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夏天太热了，很多时候吃不下去饭，今天做个简单又有食欲的，蒜蓉粉丝娃娃菜，这次有点不同的就是油不同。
青羽一诺
1准备豆腐辣椒2豆腐焯水备用3锅中倒入油加入剁辣酱油翻炒加入清水煮沸4加入豆腐煮至收汁5淀粉勾芡加入青辣椒十三香翻炒均匀即可。6成品。
甜甜mimi
1烧开水煮熟面条捞出用凉水冲洗2冲洗后沥干水分3锅中倒入油小火煸香葱段4面条装入一个大容器中加入剁椒生抽蚝油盐黄瓜再淋入葱油5拌均匀即可。
甜甜mimi
1准备好食材2大蒜头切碎3起锅烧水，加少许盐和油4水开后，下空心菜焯水5快速过凉水，盛入碗中6起锅烧油，小火，下剁椒和大蒜头煸香7炒好的剁椒放在空心菜上，淋上香油8加鸡精和蚝油，拌匀就好了。小窍门由于有剁椒，不用加盐了，刚刚好。
芊芊_DOkzbcaviraI
能吃得苦中苦，方为人上人，其实苦瓜说苦，也不算很苦，苦瓜是凉的，对于炎炎夏日吃点可以降降火。
逝去的爱情
夏天真的不想吃太油腻的菜，有一盘黄瓜，青菜之类的就很满足。太热，在厨房炒菜，都是一身汗，所以在夏天总是炒一些快速菜，一家人都喜欢吃。
逝去的爱情
夏日必备美食。
jingpinghong
裙边贝肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病，并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症。裙边贝还有较好的净血作用，常食者可降低血胆固醇，因而对高血压、冠心病患者有益。
重庆美食频道
把剁椒加入到炒饭中，稍微有点辣，吃起来很开胃~
緣豆兒
1金针菇洗净切段放入碗中2姜葱切碎3将鱼头放入金针菇上4撒上姜葱5放入剁椒加入适量盐、料酒、和葡萄籽油6放入蒸锅大火蒸约二十分钟即可7成品淋入适量蒸鱼豉油。小窍门鱼先用盐腌制片刻。
鸣翠燕
老耿爱钓鱼，平时杂七杂八的鱼没少钓，钓到这样大的花鲢鱼还是第一次，鱼头加剁椒蒸蒸是不错的，鱼身红烧也是很棒。
小耿妈妈
1准备食材2把草鱼去头，按鱼骨，鱼刺分别破开。3鱼主骨切成2厘米的小段，鱼刺部分按鱼刺纹路切成1厘米的条状。鱼肉部分：从鱼尾下刀，斜着片鱼片，顺着鱼肉纹路片片，不要太小太薄，不然容易碎。4肉比较薄的地方切夹刀片，就是切一片不切断，然后再切一片后切断，两片摊开就是一片比较大的鱼片。5准备辅料6片好的鱼片放在容器里面，加少许盐搅拌一下，然后放在流动的水下不断冲洗，直至鱼片干净。然后淋干水分，加入料酒、鸡精、少许盐、五香粉、白胡椒、葱段、姜片、一个鸡蛋清、干淀粉搅拌均匀后研制半个小时。7把酸菜切小块备用。8锅中
jingpinghong
????方太蒸箱美食????第七道‼️剁椒蒸????巴沙鱼????〰️剁椒蒸????巴沙鱼????，鲜嫩味美的鱼肉搭配香辣的剁椒????️，制作简单，太好吃了❗️
烘焙有方～蒸烤教学服务
今来一款美味的下饭菜：剁椒蒜蓉蒸鲈鱼
米拉Miira
1食材：干黑木耳、蒜（已拍碎）、剁椒2在干黑木耳中加入清水泡发。3接着，泡发开的黑木耳清洗清洗。4下入清水锅中焯开捞出。5放入大碗中、用凉开水过凉。6然后，将过凉好的黑木耳控干水分，加2勺冰水。7加2勺香醋。8加1勺酱油。9加适量的盐。10加适量的味精。11加1勺白糖。12搁入蒜和剁椒。13调味拌匀即成。
花鱼儿
1洋葱半个，鸡蛋一个，水饺皮适量。2鸡蛋打散用色拉油炒成碎蛋花。3适量色拉油，下入洋葱碎炒香炒透明。4加适量盐，等洋葱有点出水时下入蛋花翻炒均匀，最后下入鸡精即可。5用水饺皮取适量的馅包成自己喜欢的样子。6锅里加适量油，中火慢煎至表面金黄即可。
球球厨窝
1银耳一朵，番茄一个，蒜头适量。2番茄切滚刀块，蒜头拍扁剥皮。3银耳泡发用开水焯一会。4捞出来沥干水分。5适量油把蒜头煎香。6下入番茄炒出红油。7下入雪耳，加入盐，鸡精，糖，辣椒粉，白醋，翻炒均匀。8最后水淀粉勾芡即可。
球球厨窝
干锅菜是比较适合冬季的吃法。一家人围着热腾腾的干锅，越煮越有味，吃着舒服又过瘾。前几日买了一个小干锅和酒精炉，做了一个试手的简单干锅菜---干锅香辣白菜。
红豆厨房
香辣酱香饼，花椒的麻、辣椒的辣，芝麻酱的香······完美的结合，层次分明，口感丰富，配上一碗粥或者牛奶，保你吃了还想吃~~~
籣草児
记得以前上中班，每天下班很晚，觉得就是累，回到家什么都不想吃。唯一能让人有点食欲的，就是这盘绿油油的小青菜了。 姜丝、腊肠将一盘青菜衬托的更加翠绿可人，端上一小碟花生米，再来2两小酒，一天的困乏随之烟消云散······
籣草児
