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茄子是非常常见的家常蔬菜。今天这道菜采用的是把茄子煎熟再用黄豆酱辣椒酱调成汁儿焖，非常的美味。黄豆酱的营养价值很高，小孩儿吃了猛涨个。和茄子的搭配，口感是非常的好的。
雨欣欣欣
神级辣酱，此酱可用于烧豆腐、烧鱼、拌面等等
薇_1985
1香菇泡发洗净。2香菇切碎丁，肉切末。3蒜，姜都切末。4南豆腐切成大厚片码在盘中。5坐锅点火倒油放入香菇末，小火将香菇多炒一会，炒出香味。6放入肉末继续翻炒，肉末8成熟时一起盛出备用。7用锅中余油，放入豆瓣酱炒香，放入蒜姜炒香。8倒入少许的清水，生抽，老抽，糖，鸡精最后勾芡。9将料汁倒入锅碗中的豆腐上。10将盘子放入蒸锅，蒸上8分钟。11出锅撒上熟芝麻和香葱段。
舌尖居士
这个是微辣的，喜欢辣的朋友可以加小米椒、干辣椒之类的！
张顰清
这是一道大老爷们爱吃的一道菜，忒下饭，又能补膘！
球娃娃
平时只有我和女儿在家吃饭，两个人吃饭，菜品炒多了实在是吃不了，少了又怕营养不均衡，于是这样的杂炒就会经常出现在我家餐桌上。两个人，一饭一菜，再来一碗汤就能解决问题，营养完全不用担心。
泽瑞妈妈
藜麦有多好，仙女们度娘一下便知道！简而言之就是很营养很健康却低脂是升糖量很低的主食！
珍妮姐姐是不想发胖的吃货
1花生提前一小时在清水中泡软。2泡好的花生放入高压锅，煮至冒气转小火压8分钟。3准备辅料：姜一块、香叶4片、八角2个、桂皮1片、豆瓣酱1勺。4鸡爪8只切除指甲，斩成三段。5将鸡爪放入锅中焯一下水。6焯过水的鸡爪冲去浮沫，沥干水份备用。7豆瓣酱一勺入锅小火炒香出红油。8加入适量清水，生抽、老抽。9放入鸡爪、花生、步骤3中的辅料，煮沸后上盖转小火焖12分钟。10最后挑出辅料，大火收汁调入少许盐和鸡精。11成品图。小窍门1、花生泡软之后最好先用高压锅压几分钟，这样焖出来的花生容易咬烂。2、焖制的过程加入了酱油和
零下一度0511
1土豆一个去皮，切成小方块。2用清水冲去表面淀粉，沥干水份。3豆瓣酱一勺备用。4锅内热油，将土豆放入锅中油炸。5炸至土豆熟透，呈金黄色时盛出控油。6锅内加底油，下豆瓣酱小火炒香出红油。7加入适量清水、生抽、老抽。8加入炸过的土豆，煮沸后上盖转小火烧八分钟。9最后大火收汁，依个人口味调入盐和鸡精。10成品图。小窍门1、土豆切成小方块先用清水冲去表面淀粉，这样入锅油炸时不容易粘锅。2、烧制的过程中加入酱油和豆瓣酱都有咸味，所以最后盐的用量要少放或是不放。
零下一度0511
非常美味的调味料，不用出去买，自己做的货真价实，物美价廉，超实惠 ，这个季节刚好是辣椒红了的时候，利用假期，做一份香辣爽口的调味料，无论是凉拌菜，炝拌菜，还是热炒菜加点它，味道倍儿棒，爽口开胃，吃饭倍儿香。
大海微澜
天冷起来就各种馋啊，火锅、干锅、串串、烤鱼，全部都想吃啊有木有，今天介绍一道适合自己在家做的干锅，不需要很多香料，也能做出浓香的美味来！
沙娅琪琪
人的口味还真是多变 突然想喝什么都不放的白粥，连喝了两顿突然又想吃重口味的菜菜 还好冰箱里永远都备着食材 解冻完随便做了个煲，吃的好满足。
美姐姐的小资生活
忙到这个点，又不想出去宵夜了，索性在家做个“纸包鱼”吧。
球娃娃
店里热销的菜品之一。
龙鑫牛肉馆订餐号
芦笋和牛肉都是非常营养的食物，两者结合在一起，更是相得益彰！
沙娅琪琪
1滑子菇泡发洗净。2牛肉切薄片。3放入碗中加五香粉，酱油抓匀腌制30分钟。4大米，小米淘洗干净，加水大火烧开。5加入滑子菇。6盖盖小火熬40分钟。7然后放入腌制好的牛肉片滑散。8带牛肉片变色后关火即可。吃时撒少许葱花即可。9做好的粥。
爱吃de胖子
1大虾去须洗净。2香菇泡软洗净。3片成片。4香菜洗净切段。5热锅下油，先放入葱姜炝锅。6再放入大虾翻炒。7炒出虾油。8然后放入香菇，加盐，水大火翻炒20秒。9最后放入香菜翻炒几下出锅即可。
爱吃de胖子
1素鸡切片。2洋葱切宽丝。3鸡蛋打散，入油锅中煎熟盛出。4蒜切瓣，葱切丝。5油锅烧热，下入蒜瓣炒出蒜香，下入葱丝爆香。6下入洋葱炒软。7下入素鸡翻炒一分钟，调入少许生抽翻炒。8再下入鸡蛋块翻炒，最后撒入适量盐，鸡精调味即可。
张董语墨
1鸡胗洗净切片,入沸水中焯一下捞出。2洋葱切丝。3蒜切瓣,大葱,干红辣椒切丝。4油锅烧热,下入蒜炒出蒜香后下入大葱,干红辣椒爆香。5下入鸡胗快炒两分钟。6调入两滴生抽。7下入洋葱炒至断生,调入两滴蚝油,撒适量盐,鸡精翻炒均匀即可。
张董语墨
木耳口感细腻，风味独特，是营养丰富的食用菌。它富含多糖胶体，是春节期间清理我们肠胃的必备美食。黄瓜清淡爽口，开胃健脾，一年四季，老少皆宜。怪不得诗人感叹：食之黄瓜，而后知天下无食矣！黄瓜与木耳搭配，真可谓锦上添花，为我们的春节家宴增添一道美丽朴实的风景！
麦香之狐
