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1生姜，大蒜切好备用。取小碗，加入一勺生抽，番茄酱，醪糟，盐搅拌均匀。2大头虾去除虾线，洗干净备用。3油锅起火倒入玉米油，倒入大头虾。4加入生姜，大蒜。5炒均匀。6加入料汁。7炒均匀。8加锅盖，焖五分钟。9倒入碟中，成品图！！！
逝去的爱情
陕西著名面食小吃“老鸹撒”，面粉不揉不擀，和成不稀不稠的面团，用筷子加成块再配上各种配菜。不仅汤鲜味美，面疙瘩筋道，还有嚼头。天冷来碗浑身都暖和了，过瘾！
红•宏
带鱼因为刺少又鲜美！所以家人都喜欢吃。最喜欢这种舟山带鱼，不是很宽、但肉质细嫩又有弹性，不论干炸还是炖煮都极其的鲜美。 带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸等多种营养元素。此外，带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，而且多为不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇的作用。所以说带鱼脂肪虽高，但食用起来却很健康。”
孩妈美食
1西红柿尖椒洗净切丁，土豆去皮切丁。2炒锅放油烧热，放入西红柿尖椒爆炒。3出汤后放入土豆（土豆切好后用凉水冲洗一遍）。4土豆断生时放入盐，番茄酱，生抽，醋。5翻炒均匀。6放入没过土豆的热水大火烧开后中火炖煮5分钟即可。7成品图。
阳台上的草莓
1豆腐切片，锅内倒入食用油烧热，放入豆腐。2小火煎至两面金黄。3番茄洗净切丁。4葱、姜、蒜切碎。5锅内倒入食用油烧热，放入葱、姜、蒜末炒香。6放入番茄丁翻炒均匀。7加入盐、生抽、老抽、蚝油、鸡精翻炒几下，加入适量水烧开。8放入豆腐转中火，烧制五六分钟左右。9加入湿淀粉大火收汁，撒上葱花。10成品图。
哲妈——爱生活爱家人爱厨房
简单易做的香酥鸡柳，特别是家里有小朋友的伙伴，一定要试试这道菜！
doudou里有糖糖
1意面水中加几滴橄榄油和1匙盐开水煮10分钟。2西红柿顶部切十字花，底部挖掉，开水烫一下扒掉皮。3准备好食材。4全部切丁。5准备好佐料，我家番茄酱用完了，找了个小的，奶酪粉没有可以不用。6热锅凉油，烤肠煎至表面微黄7加蒜末炒香8加洋葱炒至表面微微透明。9加西红柿炒出汁水熬成泥。10依个人口味加番茄酱黑胡椒酱。11把煮好的意面放入酱中翻炒均匀，加甜罗勒碎，没有可以不用，有新鲜的更好。12拌匀以后给孩子盛出，我自己喜欢加奶酪粉，加了些，没有的可以直接吃。13拌匀关火盛出。14宝宝说她要光盘。15是不是好奇那三
一羽栖梧
1一块手抓饼分切成4份，每份放肉松、火腿肠、番茄酱然后卷起。2面上刷蛋液，撒黑芝麻装饰。3170度上下火，中层烤25分钟。4酥脆可囗，垂涎欲滴。
荣荣仔
酸酸甜甜大人孩子都爱的一道美食。
敏zhu
这是小朋友食谱里的一道菜——土豆虾丸，鲜虾肉与土豆泥的比例大概在3：5，只用精盐调味，吃起来是自自然然的鲜香。酥酥的只有外皮，内里还是软软的鲜虾土豆泥。当主食和加餐都很受欢迎呀～
李子小厨
冬天了，吃一碗热乎乎的番茄浓汤小馄饨既暖胃暖身，又能及时补水。馄饨汤做法多样，咸鲜酸辣，可根据个人的口味调整。用浓纯番茄酱和煮馄饨的热汤简单调个番茄浓汤，酸溜溜的很是开胃。
Meggy跳舞的苹果
1适量活青虾准备就绪。2去头去虾线处理干净。3番茄酱准备就绪。4虾开背放入葱，料酒抓匀腌制一下。5马克西姆不粘锅预热入油烧热，放入虾煸炒一下。6放入番茄酱，白醋，糖翻炒均匀。7出锅加一点盐调味就可以啦。8家常美味，完美出锅。9成品图。10成品图。小窍门虾一定要腌制一下哦！家常菜品，简单易操作！喜欢锅锅联系我哦！祝大家开心每一天！
米拉Miira
1备料图：香菇切片、番茄去皮切块、洋葱切丝、西兰花煮熟、虾尾去皮、墨鱼丸切片。2水开后煮意面十分钟。3热油锅小火炒软番茄块。4加香菇略炒。5盛出备用。6炒香洋葱丝。7加墨鱼丸、虾尾翻炒。8倒入炒好的番茄香菇，炒匀。9意面煮十分钟后，关火焖五分钟。10准备酱汁：2勺生抽。111勺蚝油。121勺番茄酱。13半勺白糖。14适量盐。15搅匀。16煮好的意面倒入炒好的配菜里。17加酱汁，翻拌均匀。18盛出，摆盘，放西兰花。19成品图。
小透明zwh
第一次做应该是7/8年前了，昨天老公拿回来几条青鱼，今天又重温一下自己的菜谱，加上这么多年的烹饪经验，再一次品尝到了熟悉的味道，舌尖上的美味～光盘行动。
我爱夏天冬天
给外甥女说了好久给她做披萨吃，说了快一年了吧，终于动手了。材料是2个9寸披萨的料，给了外甥女一个，自己留了一个。刚出炉的时候是真好吃，我和我爸妈一会就吃完了，连晚饭也省了。面粉用的佃谷的冰川雪麦，做出来的面包披萨口感很不错，有韧劲有嚼劲。
小小多和包子
严寒干燥的冬日，正是人的皮肤容易缺水的季节，皱纹会在此时悄悄地爬上你的眼角，然后向纵深延伸。 人体皮肤之所以出现皱纹，是由于皮肤细胞贮水功能发生障碍，细胞结合水的能力下降，可塑性衰减，弹性降低，黏膜干燥所致。要延缓或减少皱纹的出现，就必须摄入一些能提高结合力的胶原蛋白和弹性蛋白。 肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性，对减皱美容有特效。医圣张仲景的《伤寒论》中开列的“猪肤方”中指出猪皮有“和血脉，润肌肤”的作用，历代沿用不衰。 近年来，科学家们发现，经常食用猪皮或猪蹄
梅依旧
1韭菜洗净切段。2大葱切花，蒜切瓣。3油锅烧热，下入蛋液炒熟盛出。4油锅烧热，下入葱花和蒜瓣炒香。5下如韭菜。6下入鸡蛋翻炒，动作一定要迅速，韭菜很容易熟，调入两滴生抽，撒入盐，鸡精即可。
张董语墨
说吃的，鸡翅小MM最喜欢，不管是烤的，焖的，炖的，她都吃，今天就用蚝油做个鸡翅，味道浓郁，鲜香，还不错。
琴心剑胆
1酸菜泡洗干净。2一片叶子片成两片（为了切的丝更细一些）切成丝。3切好的酸菜丝用水投洗一遍挤干水分。4新鲜的小绿尖椒碎，葱花，蒜瓣。5油锅烧热，我用了一点油渣，下入蒜瓣炒出蒜香，下入葱花和小绿尖椒碎爆香。6入酸菜翻炒五分钟，调入少许生抽，蚝油，花椒粉，最后撒入适量盐，鸡精调味即可。
张董语墨
同事的太太是印尼归侨，家里会有些印尼的调味品，知道我喜欢做菜，有时候会拿些来给我试试。这天就拿了几包过来，介绍说怎么做。后来到了要做的时候，一项都没记住，哈哈，老了。反正调料嘛，怎么做的可以，好吃就行，对不对？嘿嘿（自我安慰下）！今天拿了包淡咖喱调料做菜，快熟的时候，发现真的很淡，只有咖喱的香味，没有一点辣味。咖喱不辣也不好吃，赶紧加了些辣椒油等调料进去，味道才好点。
琴心剑胆
