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1准备好食材，黄花鱼去掉内脏、鱼鳞、鱼鳃，清洗干净，打上花刀，用料酒腌一会儿。2起锅烧油，下入黄花鱼煎香。3煎至一面定型后，翻面再煎香，加入剁椒。4加入适量的水，青豆，煮至鱼入味，加入生抽。5翻面再煮一会儿，加鸡精、蚝油、米酒，醋调味，大火收干大部分汤汁。6起锅装盘，撒上葱花。7好了????。小窍门由于加了剁椒，不用加盐了哦。
芊芊_DOkzbcaviraI
1芋仔洗干净煮熟。2剥皮切小块放入碗中，撒一些盐，加入剁椒。3锅里烧开水上锅蒸5分钟。4取出淋上酱油，葱花，再淋上热油即可。
全の美食
鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸，所含的红细胞素含量也较高，还含有微量元素铁等矿物质和多种维生素，这些都是人体造血过程中不可缺少的物质。
祯祯宝贝
1香菇用开水泡发。2切点蒜末。3香菇洗净切好加入盐油，蚝油，蒜末拌匀。4上锅蒸15分钟。5蒸好后，加入剁椒酱油搅拌均匀，放入葱花，淋上热油，再加些香油拌匀即可。
全の美食
超下饭
shan nun87
1西葫芦一个。2葱和大蒜备用。3西葫芦切细丝。4放入蒜末和小葱。5放入一勺剁椒，用热油淋入激出香味儿。6加盐，醋，酱油，糖搅拌均匀。7家常小菜，爽口开胃。8成品图。小窍门现吃现拌，营养棒棒哒！
米拉Miira
1备好材料，豆腐先沾上淀粉，再过蛋液。2锅里热油，放入豆腐小火慢煎至两面金黄铲起备用。3锅里热油爆香蒜末，倒入适量水煮开，加入盐，酱油，蚝油，糖，番茄酱拌匀。4倒入豆腐煮开后转小火煮5分钟。5再加入胡椒粉，剁椒，十三香，煮至浓稠即可。6出锅撒上葱花。
全の美食
1一块老豆腐备用。2肉末和蒜，葱备用。3老豆腐切块装盘。4葱和蒜切碎。5酱油，蚝油，糖，盐，水，淀粉调汁。6锅中入油烧热将豆腐煎至两面金黄备用。7锅中入油烧热倒入葱蒜炒香，放入肉末翻炒均匀。8放入剁椒炒香。9加入料汁炒至起糊。10放入豆腐炒匀。11出锅根据自己的口味加盐即可。12成品图。13成品图。小窍门美美的下饭菜，小伙伴们一起来啦！
米拉Miira
每年这个时候，婆婆菜园子里的青茄子就能吃上一段时间，平时我们会伴着青茄子吃，蒸一蒸，加点蒜蓉，香油，盐，调匀就可以吃了，今天婆婆又拿了些青茄子来，我们换了一种做法，配上肉末一起炒炒，香辣美味，超级下饭，我们的青茄子是婆婆种的，不要钱，这个时候青茄子应季，即便是去外面买，价格也十分便宜，三伏天没胃口，就给家人做这个菜，保准大家都喜欢。
叶紫沫
1金针菇洗净摆盘。2豆腐切小块摆入盘中。3碗里加入蒜末，剁椒，盐，酱油，蚝油，花生油拌匀。4倒入豆腐上，大火烧开后蒸8分钟。5蒸美味。
全の美食
1瘦肉用少许盐和淀粉抓匀腌制一会。2热油放入姜蒜片和剁椒炒香。3放入瘦肉翻炒片刻。4然后放入葱段和少许味精，我没有放盐哦！因为剁椒是咸的。5翻炒一会儿就可以出锅了。6可以啦！
杨洁的家常菜谱
1原料。2用料酒腌制一下。3剁椒加蚝油，蒸鱼豉油。4抹在鸦片鱼上。5蒸熟加香葱淋上热油即可。
媛芷媛味
1准备好藕，去皮，清洗干净。2切成小条。3起锅烧水，水开后，加少许白醋（可以防止藕变色）。4下入藕条焯水三分钟。5沥干水分。6起锅烧油，油七成热时，下入藕条，翻炒均匀。7加入半勺剁椒，翻炒均匀。8加鸡精、蚝油少许生抽调味，翻炒均匀，即可出锅。9起锅装盘，加葱段装饰一下哦。10咸香入味。小窍门由于加了剁椒，盐分已经够了，这道菜就没有再加盐了
芊芊_DOkzbcaviraI
1海蜇皮泡一下，清洗干净盐分再快速的用开水烫一下，捞出沥干水分。2改刀，切成小条，盛入大碗中。3准备好胡萝卜、青椒、红辣椒、胡萝卜、大蒜头。4大蒜头、青辣椒、红辣椒、胡萝卜都切成丝。5起锅烧油。6小火，下入辣椒丝、大蒜头煸出香味。7加入半勺剁椒，翻炒均匀。8加入胡萝卜丝，翻炒均匀。9炒好的配菜一起盛入放海蜇皮的大碗中。10加盐、鸡精、蚝油、胡椒粉、姜粉、蒸鱼汁、香油翻拌均匀即可。11好了????。12成品图。13简单又美味的一道凉拌菜，不错哦????。
芊芊_DOkzbcaviraI
1空心菜洗净备用。2葱和大蒜备用。3剁椒准备就绪。4葱和大蒜切碎备用。5空心菜切小段装盘。6平底锅入油烧热倒入葱蒜爆香。7放入剁椒炒香。8放入空心菜翻炒。9出锅加盐调味即可。10家常小菜完美出锅。11成品图。小窍门一勺剁椒简直就是灵魂啊！喜欢剁椒的小伙伴一定要试试呀！非常好吃????
米拉Miira
1烧热油锅倒入姜丝炒出香味。2放入番茄炒。3放入豆腐炒均匀。4再把鱼包蛋放入一起炒。5将所有材料炒均匀后加入少许盐、白糖注两大碗水开始煮沸。6水开之后调入胡椒粉、少许鸡精以及生粉芡让其煮成羹状即可熄火。
蓝色南半球
简单的做法，丰富的内容，可以饭菜兼得。
林舒
乌鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。以乌鸡制成的乌鸡白凤丸被誉为妇科三大圣药之一。 这道乌鸡白凤煲，制作简单，口味浓厚，营养丰富，男女皆宜。
鱼香葫芦丝
1准备材料。2将苔条拣去杂质，剪成小段，松散开。3热锅冷油，中火将腰果放入锅中翻炒。4至颜色变深后控油捞出。5倒出油，小火将苔条放入锅中翻炒。6再倒入控过油的腰果翻炒。7至苔条变松碎关火。8然后加入少许白糖和神奇牌蔬菜调料粉炒匀即可。
香橙可米露
好久以前做的粥了。那个时候还不会发菜谱（惭愧..）现在补发。自己觉得这款粥冬天喝特别好喝，整个人都暖暖的。粥也特别好消化，我高考那阵子胃不好，吃啥都胃胀，但是喝粥就比较舒服。不过男朋友并不喜欢咸味的粥，只有回家去跟妈妈一起做啦。
nancy_W
