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1海带根切好清洗干净。2切好蒜末，小米辣。3锅里烧开水倒入海带根焯水2分钟捞起过冰水。4沥干水分放入碗中，加入盐，蒜末，小米辣，酱油，蚝油，糖，陈醋，香油拌匀即可。
全の美食
油沒辣子面流行于陕西省，尤其是在西安市十分盛行，经营油泼辣子面的餐馆随处可见。因其价格低廉、做法简单而深受大家的青睐。油泼辣子面都是手工和面，加少量盐，醒发好后下剂子，压成面坯，刷上油，盖上保鲜膜保存。这里展示的是机制面，有条件的话，手擀面也是不错的选择。
小洞天
传统的凉拌青瓜加上少许的番茄，带给你的不只是色泽上的视觉冲击力，还有些许味蕾上的震颤；不是哗众取宠，而是味觉上的提升。
小洞天
1新鲜粉皮切块。2把粉皮撕开，微波炉叮3分钟。杀菌消毒。3小黄瓜切丝。4胡萝卜，洋葱切丝。5热油锅，放胡萝卜炒一下。6放洋葱炒至断生。7鸡蛋打散，煎蛋皮，切小片。8芝麻酱，花生酱先放开水拌匀，然后放陈醋，糖，生抽拌匀。9把粉皮等材料放入大碗里，倒入酱料。我放锅里拌的。10戴上一次性手套，翻拌均匀即可。11简单美味。
elmonte
鸡丝凉面的口感凉爽，酸酸甜甜又带点辣味，好吃又开胃，非常适合夏天食用。并且它的教程简单也很详细，大家快点学起来，领走你心动的这碗面吧。
轻饭！
1鸡蛋炒熟。2粉丝泡软。3凉伴菜拌匀。4粉丝清水煮15分钟软烂即可。5加入凉伴菜和鸡蛋拌匀即可食用。
美拉拉的美食日记
豆腐干是豆制品的一种，是一种及食的熟食，。方法简单几分钟就可以上桌。深受大家的喜爱。一起来看看他的方法吧。
雨欣欣欣
麻辣爽口，很过瘾，好久没做了，今天俩鸡腿做了一盘，完全不够吃啊，夏天没胃口，麻辣口可以开开胃！
噬血gg
1花生米提前浸泡一夜。2用手搓掉红皮，泡好的花生米去皮很容易。3去皮的花生米。4青红椒切小块。5小碗中加入精盐，东古一品鲜酱油，陈醋，白糖，辣椒油拌均。6花生米和青红椒放入盆中，浇入调料汁拌均既可。7花生米脆脆的，微辣酸香。小窍门花生米去皮还有一种方法，用热水浸泡十分钟，泡后去皮很容易，然后放冷水中浸泡。能吃辣的可放小米辣。
琴韵优雅
1土豆切丝，过两遍水，洗出多余淀粉。2干红辣椒，野山椒切丝，大蒜剁碎备用。3将土豆丝放入沸水中焯水30秒。4捞出后用清水冲洗，直至温度降为常温。5油锅烧热，爆香辣椒丝，蒜末。6加入土豆丝，烹入生抽，陈醋，盐，快速翻炒30秒出锅。7成品。
雅蓝澜
一道很普通的家常菜，但它却是非常的受欢迎，豆芽脆嫩，粉条爽滑，不仅好吃，常吃点绿豆芽还能败火和减肥呢～
琴韵优雅
1平底锅倒油加热。2将速冻饺子一次摆入锅中。3锅中倒适量的清水，没过饺子二分之一即可。4盖上锅盖，中小火煎至水干即可。
馋猫豆包是只柴
1扁豆洗净沥干水份。2排排队。3切成细丝。4越细越好。5辣椒切碎，蒜头切片。6热锅热油。7下入辣椒和蒜片，加盐翻炒片刻。8倒入扁豆丝翻炒至断生，加适量食盐炒匀。9加一勺陈醋翻炒均匀。10调入鸡精翻炒均匀即可。11开胃下饭，增加食欲。
食无涯
百合煲汤做菜都是很不错的药食，煲汤粉甜，炒菜脆口，搭配白菜简单，美味有营养。
四月豆
凉面是各家有各家的拌法，各家有各家的口味，但总之一点就是面条要过水。说来也奇怪，平时吃过水面就容易肚子不舒服，这一到了夏天，吃过水面肚子也不会不舒服了，可能这就是天气在告诉我们，夏天才适合吃过水面吧。
石榴树2008
1切白菜和香菇.。2油锅热后放入白菜和香菇。炒好以后放调料）搅拌均匀后捞出。3放在大碗。4炒的白菜和香菇上放薄肉片和姜末。5放置蒸锅上蒸15分钟即可。
Abao
过节时鸡肉、牛肉、羊肉吃多可不舒服，偶尔吃点海鲜也是不错的选择，这次的对虾买来已加工过，本身是有点咸，其肉质比较有嚼筋，做起来特方便和省力啊！
小惠子
1韭黄切成段。2小银鱼炒之前用水泡软。3烧热油锅之后转慢火放入小银鱼。4炒的时候最好使用筷子将小银鱼分散不粘连。5炒至小银鱼香脆为止。6将韭黄加入一起翻炒。7加少许生抽、白糖、盐、胡椒粉继续炒均匀即可熄火上碟。
蓝色南半球
1烧热油锅放入姜丝。2接着倒入切好的大白菜。3把大白菜炒均匀之后加入木耳。4加入十三香、盐、糖少许水盖上锅盖焖约五六分钟。5待木耳大白菜完全入味炖至软烂后放入葱白以及香菜。6继续翻炒均匀再加入少许鸡精芝麻油即可熄火上碟。
蓝色南半球
1在已经处理好的鲫鱼背部切一刀以便它更加容易熟透。2装入盘子放进大锅盖上锅盖隔水蒸六分钟左右。3然后把盘子里的蒸馏水倒掉。4大火烧热油锅放入沙姜炒出香味。5倒入少许生抽以及白糖煮均匀。6放入葱白然后熄火。7最后放香菜，然后将汁淋到蒸好的鲫鱼上即可食用。
蓝色南半球
