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最近老公食欲不好，总想着给他做点啥好吃的呢？忽然想起当年搞对象时我给做过的一道排骨焖饭来了，当时他爱吃的不得了，一下连吃三碗，后来他开玩笑都说就是吃了那碗饭才决定跟我过今后的日子的，哈哈，真的假的？干脆就做它吧！今天做的这锅茄汁排骨饭，米饭吸收了排骨的香味，又加上茄汁的颜色真的看着就很诱人，为了营养均衡我还加了新鲜毛豆和胡萝卜，所以这锅饭不论从营养上还是从卖相上都不错滴！为了你爱的人试试看吧！（热爱红烧人）
艳梅_h
连续两年端午节，邻居家都是早早送来应节的粽子，这个粥就是端午节那天煲的，一碗热粥配粽子好温暖，谢谢姐姐！
快乐厨娘心姐
【女士菜】 美龄粥据说是因为宋美龄不思饮食，她的厨师专门为她研制出的一款粥，传到今天，这款粥的确有着惊人的营养搭配奥妙。不仅仅是味道美，打开胃口，关键看这搭配也是非常科学。 山药健脾开胃、美容养颜，还有诸多的食疗效果，大米和豆浆搭配，补中益气，还增加粘稠度。来自百度
美食博主成长记
豆浆机几乎是每个家庭必备的生活用品，由于其烹饪时短，使用方便，我们家用到的频率还是相当高。我们家做的最多的就是营养米糊了，买来5年了，只做过一次豆浆????????做米糊我从来不拘于放什么材料，只要是能往里放的，我是来者不拒????????今天的这款米糊放的材料比较少，因为家里除了大米什么米都没有了。我最多放过8种米????????
云朵里的那只猫
黑米红枣粥是食补的一大上好食品，黑米属糯米类，是稻米中的珍品，是一种药、食兼用的大米，米质非常好，熬制的粥清香油亮，软糯适口，具有很好的滋补作用和药用价值，因此被称为“补血米”、“长寿米”；我国民间有“逢黑必补”之说。今天就用它还有红枣还有大米一起配煮一下。喜欢红糖的可以再用红糖点缀一下。
牛妈厨房
熏是将卤熟或酱、或烧、或炸的原料用烟薰制的一种烹调方法，用茶香熏出的菜式，色泽诱人，而且味道也非常的特别，鸡翅肉质鲜嫩，怎么烹制都非常的美味，分享一道带有茶香熏味儿的鸡翅、皮Q软嫩，闻闻都要流口水的，超级的好吃。
香儿厨房
天气逐渐炎热，大人和宝宝都没有胃口，此时来一碗鲜香又补钙的海鲜粥，宝宝一定会食欲大开的
♀小梅♀
1准备食材2清水淘洗干净3加水电饭煲选择煮粥键4煲好了，享用吧
碗里姜膳
非常好吃的盖饭…！盖饭的食材可以自由选择
♀小梅♀
都说炒饭一定要用隔夜剩饭，当遇到兴起想吃炒饭又犯愁没有剩饭时，煮好的米饭香韧，晾凉10分钟就可以操锅啦！瞬间帮你解决了小尴尬；炒饭好吃在于好食材或者巧手艺，我不是大厨肯定得选好食材。盛夏菠萝炒饭，你的活力油面弟为你加满~
dix
过年的时候自己灌的广式香肠，酱油肉，冰箱冷冻着，最后一餐都做了这煲仔饭，有点后悔不该这样安排，想再吃原料没了，下次还得多做点！！
小耿妈妈
懒人的做法，西餐厅的味道！约吗？
@花瓣雨@
从中医养生的角度来说，大麦粥主要有两大功效，一个是健脾胃，另一个是消暑解热。健脾胃夏季是脾胃最容易受损的季节，这也是人们为什么会感觉到食欲不振的原因。并且，夏季我们还会感觉到口感、发苦等，这是因为暑气太重影响到了我们身体健康所导致的。中医有言，大麦可入脾、胃。夏季坚持食用大麦粥，可缓解脾胃受损引起的上述症状，更有促进消化的作用。消暑解热夏季不仅会让人感觉到体表温度升高，有的人还有内热引起的上火问题。而大麦性凉，吃大麦粥能够帮助我们解决暑热问题，使我们全身都感觉到舒爽畅快。
悟了_mTsfLy
一个人吃饭，又想吃很多菜，每样都做起来又吃不完，所以，就有了今天的这道-饭菜
微胖界的瘦子
非常幸运得到信任之美五常大米试用，感谢美食天下给予的这次机会为了体验出信任之美大米颗粒分明的口感我就做了份非常简单的椰汁芒果饭 里面加了些水果玉米，做好的米饭不粘锅，颗粒分明，口感软糯，相比糯米做出的芒果饭更加易于消化和吸收
美女天天
1先把鸡翅切两段 用清水洗净2把锅烧热，放入40g油，凉油下入2两豆豉，中火炒香，再放一次放入1两蚝油，葱姜蒜末，干红辣椒末，1勺料酒，1勺酱油，2勺糖，最后再加入两大炒勺清水3调一些水淀粉（稀），开大火，把芡汁倒入锅中，煮粘稠，关火4把洗净的鸡翅倒入锅中，裹上豉汁，然后连豉汁一起盛出装盘5另起蒸锅，把盘子放在蒸锅里，水开后大火蒸20分钟。最后也可以撒一点小香葱段在表面，提味又点缀。
怡少堡主
1将红薯洗净、蒸熟30粉，连皮切成小块。2将鸡胸先切片，姜末和鸡精，与大米一起，加水放入锅里煮成粥。锅里放入蒸好的红薯，以后放盐和枸杞。
Abao
简单哦
彬~爱厨房
1滑子菇泡发洗净。2牛肉切薄片。3放入碗中加五香粉，酱油抓匀腌制30分钟。4大米，小米淘洗干净，加水大火烧开。5加入滑子菇。6盖盖小火熬40分钟。7然后放入腌制好的牛肉片滑散。8带牛肉片变色后关火即可。吃时撒少许葱花即可。9做好的粥。
爱吃de胖子
1大虾去须洗净。2香菇泡软洗净。3片成片。4香菜洗净切段。5热锅下油，先放入葱姜炝锅。6再放入大虾翻炒。7炒出虾油。8然后放入香菇，加盐，水大火翻炒20秒。9最后放入香菜翻炒几下出锅即可。
爱吃de胖子
