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分享一道用毛豆熬煮的排骨汤，清甜又好喝，很适合急需补水的夏季哦~
啤梨厨房
????方太美食课堂????第6⃣道‼️香煎虾饼????虾饼????鲜香Q弹，混合着爽口的蔬菜???? 可以说是老人小孩都爱吃了????
烘焙有方～蒸烤教学服务
小白菜含多种维生素，鸡肉和豆腐都是高蛋白，配以青豆，尤其最后加入了鲜核桃肉，让整个菜品的营养和味道再上一个台阶。
蓝雨阳光780913
滑嫩无刺的龙利鱼片，配上高蛋白质的豆腐，加上维生素含量丰富的虫草花，好看、好吃，高营养。
蓝雨阳光780913
草菇脆嫩，富含维生素，鸡丁和豆腐富含蛋白质补钙，适当的青豆和虫草花点缀，味道鲜美脆嫩爽口。
蓝雨阳光780913
虫草花本身属于比较好的一种中药材，所以一般虫草花鸡汤有着止咳化痰，提高身体免疫力，以及益肝肾等功效，对于身体的滋补比较好，但是也要注意适量的服用
芊芊_DOkzbcaviraI
准备好食材，鸡肉首选土鸡或老母鸡，清洗干净后切小块，我用的猴头菇是新鲜的，个人更喜欢新鲜的猴头菇，口感鲜甜顺滑还特别好煮，入口即化，要是用干的猴头菇得提前4小时浸泡，还要多次换水以保证苦涩味去除。
爱生活的馋猫
1老鸭处理干净，剁成块，虫草花用水浸泡，白萝卜洗净2鸭肉冷水下锅，加一勺料酒焯水后捞出洗净浮沫3虫草花、鸭肉、姜、料酒加水放到高压锅中，盖盖烧上汽后10分钟4白萝卜切滚刀块5高压锅打开后，放入萝卜块，加盐调味继续烧煮至萝卜熟，这次不用加限压阀6秋天的萝卜，滋补的老鸭汤????
清水淡竹
1虫草花、鲜白果仁、红枣、枸杞子。2瘦肉切丁。3把虫草花、红枣、枸杞子泡一会儿，去除杂质。4白果仁焯水两分种。5去掉外皮。6将所有食材放入炖盅。7置入电压力锅，炖盅内加适量的水、油、盐，盖上盖。8启动煲汤模式。9时间到，撒点鸡精就可出锅了。10一款适合秋燥气候喝的润肺止咳、滋阴养颜汤完成。
宸·羽
1准备好食材（香菇忘记拍了），鸡蛋提前煮熟2肉切成细丝，用少许淀粉抓匀待用3起锅烧水，水有小泡泡时，下入面条煮熟4过凉水后再用开水过一下，捞出待用5起锅烧水，水开后，下香菇和肉丝煮熟6下虫草花稍煮一会，加盐、鸡精、蚝油、胡椒粉调味7倒出汤汁入一个大碗中8把之前煮好的面条挑入碗中9再把虫草花、肉丝、香菇、鸡蛋（对半切开）摆入碗中，撒上葱花即可10颜值超高又营养健康的一碗汤面就好了11深秋了，清晨来一碗暖暖的热汤面吧????12美味????。
芊芊_DOkzbcaviraI
买了一只鹅，红烧了半只，另一半做成盐水鹅煮面，还剩下一点汤和鹅肉，加点菌菇和虫草花烧汤，真是鲜啊！
悦悦玉食
我们这边的天气一会下几天雨，一会又吹大北风，吹北风的时候特别干，为了使汤的味道更加丰富，加了红枣和玉米，靓汤香、甜、鲜，当你喝到靓汤时，一股暖流涌入心脾，人生，得到满足其实很容易。
rosejyy2000
汤色金黄，清甜好喝????
一溪月
简单的美味，虫草花的清香配上记好吃汤也很鲜美。
雨欣欣欣
秋风起，腊味煲……来来来，我们一起煲煲仔饭吧????????????
黎明SHU
1先把白菜洗净。2用手掰成小块。3粉条洗净。4放到热水中淖一下。5葱、姜、蒜切碎。6锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。7放入白菜、酱油翻炒。8放入粉条和适量水稍炖片刻，放入甜椒、盐、翻炒。出锅前放入味精调味即可。9盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1豆干切成薄片。2腊肉也切成薄片。3烧热油锅放入姜爆香。4将腊肉倒入翻炒。5腊肉的油炒出来的时候就把豆干加入一起炒。6然后加入一大勺子辣椒酱继续翻炒。7炒均匀之后放入韭菜。8所有材料炒均匀就放少许鸡精、盐、糖勾生粉芡即可熄火上碟。
蓝色南半球
昨天晚上本来想做木耳豆腐的，结果忘记买豆腐了！木耳都已经泡上了，家里还有几个鸡蛋，就做了道木耳炒鸡蛋！
jessiejiang
1土豆胡萝卜洗净，土豆去皮。2将两者分别切成小块，尽量大小一致。3锅内放适量油，油热后，放入土豆块和胡萝卜块翻炒。4炒至胡萝卜稍有变色，加适量清水，水开后放两勺咖喱粉。5盖盖焖几分钟，加青蒜段，适量盐，翻炒均匀即可（做的汤汁有点少了）。
微雨飞燕
今天奉上一个大菜“山药粉蒸肉”。自从前阵子做了一次粉蒸肉后，才知道不止是我喜欢吃，老公和女儿也非常爱吃。没过几天又馋它了。这次我添加了山药，感觉比上次更加好吃。一点都不油腻。希望美食天下的筒子们都喜欢哦~
gaopingzhao
