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1鸡腿去骨头，切块。2胡萝卜，土豆，大葱切好。3锅中放油烧热放入大葱爆香，鸡肉翻炒。4肉变色放胡萝卜和酱油翻炒一分钟。5放土豆，盐，少许生抽，小半碗水，焖炒5分钟。6关火。7大米淘洗干净，放比平时稍少的水，放入炒过的土豆鸡肉，拌匀。8选择煮饭功能，跳至保温即可。
金豆妈妈爱做饭
米饭这么做，有肉有菜又有饭，美味又营养。
乐食记
1南瓜去皮，上锅蒸20分钟左右正熟。2粥锅中放适量的水和米煮开锅。3蒸熟的南瓜，放入料理机打成泥。4将打好的南瓜泥倒入粥锅，搅拌匀，煮至大米开花，粥粘稠即可。
泥泥_鳅鳅
简单的食材，朴素的烹饪方式，一个电饭煲做出一锅香喷喷的美食。。。
小丫superstar
香甜营养。
一溪月
1墨鱼提前泡发。切好2鸡肉切好3大米洗好，普通大米4加水。5加红枣。开始煲大火上汽，转小火三十分钟6煲好了7成品图。
等你的每一餐
1大米洗净浸泡。腊肉切厚块，上锅蒸20分钟。2腊肉蒸好后拿出切块-请注意肥瘦分离切。此时把浸泡好的米放电饭煲里启动煮饭程序。3胡萝卜、土豆、西蓝花梗，去皮切小丁。4热锅冷油下半个八角、一小块桂皮、腊肉的肥肉部分，小火炒至肥肉泛金黄色泽，下葱花炒香。5下瘦肉大火炒一两分钟。6下蔬菜，大火炒两三分钟，蔬菜外皮微微变色，放少量酱油翻炒均匀。因腊肉够咸所以不加盐。7打开电饭煲，此时米饭里只有很少的水了，把菜平铺在上面。待电饭煲结束煮饭程序后继续不开盖子焖15分钟。8把饭菜翻拌均匀，完成。做法简单又美味，但就是腊肉
小透明zwh
打了几次才完成这个菜谱，第一次不准备发，一喝太香了，就打了第二次，第二次忘拍一两个过程图，就打了第三次????孩子爸爸也喝上瘾了????明天还让打。好吧，明天继续????????
一溪月
做饭团其实很简单，关键是配料，可以用火腿、紫菜、肉松等等，这次我用了女儿最爱吃的海苔，说实话这个饭团真是太简单了，但营养也全都够了，还有一个就是特别是省时间，拌一拌，压一压，就能上桌了。
石榴树2008
这道主食，操作简单，美味极了，吃的时候加点辣椒酱不错！
逝去的爱情
1食材：大米。2粟米粒。3燕麦片。4取一些粟米粒倒入碗中淘洗一下，待用。5将大米倒入电饭锅内胆中淘洗干净。6加和平时煮饭一样的水量。7接着，合入粟米粒搅动一下。8然后，合入一些燕麦片。9放入电饭锅中。10和平时煮饭一样开始煮。11煮熟后跳到保温档，再焖上5——6分钟。12就可以吃了。
花鱼儿
开学了，春天也到了，是孩子长的最快的季节，要多给孩子煲虾仁菠菜粥。菠菜是冬季和春节最好吃的季节，含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质等营养。阿根廷红虾仁，这种虾仁肥大，在无污染环境下虾长大，肉质鲜嫩紧实，含有丰富的蛋白质，二种食材搭配熬煮的粥营养翻倍。
sourcehe
相信去过新疆的人们不会忘记：金色的秋季，瓜果飘香满天山的情景；相信去过新疆的人们不会忘记，沙湾的大盘鸡，遍及天山南北的烤羊肉串，羊肉抓饭，真是香味饶鼻梁挥之不去。今日 ，与亲们共同分享新疆的羊肉抓饭。
小家有女初长成
我比较喜欢稠一点的粥。
等你的每一餐
绝对属于营养美味两不误的快手米饭。
lsk20080808
常见甜品
黄清文
我们家很少喝鸡汤，因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡，就再也不想吃菜场卖的鸡了，可偏偏娘家离的也不算太近，80公里左右，平时也没时间回去，倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡，可小丫头周末要上课，离不开哟，没办法！ 天渐渐地冷了，老公老是叨念着要喝汤，我就买了一只童子鸡，在里面放了很多提鲜的料，炖了满满一锅汤，把那两个馋猫吃的都顾不上说话，老公叫着叫着留点汤给他晚上喝，可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天！
sheery的妈妈
1所用材料：牡蛎干、豆腐、肉、姜蒜、料酒等。2牡蛎干事先浸泡10小时以上。3豆腐切小块、肉切丁。4锅内倒少量油，姜蒜爆香。5加入肉丁煸炒。6炒至变色。7再加入牡蛎一起炒。8加适量热水烧开。9烧开了。10切好的豆腐放砂锅底部。11将煮开的牡蛎肉汤倒入砂锅内。12大火烧开转小火20分钟。13最后加点鸡精跟香菜即可。14.....15.....16.....
鱼家小厨
1将茄子切成自己喜欢的形状。2将韭菜白和韭菜绿分别切细，生姜与大蒜分别切沫。3锅里放足量油，将茄子入锅炸制熟软时捞出沥油。4留底油，下生姜、大蒜沫、泡椒、韭菜白炒香。5下入炸好的茄子，接着下适量白糖、盐、白醋、鸡精均匀翻炒。6下入水淀粉翻炒均匀，亮色。7下入韭菜绿，快速翻炒即可关火。8装盘了。
赛菲
1材料：藕、胡萝卜、香芹、黑木耳、百合调味：水淀粉、盐、鸡粉各适量。2木耳泡发，洗净，撕小朵；百合去掉褐色部分，掰成小瓣，清洗干净；胡萝卜洗净切片、香芹去叶清洗干净，切小段；藕去皮切薄片；蒜切片。3锅中水沸后，在锅中加少许油和盐，依次放入胡萝卜、木耳、西芹、莲藕、百合，迅速焯烫一下，捞出过凉水。4锅置火上油烧热，放入蒜片炒香，将所有材料一起放入锅中，快速翻炒2分钟。5加入盐、鸡粉调味，加水淀粉勾芡即可。
kiss战女
