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番茄，金针菇，牛肉加一起烧的汤，只一个字形容，鲜！
小耿妈妈
1番薯洋葱青椒红椒切块，放适量盐和黑胡椒碎2平底锅倒油放几颗蒜头爆香（油比平时炒菜多倒些）3放入锅内翻炒4香菇切片均匀铺一层5放入牛排骨（喜欢吃软一点可先放高压锅压十分钟，不喜欢太软的可直接放平底锅）淋上酱汁盖上锅盖焖煮，不用加水蘑菇一般会出点水，食材焖熟即可注意看着不要糊锅。6锅内放黄油融化（黄油做酱汁较香，没有可用其它油代替）7半颗洋葱切碎，一个番茄去皮切碎，放入锅内翻炒8加黑胡椒碎（喜欢可多加），盐，酱油，蚝油调味，加适量水煮软，放点水淀粉把酱汁煮浓稠。
Saci晓昕
番茄炒蛋是极其家常的一道菜，色泽鲜明，味道可口，是不错的家常菜。
焱垚小baby
1番茄洗净切片备用。2鸡蛋两个打散搅拌均成蛋液备用。3锅中水烧开，放入少许猪油。4放入番茄块。5加入盐调味，煮开煲两三分钟左右。6关小火，缓缓的倒入鸡蛋液。7中小火将鸡蛋液煮开，少许鸡精调味即可。8成品，酸酸的很开胃呢。
_蒍鉨变乖々
1金针菇切除根部洗净取一小把备用。2番茄洗净切片备用。3鸡蛋两个打散。4锅中水烧开后加入少许猪油。5放入番茄。6加入盐调味，煮开后继续煮多两三分钟。7半小火，缓缓倒入鸡蛋液。8中小火将鸡蛋液煮开成蛋花。9最后加入金针菇。10煮开后加少许鸡精调味即可。11成品。
_蒍鉨变乖々
三月不减肥，四月徒悲伤呀，减肥是一个真命题！哈哈，晚餐来款：低脂果蔬盘，色彩鲜艳，清爽宜人，随意搭配哦！
米拉Miira
简单的食材，番茄，金针菇，鹌鹑蛋三种食材搭配，有着不一样的美味哦！
RLing
赵薇、黄晓明的《中餐厅》把张亮同学的赛蟹黄番茄炒蛋带火了，吃的时候大家一致好评，只有两个字，好吃好吃……赵薇说她老家就是这么做的，张亮说在里面加生姜和醋。夏天室温都很高，鸡蛋基本都是放在冰箱保存的，亲们在煎鸡蛋的时候不要忘了先拿出来“热一热”，冰的鸡蛋煎不成型，碎碎的呢！
小美的美食谱
春天了，但早上还是有点冷的，一大早出门上班上学，吃点暖和的很必要，那就来一碗番茄鸡蛋鲜笋汤面。初春的鲜笋最是鲜嫩好吃，快尝尝鲜吧！
lin悠然
现在天气慢慢热了，孩子们起床的时间明显早了许多。而我也一样有更多的时间来给孩子们准备早餐。最近这几天的早餐都很是丰富，虽然丰富吧但是用时还是很短的呢。朋友们看看今天这款饼，要是喜欢可以一起多用锅用起来哦。
牛妈厨房
红三剁是云南菜，指西红杮、红猪肉、红辣椒，因三红而得名。它用的调料较少，而且所选的辣椒也不辣，主要取番茄炒出汁与肉结合的香味，用来拌饭相当可口，酸香开胃。除了“红三剁”，还有“黑三剁”，就是在这三样主料之外再加入云南特有的大头菜，同样剁碎后炒，因颜色中多了一些黑色的点缀故名，关注小美，下次出黑三剁菜谱。第一次吃这道传统菜肴，就被它的朴素味道惊艳，吃惯了重鸡精味精的菜品，这道菜无疑是记忆深刻的一道菜。舀起一大勺置于米饭上，与大米配合食用，那滋味…
小美的美食谱
今来一款下饭菜：青蒜番茄炒蛋。放便快捷，美味营养，易上手哦！
米拉Miira
春天以来连豆角都特别新鲜，今来一款：家常炒豆角！鲜美营养又低脂哦！
米拉Miira
春天女人要多吃这菜，既有俄式风味，还有东北特色，做法源自俄式的苏伯汤，多种食材一起炖煮，很像东北的大炖菜，吃菜喝汤，还可以做主食，酸甜爽口，浓郁芳香，常吃滋润肌肤，减肥瘦身。
大海微澜
最近儿子学习压力很大，需要吃点好的。今来一款：香辣牛肉炖萝卜。时蔬搭配，营养均衡，口感更是美美哒！
米拉Miira
1大虾去须洗净。2香菇泡软洗净。3片成片。4香菜洗净切段。5热锅下油，先放入葱姜炝锅。6再放入大虾翻炒。7炒出虾油。8然后放入香菇，加盐，水大火翻炒20秒。9最后放入香菜翻炒几下出锅即可。
爱吃de胖子
1素鸡切片。2洋葱切宽丝。3鸡蛋打散，入油锅中煎熟盛出。4蒜切瓣，葱切丝。5油锅烧热，下入蒜瓣炒出蒜香，下入葱丝爆香。6下入洋葱炒软。7下入素鸡翻炒一分钟，调入少许生抽翻炒。8再下入鸡蛋块翻炒，最后撒入适量盐，鸡精调味即可。
张董语墨
1鸡胗洗净切片,入沸水中焯一下捞出。2洋葱切丝。3蒜切瓣,大葱,干红辣椒切丝。4油锅烧热,下入蒜炒出蒜香后下入大葱,干红辣椒爆香。5下入鸡胗快炒两分钟。6调入两滴生抽。7下入洋葱炒至断生,调入两滴蚝油,撒适量盐,鸡精翻炒均匀即可。
张董语墨
木耳口感细腻，风味独特，是营养丰富的食用菌。它富含多糖胶体，是春节期间清理我们肠胃的必备美食。黄瓜清淡爽口，开胃健脾，一年四季，老少皆宜。怪不得诗人感叹：食之黄瓜，而后知天下无食矣！黄瓜与木耳搭配，真可谓锦上添花，为我们的春节家宴增添一道美丽朴实的风景！
麦香之狐
这是和老公结婚后自己动手包的第一次饺子，虽然晚饭最后变成了夜宵，但是真的完全是自己动手的，吃起来格外的香，不过看看这些料想不香也难呀。
喂饱懒猫的小鱼
