候，大树给做的，那时，第一次吃咸味的粥，感觉怪怪的。看着粗粗的肉条，心里很温暖，吃完了全部的粥。后来再吃都感觉没有第一次美味。想着想着就打算熬粥做午饭了。据说皮蛋不能多吃，含铅多哦。
立志当厨娘
<在此说明,主料菜品可以根据个人喜好任意改变配置,我做的是我最喜欢吃的哈>
李星月
