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夏日炎炎，一盘清爽、筋道的焖面相之于臊子面、烩面、干拌面等等，更易于让大家喜爱。
小洞天
1豆角洗净切好，葱.姜切好。2提前卤好的五花肉。3锅内放玉米油烧热，放入大料、葱、姜炒香。4倒入豆角翻炒一会。5豆角炒制变软。6放盐、蚝油、生抽炒匀。7倒入适量清水。8盖上锅盖烧3分钟。9豆角熟透。10成品。
雨中漫步_kRsJPX
百搭鸡蛋，常吃不厌。鸡蛋与豆角搭配也是很美味。
尔东叶
1食材:河粉、虾仁、豆角切粒、鸡蛋。2锅中水开放入豆角焯水一分钟捞岀。3放入虾仁焯至变色捞岀。4锅中油热放入鸡蛋炒散。5放入豆角翻炒几下。6放入河粉。7放入一勺酱油。8放入盐调味。9翻炒几下撒上葱花即可。10成品图。
笑笑昵
微辣，蒜香浓郁，松散不粘。
一溪月
1食材:豆角切小粒、肉末、小米椒、蒜末、葱花。2肉末中放入生抽、料酒、白糖拌匀。3锅中油热放入肉末炒香。4放入小米椒和蒜末。5放入豆角翻炒至熟。6放一点点盐调味。7放入半勺蚝油。8撒上葱花翻炒均匀即可。9成品图。
笑笑昵
排骨炖豆角是一道非常经典的东北炖菜，排骨香浓酥烂，豆角清香油润，配米饭吃既解馋又下饭。
琴韵优雅
回老家，妈妈种的茄子豆角西红柿都成熟了妈妈恨不得把地都搬给女儿，葱和大蒜也是妈妈种的。今天就做个懒人蒸菜——茄子蒸豆角。
红•宏
1鲜面条。2材料如下。3瘦肉切丝加入适量生抽生粉胡椒粉糖盐拌匀腌制入味。4豆角分段。5香菜切段。6锅子烧热放入豆角翻炒。7加入适量清水煮八分熟。8铺上鲜面条。9铺上肉丝加入适量开水小火煮八分钟。10加入生抽调味后放入香菜拌均匀。11开动啦。
老U爱小轩哥
红烧五花肉，就是香。为平衡营养，五花肉烧至几分熟时添加些豆角一起烧制，荤素搭配，菜品营养更加全面均衡，五花肉香，豆角也是肉味。
尔东叶
1准备好豆角 茄子。2豆角 茄子分别切段（茄子用清水泡一下）。3锅中放油，分别把豆角 茄子炸熟捞出备用。4切好辣椒 蒜末 葱段，用一个小碗装点清水 加入盐 生抽 老抽 白糖 蚝油 生粉搅拌均匀。5锅中留点底油，加入蒜末 辣椒炒香，放入豆角 茄子翻炒。6再倒入调好的料汁水，加点油泼辣子（不喜欢吃辣的可以忽略）翻炒一下，撒上葱段出锅。7装盘。
古人云
有菜有饭，一个人在家做一个焖面非常不错。
雨中漫步_kRsJPX
夏日炎炎，大多数人都有厌食现象，合理调剂饮食，是每个家庭面临的事情。
小洞天
香辣下饭，增进食欲，简单易做，适合上班族哦！
筠旸JY
1豆角洗净。2切段。3锅子烧热放入豆角。4调味神器。5多加些焖煮。6挂面。7煮熟。8捞出放入豆角中。9大蒜捣成泥状加入适量生抽香醋和麻油拌匀。10将蒜泥淋上。11拌匀开动啦。
老U爱小轩哥
1做法：将长茄子去蒂，切成7厘米长的条，2锅中倒入800ml的色拉油加热到180摄氏度，放入茄子炸软，捞出沥油，3锅烧热，倒入3大勺色拉油，在放入葱姜蒜末和酒，然后在加入绞肉炒散。4加入辣豆瓣酱炒香，在放入酱油，醋，糖水和淀粉煮沸，放入长茄子炒匀，剩盘时散上葱花即可~
厨房小掌柜
1材料：新鲜咸鸡肉,枸杞, 葱课, 大米, 姜片。2锅中放入足够多的清水放入咸鸡肉煮开。3水烧开后。4放入泡好的大米和切片的姜一起煮。5加盖转小火，开始熬制45分钟左右，注意时常搅动避免粥沾锅，也要注意粥溢出来。6当粥变得粘稠时，加入切段的葱棵及枸杞。7再熬5分钟，调味，吃的时候撒上葱花。即可。（记得咸鸡肉已经是很咸的，调味要根据自己的口味）8宝宝吃的香。
meimei.lam
1原料：菜心，腊肠，葱。2热锅加上油，爆香葱和腊肠 。（加入腊肠没拍到照片）3加入洗净的菜心，快速翻炒。4加入适量的鸡精粉调味。5大火快速爆炒均，即可上桌啦。6来吃咯。
meimei.lam
我喜欢紫色，衣服饰物很多也是紫色，看到紫色的蔬菜也是忍不住买回家。 第一次吃紫萝卜就爱上了，它没有白萝卜的辣味，比白萝卜爽脆而且多汁，很适合凉拌。
elmonte
1西红柿洗净，切成滚刀块。2菜花洗净，掰成小块用热水淖一下。3捞出来备用。4葱、姜、蒜切碎。5鸡蛋磕到碗里搅匀。6锅里放油，放入蛋液。7翻炒后盛到碗里。8锅里留底油，放入葱、姜、蒜煸炒。9放入菜花翻炒。10放入西红柿翻炒。11放入生抽、盐翻炒。12放入鸡蛋翻炒。13放入蒜苗末、味精翻匀即可。
gaopingzhao
