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这道火腿芝士鸡蛋卷是专门做给家里的读书郎吃的，当早餐既保证营养又美味，孩子很喜欢呢！
tgcyy
1准备好食材，鸡蛋 西红柿 黄瓜。2西红柿去皮切丁 黄瓜去皮切丝 鸡蛋打散。3锅中放底油，油热了，倒入鸡蛋迅速用筷子搅散。4搅好的鸡蛋。5放入西红柿和鸡蛋一起炒，再少放一点水，炖一下。6放入番茄酱，这样味道更浓郁。7加入2勺豆瓣酱。8锅中烧水。9水开加面条，因为我的面条是自己做的很好熟。开锅就熟了。10扎好的酱，面条放到凉水里过凉。11面条装盘，撒上黄瓜配上酱就可以了，味道清爽。我家每都要吃顿面条。孩子们都喜欢????
柳絮1982
口味酸甜，这一下饭菜全解决了。
柳絮1982
1把鸡爪切段，切越小越容易入味，沥干水分，切好老姜丝，拍好大蒜随意切一下，只是腌制味道用的，依次在碗里放入黄酒2勺，盐巴，1茶匙，老姜大蒜，抓匀，再放入生抽3勺，郫县豆瓣酱少许（帮助上色），番茄沙司半瓶，再次抓匀2腌制一晚上或是四小时以上后取出，装盘，把碗里的汁儿都浇上去，姜蒜不要.为了入味可以分开铺平装，也较易熟3根据喜好还可以放一些玉米粒4上锅蒸1小时左右（比较软烂入味）5蒸好后汁水比较多，可以用汁水来拌面吃
黄黄元宝
1虾从背部切一刀去虾线，葱姜切片，番茄沙司加糖，醋，盐兑成汁待用。2锅放油烧热入虾葱姜翻炒。3炒至虾壳都变红下兑好的汁，添加没过虾的水，大火熬煮入味，收干汁即可。4成品图。
阳台上的草莓
儿子最爱吃这种酸甜口的菜，今天菜场有通脊肉卖，赶紧抢了一块。回家做了糖醋肉，满满一盘肉，一上桌，就分分钟秒光！好开心！
tgcyy
闺女和小侄女都爱吃甜的，做个茄汁豆腐，酸甜可口，味道不错????
hb俗人
1肉切片。2用肉锤子，锤松散。3加耗油料酒五香粉搅拌均匀。4淹10分钟。5撒干粉搅拌均匀。6锅中加油，6层热，下肉片。7炸好的肉。8菠萝切块。9锅中加底油。10放番茄酱 耗油 酱油 糖 搅拌均匀。11把肉和菠萝一起倒入锅中，翻炒。12出锅啦！做的不正宗啊????，全凭自己喜好。
柳絮1982
话说还是那颗鸡米花，自从我上次做的不裹面包糠的鸡米花大受肯定后，我家的小吃货又提出要求了，能否把鸡米花做成一道下饭菜！我终于明白一个道理，就是我的厨艺能有所长进，全靠我家女儿那张会吃的嘴！在她不断的要求下，我不断的去学做！一开始我想到类似咖喱鸡排的做法，就是在鸡米花上浇上一层咖喱汁！后来又想到了咕咾肉的做法，要说下饭么，应该还是咕咾鸡米花吧！那就试试吧！
麦子老妈
酸甜开胃，大人孩子都喜欢~~
泽瑞妈妈
1准备好洋葱、大蒜、西红柿2西红柿去皮切小丁3洋葱、大蒜切末4锅里加黄油，小火融化5加蒜末和洋葱，小火炒香6炒至洋葱变软变透明7加入西红柿丁8炒至西红柿出红汤9加入番茄沙司，炒匀10加入1小匙现磨胡椒粉11加入1/2小匙牛至、1/2小匙罗勒12翻炒均匀后加入盐、糖，炒匀13熬煮至西红柿软烂、酱汁浓稠即可14香气扑鼻小窍门自己做的酱没有添加剂，保存时间短
烟雨心灵
这是儿子最爱的口感，酸酸甜甜，快手汤，有肉有蔬菜
韩小酱
1主要原料。2鹌鹑蛋煮熟去皮，放油锅炸制。3将鹌鹑蛋炸到焦黄呈虎皮状捞出。4烧热油，放番茄沙司炒匀，放生抽，盐，白糖，少许水。5青椒切片。和鹌鹑蛋一起烧制。6烧到汤汁收浓入味即可。7茄汁虎皮鹌鹑蛋。
绿野薄荷
这种买来就是红色的虾，百度了一下，产于阿根廷，大家可以查一下，春节期间，家家红红火火的，上一盘大红虾，不仅寓意好，味道也赞，最主要的是制作方法简单，喜欢的看看：
小草根家庭美食
一盘好吃的虾。
阳台上的草莓
1材料：新鲜咸鸡肉,枸杞, 葱课, 大米, 姜片。2锅中放入足够多的清水放入咸鸡肉煮开。3水烧开后。4放入泡好的大米和切片的姜一起煮。5加盖转小火，开始熬制45分钟左右，注意时常搅动避免粥沾锅，也要注意粥溢出来。6当粥变得粘稠时，加入切段的葱棵及枸杞。7再熬5分钟，调味，吃的时候撒上葱花。即可。（记得咸鸡肉已经是很咸的，调味要根据自己的口味）8宝宝吃的香。
meimei.lam
1原料：菜心，腊肠，葱。2热锅加上油，爆香葱和腊肠 。（加入腊肠没拍到照片）3加入洗净的菜心，快速翻炒。4加入适量的鸡精粉调味。5大火快速爆炒均，即可上桌啦。6来吃咯。
meimei.lam
我喜欢紫色，衣服饰物很多也是紫色，看到紫色的蔬菜也是忍不住买回家。 第一次吃紫萝卜就爱上了，它没有白萝卜的辣味，比白萝卜爽脆而且多汁，很适合凉拌。
elmonte
1西红柿洗净，切成滚刀块。2菜花洗净，掰成小块用热水淖一下。3捞出来备用。4葱、姜、蒜切碎。5鸡蛋磕到碗里搅匀。6锅里放油，放入蛋液。7翻炒后盛到碗里。8锅里留底油，放入葱、姜、蒜煸炒。9放入菜花翻炒。10放入西红柿翻炒。11放入生抽、盐翻炒。12放入鸡蛋翻炒。13放入蒜苗末、味精翻匀即可。
gaopingzhao
1紫苏用清水泡软待用。2茄子切成小粒清水泡片刻捞起。3装进食品袋里微波炉叮五分钟。4烧热油锅放大蒜爆炒。5依次加入紫苏、豆豉炒均匀。6加入茄子大火炒。7继续炒均匀，加半碗水盖上锅盖焖十分钟。8放盐、糖、鸡精、胡椒粉。9放少许芝麻油勾生粉芡即可熄火上碟。
蓝色南半球
