搜索
鲜香带鱼
sherry00000
婆婆喜欢吃带鱼，所以餐桌上出现的几率就高些，也会变化着做这道菜
清水淡竹
1带鱼切断，撒上淀粉，拌匀。炒锅上火加热倒入油，将带鱼炸成金黄色，出锅。2锅内留一点底油，放入葱姜蒜辣椒，花椒，大料，炒出香味，倒入炸过的带鱼，加入生抽，醋，料酒，白糖，盐，翻炒均匀，倒入开水抹过带鱼3盖锅盖焖着，汤汁差不多烧干，撒一点鸡粉，出锅，装盘。
万里彩虹
香脆可口，咸鲜适中！
厨娘宋宋
带鱼太小了可以裏上一层面糊炸着吃，香脆鲜美，下酒不错。
林℃煮饭婆
所有鱼类中，我最喜欢吃的鱼就是带鱼，小时候妈妈煎一盘带鱼，估计那半盘就得落入我的嘴里！而其他的鱼类没有一个能如此吸引我呢！
小堂堂妈妈
1新鲜带鱼一条2去除头尾鱼肠，切成长段3热锅凉油，下姜蒜末煸香，倒入生抽，酒糟自己酿的米酒的米糟加盐腌制加水烧开4倒入带鱼烧到收汁5装盘晒上葱花
阳光奶茶
家常做法，很简单的，儿时唯一能吃到的海鲜了
美食天下二当家
我是超级不爱吃鱼的，可是却独爱带鱼。小时候最爱爸爸做的炸带鱼。印象中爸爸是很少做饭的，可是只要爸爸做的饭就会完全合我的胃口。小时候过年，爸爸总是亲自炸一盆带鱼，我高兴的一边吃着一边看着爸爸忙活，嘴里还不停的问着。后来长大了不能经常吃到爸爸的炸带鱼了，有次过年爸爸也是做了一盆的炸带鱼，留着给我回到家吃的。爸爸觉得冬天冷就没有放到冰箱里，而且放在冷屋子里。等我回去的时候鱼还是一盆，都快放坏了，他们居然都舍不得吃。。。每每想到这里我都禁不住流泪。小时候不知道那是爱，长大了却感动的流泪。如今我有了孩子，还是给她做
咫尺光年
小时候每逢冬季来临，爸爸单位总发些带鱼，妈妈收拾一下入油锅炸出，金黄的颜色，香喷喷的！我这个小馋虫已经迫不及待的想吃了，妈妈就剥好了鱼肉给我吃，正美滋滋的享用美味时抬头看到爸妈却在啃鱼骨，父母给儿女的总是最好的，最珍贵的！学着妈妈的方法做了炸带鱼，给爸妈也品尝下，浓浓的亲情包含着信任之美！
阳光明媚99
1带鱼刮鳞，去肠，去黑线，洗净待用2准备葱姜蒜～蒜姜切片，葱切段，两瓣八角～3带鱼用厨房纸擦干或风干～沾干粉待用～4注意煎鱼的时候，要一面煎熟到了火候再煎另一面，避免来回翻鱼散掉5锅内倒少许油，倒入葱姜蒜八角爆香，倒入带鱼，放生抽和料酒～6然后放恰好没过带鱼的水，放糖和盐，等汁收的差不多，再淋入醋～7摆盘，用紫菜剪了只小猫，一定是鱼太香，把猫给招来了
请叫我壮壮妈
带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分，实为老人、儿童、孕产妇的理想滋补食品。肉质嫩滑的带鱼，营养丰富又搞癌，利用煎蒸的烹饪方法，保留鱼肉的营养，同时口感细嫩滋味十足。
给宝贝做的饭
1带鱼洗净切段，倒入少量料酒腌制一会。2打两个鸡蛋，里面倒入一把面粉，少量胡椒粉和盐，搅拌均匀，无颗粒状即可。稀稠看个人爱好，我调的比较稀。3锅里放多点油，油稍热的时候把带鱼粘上面糊放入锅里炸。放入后几秒就用筷子拨动一下，不要粘锅了。尽快翻过来，或多放油就可以防止粘锅。4带鱼中小火炸，两面金黄即可。5捞出来记得控油。
咫尺光年
老妈每次给宝宝煎的鱼宝宝都超级爱吃，自己带宝宝，也不能等姥姥来了才给娃吃顿鱼啊，嘿嘿，所以，把老妈的秘籍学来了????，还是很简单滴
dongle777
带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分。它性温，味甘，具有暖胃、泽肤、补气、养血、健美以及强心补肾、舒筋活血、消炎化痰、清脑止泻、消除疲劳、提精养神之功效。带鱼一般清蒸或者红烧，今天我先把带鱼炸熟后放入酱汁里浸泡入味！
麦子老妈
生日快乐美食家~~~~来美食天下一个月了，让我最大的改变就是以前一个月也懒得下厨的我变得爱做菜了，勤快了，自己的拿手菜也丰富了不少咯！以前只要说到做饭菜都觉得是一种麻烦，累，现在慢慢觉得是一种享受，每天打开电脑第一个打开的网站就是美食天下，一天都要上来报几次道咯。看看有哪些好吃的。。。学着做，如果自己的日志评了分，感觉特高兴，从内心放谢谢您的鼓励和欣赏。如果看到没有评到分的日志，我就会用心的去分析，菜还要如何做，日志哪里没有编辑好。每天的生活因美食天下变得更多彩了，希望美食天下越办越红火。。
水的清新
进入深秋了，准备将注意力转投给烤箱，开始更加慵懒的生活。便当还是隔三差五上，继续保持队形。 上今天的爱心便当——干豇豆芋儿烧排骨+青椒土豆丝+红薯米饭
佳妮寶貝
近来我这里时常都下雨进出都很不方便呢尤其是上下班的时候真的很无奈...^^就算你张伞也会淋湿....哎可是话说回来虽然我们这里下雨可是比起一些省区，国外好多了起码没有垮大风，什么台风，没有倒塌建筑物有时候我们应该自足常乐啊昨晚又是连绵雨~~~!!!!~~`不出门啦在家做蛋糕吧给LG带去上班馋嘴的时候可以吃些
meimei.lam
1鸡蛋打入碗里，放适量白糖这次偷懒，蛋黄和蛋白没分开。2用打蛋器把鸡蛋打匀 （比手打省事多了 ）。3面粉，泡打粉筛入蛋液里。4加入牛奶。5彻底拌匀无颗粒状。6电压力锅抹油，档位扭到煮饭位置。7把面糊倒入，不要用压力锅盖，用一个盘子盖住即可，大概20分钟，如果不确定熟，拿一牙签插一下，牙签上没有面糊就可以了。小窍门锅里抹点油倒出来很完整！自我感觉还不错！呵呵 不像外面买的蛋糕吃了败胃口的感觉，打健康牌无油无香精
狗窝
1南瓜去皮切片。2肉丝提前用生抽胡椒粉生粉腌好。3锅里倒入橄榄油墨先把肉丝炒熟盛起。4锅里的底油可继续使用，放入大蒜与南瓜一起炒。5炒均匀倒入一碗水盖上锅盖焖约十分钟。6在水干之前把肉丝加入炒片刻，放少许盐、鸡精、芝麻油、生粉芡即可熄火。7上碟前撒点葱花。
蓝色南半球
