家常菜,很下饭,老公最喜欢吃了
哝咿
1新鲜的黄骨鱼处理干净后,用少许盐和料酒腌制一会,葱姜蒜洗净切好备用.2锅放油下豆瓣酱,姜蒜,红剁椒-起煸炒至香.3下鱼煎-下,放1小勺料酒.4放酱油少许白糖加水烧至熟.5加少许盐,醋,撒葱胡椒鸡精调味出锅.6装盘即好
清荷荷
1鱼头洗干净,对半切。放进料酒、葱、姜、蒜腌制半小时2将剁椒铺满整个鱼头,倒入少量蒸鱼豉汁。下锅蒸15分钟。15分钟后关火闷5分钟。3将盘中多余的水倒出来,不要全倒光!上面浅色那层水倒掉就可以了!4撒上香菜、葱花,锅中热油,浇到鱼身上。
桐小麦
包菜又名卷心菜、洋白菜、疙瘩白圆白菜、包心菜、莲花白等。二年生草本,被粉霜。矮且粗壮一年生茎肉质,不分枝,绿色或灰绿色。经常吃卷心菜对皮肤美容也有一定的功效,能防止皮肤色素沉淀,减少青年人雀斑,延缓老年斑的出现。
心心语
1排骨切小块,焯烫至七成熟;葱切条,姜切片;2腌制,放葱姜,蒜末,红酒,胡椒粉,盐,剁椒腌制半小时以上;3油热,放入腌制时的葱姜爆香,小排入锅翻炒至变色熟透即可。
王小卷er
1食材:牛筋丸、茼蒿(已洗净切段)、剁椒2将牛筋丸拆开包装,放在案板上切成片,待用。3烧锅倒油烧热,下入切好的牛筋丸翻炒翻炒。4接着,合入切好的茼蒿,加适量的剁椒。5翻炒翻炒。6然后,加适量的盐。7加适量的鸡精。8调味炒匀,即成。9出锅装盘。
花鱼儿
一道做法简单又容易上手的家常小炒,加点剁椒更惹味下饭~
々苗∴
以前家里常常吃的就是《凉拌茄子》,茄子洗净,从底部切开,顶部不切断。煮米饭的时候,就把切好的茄子放在蒸隔里。米饭熟了,茄子也蒸好了。拌上调料,就可以开动啦~!这道《手撕茄子》是微波炉做的。做法同《凉拌茄子》大同小异。但是速度却比《凉拌茄子》快多了,而且做好的茄子,水分比蒸茄子的水分少,不喜欢烂糊口感的朋友,可以试试这个做法。
零零落落2011
周末,依旧是阴霾的天空,一如既往。依旧是慵懒地在家中,依旧是慵懒地继续着美食。依旧是慵懒地想东想西。每次买回一条草鱼或者花鲢都会变着花样做,因为一条鱼太大,我要连吃三顿。之前做过茄汁鱼排,黑椒鱼排,这次是做了剁椒鱼排,味道很好。
夜魇
用自制的剁椒做的剁椒鱼头简单,好吃,还营养健康。。。。。自制剁椒http://home.meishichina.com/space-425123-do-blognewfile-id-242650.html
雪峰儿
秋季丰收的季节,公公菜地里的迟黄豆可以开吃了!现摘下来就剥开,嫩嫩绿绿鲜灵灵,怎么都吃不够。想起小时候春天上山摘茶叶,在一位守山的婆婆家吃的午餐,有一道腌黄豆,这是超级下饭,酸辣爽口,回味无穷!就自己也来试着做一下。用了个妙招,顺手加了剁椒,腌渍出来的豆子味道更好,时间更短,三周就好了!
小菜一碟的家
1食材:莴笋(已去皮)、鱿鱼(已洗净焯熟)、剁椒2将已去皮的莴笋放在案板上切成片,待用。3将已洗净焯熟的鱿鱼放在案板上切开,待用。4烧锅倒油烧热,下入切好的莴笋翻炒一下。5接着,合入切好的鱿鱼,加适量的剁椒翻炒翻炒。6然后,加适量的盐。7加适量的鸡精。8调味炒匀,即成。9出锅装盘。
花鱼儿
香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美,香气沁人,营养丰富。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。主治食欲减退,少气乏力。
心心语
紫甘蓝的营养丰富,尤以丰富的维生素C、较多的维生素E和维生素B族,以及丰富的花青素甙和纤维素等,备受人们的欢迎。200克甘蓝菜中所含有的维生素C的数量是一个柑橘的两倍。
心心语
喜欢用剁椒做菜,那天,看了一道用剁椒来蒸鸡翅的做法,试做后,受到宝贝好评,从此,爱吃鸡肉的宝贝又多了一道吃鸡肉的方法。
GXL8728
儿子喜欢吃猪肚,无奈外面卖的很多时候感觉洗得不够干净,而且都是辣的,他只有眼馋的份,想吃就只有自己动手啦,味道符合家人的口味,吃得又放心。
elmonte
这是一道很家常的菜。但是味道很鲜美,营养价值非常高,很适合糖尿病,高血压人群食用。在过年期间吃大鱼大肉的同时上一道这样营养丰富的菜也是不错的。
西马栀子
1韭菜莛1把、鸡蛋2个。2韭菜莛掐去两头,洗净、切断。鸡蛋打散。3炒锅烧热放食用油,倒入打散的鸡蛋摊熟,盛出备用。4炒锅再放少许油,放入葱姜爆香,放入韭菜莛翻炒。倒入摊好的鸡蛋,翻炒两下放入蚝油、少许盐、味精翻炒均匀即可。
one
1芥蓝洗净斜刀切段。2将芥蓝下入放油盐热水锅中焯一下备用。3将白果、核桃仁也下入热水中焯一下备用。(都是熟的不焯也可)4炒锅烧热放食用油、葱姜煸香。5下入焯好的芥蓝、白果、桃仁及木耳翻炒。6放入蚝油、盐、水淀粉勾芡翻炒均匀出锅。
one
1拌馅。将馅料混合在一起,顺一个方向搅拌。 处理茄子,斜切,第一刀不切到底,第二刀到底,2刀成一茄盒。2将馅料酿入茄盒中。3用面粉加水调油炸糊,太稀挂不上,太干全是面了。将茄盒浸入糊中待炸。4油锅,不知道什么时候炸可以先用一小片葱试一下,下锅开花即可。下茄盒前可以将茄盒蘸到的过多面粉糊去掉。5炸至面粉糊金黄即可。小窍门馅料里要加少许面粉,这样馅才不会散
海兰朵