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芹菜炒豆干是今天给老公带午饭饭盒。
柳絮1982
马兰是一种野菜，它有很发达的根系，一到季节，就萌发得到处都是。每年秋未冬初，到垅上地头挑（上海方言：挖）马兰，是一件趣味盎然的事。 马兰拌香干是我们这里的传统吃法，今年的第一茬马兰，赶紧拌起来！
眉记：
秋葵加上豆腐干一起炒，营养丰富香气十足，秋葵是很有营养的保健菜。最适合清炒，蒸，煮汤这样保持原味的清甜。
寻梦一ZbDu
1豆干备用2西芹葱彩椒洗净备用3西芹彩椒改刀4豆干切片5葱切碎待用6炒锅入油烧热倒入葱爆香，加入西芹和彩椒翻炒7放入豆干，蚝油，蒜蓉辣酱翻炒8出锅加盐调味即可9一款蒜香浓郁的小菜就可以上桌啦10成品图小窍门蒜蓉辣酱是精髓，可以做点炒菜，拌面，简直棒极了????前提一定是爱吃蒜的朋友啊！
米拉Miira
1青红椒切丝2豆干也切小条3葱花蒜末4锅中热油放入葱花爆香5加入三色椒翻炒变软6加入豆干加入盐生抽一点鸡精调味7装盘8成品上图9成品上图
董小伊
1鸡蛋炒熟备用2油菜焯水挤出多余的水分3剁碎放入容器中加适量的食用油拌匀4香菇洗净切碎5豆干切碎6锅中热油下入葱姜末炒出香味7下入香菇和豆干翻炒8加生抽9炒匀盛出10炒熟的鸡蛋，炒好的香瓜，豆干和油菜放在一起加香油，盐，胡椒粉，鸡精11搅拌均匀12这是提前和好的面团（500克面粉加280克凉水和成面团醒半个小时）13面团搓成长条切成小剂子14擀成饺子皮包成饺子15包了这么多16水烧开下入饺子大约煮五六分钟就熟了17出锅了
最初的最美❤
1准备好食材。2芹菜切段，豆干切丝。葱姜蒜处理好。3锅中加油，加姜丝。4放入葱。5放入豆干翻炒。6放入芹菜。7放入酱油翻炒。8放入蒜末。9装盘。
柳絮1982
酱香浓郁，肉质酥香，豆干软嫩，吸足了肉汁，香极了，两者完美搭配，简直太美味啦！
RLing
1豆干、胡萝卜切片，菜帮斜切片。2锅中放油，下入胡萝卜豆干翻炒，加少许生抽让豆干入味。3放入菜帮翻炒至熟，加盐调味炒匀。4炒好出锅。
清水淡竹
1黑木耳洗净煮熟备用2豆干切片3即食豆豉4葱花爆香5放入豆豉6加入豆干7放入黑木耳8调味即可食用9开动吧。喜欢辣可以多加些。
老U爱小轩哥
我是个无辣不欢的人！辣，已经成为我们饮食里必不可少的元素！所以麻辣香锅就是我特别喜欢的一道菜，可以根据自己的喜好放辣椒和食材，而且操作简单又省事，半小时就可以吃到一锅香喷喷又超级下饭的菜。
lin悠然
1虾仁加盐、料酒、胡椒粉、姜丝拌匀腌制10分钟。2鸡蛋加盐、料酒、少许水打散。3胡萝卜、青萝卜、豆干、蒜苗改刀切片。4用菠菜汁和面做成的猫耳朵（猫耳朵的做法已发菜谱）。5锅中放水烧开，加少许盐，放入猫耳朵烧熟。6捞出过凉水（这一步可以省略，过凉水是为了更筋道）。7锅中放油烧热，下入蛋液炒散盛出。8另放油，下入虾仁炒变色盛出。9放入蔬菜翻炒，加适量生抽让蔬菜入味。10放入猫耳朵和蒜苗同炒2分钟。11倒入炒好的鸡蛋，酌情加盐调味。12营养均衡又美味的虾仁蔬菜炒猫耳朵。
清水淡竹
1准备好食材，豆干切成小条状2辣椒斜切、大蒜头切成片、芹菜切成小段、猪肉切成片（用淀粉抓匀）3起锅烧油，下猪肉翻炒变色4下入豆干翻炒均匀5加辣椒和大蒜头翻炒均匀6加盐、鸡精、蚝油、米酒调味，加老抽上色，翻炒均匀7加芹菜翻炒均匀8起锅装盘9好了????10成品图11成品图
芊芊_DOkzbcaviraI
快手菜
宁小麦
简单家常小炒。
厨色生香
番茄炒鸡蛋这道家常菜虽说简单，但是大家却都爱吃，记得在大学的时候常常吃这道菜，在宿舍煮面条的时候也会放一个鸡蛋一个番茄，所以这两样的搭配总觉得格外的亲切，对一点都不挑食的我来说，怎么煮都好吃。 虽然是道简单的菜肴，但是每个人都有自己的做菜方式和习惯，番茄炒鸡蛋这道菜的做法随便都能搜索到很多，虽说简单却也不易，以前看过很多这道菜的做法，每个人的说法也不同，最后根据自己的喜好，总结了自己喜欢的吃法，只是个人的观点，仅供参考。 先从切法来说，以前在天天饮食上看到的是切成滚刀块的，番茄还要快速焯水，我试过一次，不
球球厨窝
三文鱼先用盐一点点，和红酒腌制半小时。黄油入锅融化，三文鱼中火煎制，中火是为了锁住水分。然后我调制了个白汁。黄油融化，小火炒面。面呈现淡黄色，倒入少许牛奶，不停的搅拌。呈粘稠状，调味。盐和鸡精。淋在三文鱼上，然后在白汁上撒少许法香碎。最后我用黄瓜，刻了几个字。K.P Happy new year
ANSON417
土豆既是主食又是蔬菜，几乎不含脂肪，碳水化合物的含量也不高，却富含膳食纤维，吃饱后有饱腹感，常吃有利于控制体重，是宜果宜粮的减肥佳品。
kiss战女
一杯咖啡、一份面包、一首歌，聆听生活的旋律.....
kiss战女
烤虾是儿子喜欢的菜之一，这次在一杂志上看到这个做法，就尝试了一下，感觉还不错，儿子和女儿很喜欢，一大盘几乎全进了他们的肚子了。我原以为迷迭香味会很浓（我这个人受不了太浓的香味），不过还好，虾子带着淡淡的香味，连我都挺喜欢的。
elmonte
