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1紫薯洗净，剖开，上锅蒸熟。2糯米提前浸泡四五小时。我是昨晚泡着，今天早晨做的。3蒸熟的紫薯去皮，用勺子压成泥状。4熟白芝麻、蜂蜜混合，制成馅儿。5紫薯泥捏成饼状，中间放上馅儿，团成丸子。6团好的丸子在糯米里滚，让糯米粘在表面。7粘满糯米的丸子上锅蒸15分钟。8吃起来甜软糯香，还行。9~O∩_∩O~ 想添加成品图，怎么没办法完成呢？10本来想选一个好点的照片做封面，算了，就这样发了吧。
吃饭才是硬道理
这款面包用蜂蜜代替了砂糖，柔软Q劲，有弹性，具有很好的保湿性。
豆豆宝0622
春季是万象更新的季节.这个季节风偏大，空气也比较干燥。唐代名医孙思邈说：“春日宜省酸，增甘，以养脾气。”春季为肝气旺之时，肝气旺则会影响到脾，所以春季容易出现脾胃虚弱病症；而多吃酸味的食物，会使肝功能偏亢，故春季饮食调养，宜选辛、甘之品，甘：如“红枣、蜂蜜”等，忌酸涩。辛：如“葱、蒜、韭”等南 瓜 ： 性温味甜，不仅含有“多糖、氨基酸、活性蛋白类胡萝卜素及多种微量元素”等；还非常低热量。黑芝麻： 味甘、性平，有补血、润肠、通乳、养发等功效；还会令肤色红润白净；更可以治便秘． 蜂 蜜 :有清热、解毒、润燥，
高山婉儿
放假了有很多时间来做点自己喜欢的小吃~~这个小布丁很简单~奶香，杏仁香浓郁~
冬小乐
1将杏仁碎倒入盆中；2加入白砂糖；3加入蜂蜜；4加入黄油；5将盆隔水加热；6将所有原料混合均匀；7将油倒入锅中；8加入糖粉；9加入鸡蛋；10用打蛋器搅打均匀；11加入自发粉；12用刮刀搅拌成均匀无颗粒的饼泥；13将饼泥分成20克的小团；14按扁；15在中间按一个小坑；16填入杏仁馅；17如图；18150℃，25分钟，完成。
NICE2meetU
妹妹送了很多水果，其中就有两小筐桑葚，看着黑紫，却并不甜，还有些生硬。想想不如做成桑葚酱别白白浪费了。
菲颜走璧
鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法。鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。烤鸡翅也是小孩子的最爱。
太阳1968
前天在易讯上败了只烤箱，这几天是天天烤，天天烤，激情四射啊，昨晚试着做了个老婆饼，包了9个，四个豆沙馅的，五个芝麻馅的，老公说怎么只有老婆饼，没有老公饼，那我们就管豆沙馅的叫老婆饼，芝麻馅的叫老公饼吧，嘿嘿。。。原来版本的老婆饼馅是用冬瓜蓉做的，因为是第一次做，我怕馅不成功呢，就用家里现成的芝麻馅和豆沙馅了，后来发现芝麻馅的烤出来香脆，但馅有点干，豆沙馅的甜软一些。
行不改名
山药，祖国医学认为，山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症，都有一定的疗补作用。而莲藕中则含有丰富的维生素C及矿物质，所以具有补血、助眠、清凉退火、止血散淤等功效,而且由于莲藕在人体内产生的综合作用，还可以对消除神经疲劳，自律神经失调、更年期障碍失眠等症状的恢复有所帮助。
舒舒的厨房
港丽餐厅的招牌点心——蜂蜜厚多士，这个不用介绍了吧，上海的MM几乎人人都知道。想吃上一口美味的厚多士，要排队排好长时间呢，既然入了烤箱，那我们就自己试着做吧，不就是面包加上黄油和蜂蜜么，顶上再盖个冰淇淋球，我大方，盖两个，嘿嘿，而且是新鲜出炉，趁热乎的时候吃吧。。。我一顿吃了一个，想想这么多的黄油和冰淇淋，罪孽啊，真是甜蜜的诱惑。。。如果人多的话，那就再码上几片一起烤吧，做个超厚的多士，嘿嘿。。。
行不改名
1鸡翅根洗净2放入葱蒜姜块，倒入料酒、少量盐腌制20分钟，放入啤酒再腌制10分钟3放入豆油，待油温60度，葱姜蒜爆香，放入鸡翅根4放入耗油、少量水，翻炒5倒入酱油、一小勺盐、少量料酒翻炒入色6倒入啤酒稍稍没过鸡翅根7盖上锅盖5分钟后倒入蜂蜜一大勺，半勺白糖8剩适量汤汁粘稠的时候捞起，撒上芝麻，一盘非常飘香的蜜汁啤酒鸡翅中就做好了9真的十分美味10一盘没够吃。。。吃的时候蘸一些汤汁 味道更美小窍门一瓶啤酒足够了 我用的还剩了一点点， 放的多汤汁会发苦
王方便面
这款菜特别受欢迎，常常端上桌一会就被消灭干净了，排骨啃了，碗底的小汤汁也都拌饭吃了最一开始想做的时候，在美食天下逛逛，发现做法各种各样，我自己稍微改进了一些地方和用料，烧出来更鲜亮好看，甜味也更自然~操作不难，学好了露一手吧，嘻嘻一起来做吧？
lizkitchenlife
孩子们好象都很爱吃鸡翅，特别是奥尔良烤翅的那个香呀！本身不太吃辣，所以烤肉料每次都减量了，这样烤出来的刚刚好吃哦！
落雨无声
每到初春，熟识的朋友去踏青总是挖一些新鲜的野菜带回给我，知道我收到时的欢喜最喜欢食材新新鲜鲜的，甚至好像能闻到泥土的味道，这样的菜仅吃此一季，越发显得珍贵，所以烹饪方法是越简单越好。凉拌来吃吧，用简单的调料巧妙激发出它们自然的香味来。一起来做做吧？
lizkitchenlife
西米，又叫做西谷米，最为传统的是从西谷椰树的木髓部提取的淀粉，经过手工加工制成。西米，在中国广东等沿海地区，也叫做沙谷米、沙弧米。产于南洋群岛一带，西米质净色白者名真珠西谷，白净滑糯，营养颇丰。
温馨小饭桌
1准备的食材。2用砂锅把鸡汤加热。3配料切好待用。4汤烧开下泡好的粉丝。5下鹌鹑蛋 木耳烧开。6放入菠菜。7用盐 胡椒调味，撒葱花。8盛起享用。
@那时花开@
1猪头肉切片。2辣椒去籽洗净切段。3热锅下油，先放入豆豉煸出香味。4再放入猪头肉翻炒至出油。5放入辣椒，葱姜翻炒一分钟。6出锅前加美极鲜调味即可。
爱吃de胖子
1萝卜半个、鸡蛋2个2将萝卜擦成丝、打入鸡蛋2个、放入面粉（不用加水）3放入调味料盐、鸡精、姜粉、花椒粉同面糊搅匀，放置10分钟。4饼铛加热放食用油，将面糊倒入模具中定型。5将蛋饼煎至两面金黄即可。
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1海鳗洗净，切段，加少许料酒腌制一下。2葱姜切段。3锅下油，先放入大蒜小火炒香。4转中火放入鳗鱼段，翻炒至变色。5加入葱姜，糖，豆瓣酱，酱油，醋，水，炒匀。6烧开转小火盖盖焖10分钟，出锅前收下汁，出锅即可。
爱吃de胖子
1蒜苔切段。2虾米洗泡干净沥干水分。3烧热锅倒入油瀑炒姜。4接着把虾米加入翻炒至出香味。5倒入蒜苔一起炒。6边炒边加少许生抽白糖，炒到蒜苔断生即可熄火上碟。
蓝色南半球
