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香润爽滑,入口即化。
重庆美食频道
1鸡蛋打散，锅中放油煎至两面金黄熟透。2材料大集合：粉丝用热水泡软切碎，鸡蛋跟韭菜切碎。3粉丝，鸡蛋，韭菜放在一起。加入：油，盐，鸡精，黑胡椒粉，搅拌均匀，馅料成品。4我的面用的面包机活的面，尽量硬一点取出排气放置10分钟。5取一块面团擀圆，半边放入馅料。6未放馅料的半边翻过来盖上即可，边上按压好。7电饼铛预热好之后，直接放入做好的韭菜盒子。8两面煎至定型熟透即可。9成品。
鱼泡泡…
1开水100度烫面，用筷子搅成絮状，直到没有干面粉，稍凉到不烫手。2揉成面团，醒20分钟。3白菜切碎，放少量盐剁成末后用手微攥（不需要太干）豆腐切丁，粉丝切1分末，加入三片姜和两片青红椒末（最好加葱末）油4勺，盐4克，味极鲜1/2勺，香油1勺，调匀。4面分成核桃大小，正四下反三下擀成薄皮，多加点馅包成长饺（圆的也可以，个人觉得长形放馅多）。5热锅，冷油2勺，盖煎2分钟。61勺淀粉，清水调匀，倒煎脆皮的饺子缝隙，迅速盖锅，用热气煎蒸4分钟。7两个鸡蛋加1克水打散（可以加小葱叶或者青红椒末），快速浇到饺子缝隙
teresabian
1草虾洗净沥水；（请忽略牛肉????）2虾剪须取肠开边（开边后横向切几刀，防止等会蒸的时候卷曲），粉丝泡软垫底，铺上金针菇；3虾放到金针菇上；4不粘锅加三茶匙橄榄油，爆香蒜粒、姜丁、辣椒圈，再放入料酒、酱油、盐、糖、胡椒粉、水煮开，粉丝吸水，注意料汁不能太少，最后把料汁倒在虾上；5上蒸锅，蒸15分钟。小窍门蒸锅火力有点小，怕不熟，我多蒸了会儿，结果蒸过了????，下回再试试蒸15分钟怎样；粉丝和金针菇却好的很，很入味！
嗳有罪
1原料。2锅中放水煮开。3先煮干丝。4再放粉丝（不喜欢可以不放）。5放味精盐五香粉。6煮好的干丝粉丝。7放自己喜欢吃的，我放了即食牛肉丸，鱼肠，辣条，香菜。
媛芷媛味
1先取1000克面粉，加入适量温水，和安琪酵母，搅拌均匀，放置，一个半小时，等面发开，然后揉成面团，放置一个半小时，等面再次翻开就是我添加图片的样子。2韭菜洗干净晾水分，粉丝一小把，用温水泡发十分钟，然后切碎备用，鸡蛋三个打碎加入葱花然后在炒锅里面炒熟切成碎碎丁，然后把以上的三种食材搅拌均匀放在盆中，加入食盐，包子饺子料，香油，适量的老抽，搅拌均匀。3发好的面揉成长条，平均的分成16份。4每份用擀面杖擀成圆形，注意中间厚一点，两边薄一点，便于包包子。5然后将面片放在左手，中间填入馅料，提起面片的边缘，一边
郭家的美食小站
1准备所有食材，粉丝热水泡软，鸡处理干净切块。2热锅加油倒入鸡块生姜翻炒。3炒至变色加料酒白醋炒均匀。4装入高压锅加适量水和盐炖熟。5炖好的鸡汤倒入砂锅加粉丝红枣味极鲜焖2分钟即可。6成品图。7成品图。
kx7748
小时候的美味是永远的怀念。
zs悠悠
1粉丝用热水泡软。2面粉加酵母，泡打粉，白糖揉成光滑面团醒发至两倍大。3泡好的粉丝切小段。4黑木耳切丝。5黑木耳和粉丝加酱油，耗油，鸡精炒熟煮软备用。6发好的面团。7包成包子。8上锅蒸十二到十五分钟，看包子大小而定，蒸好后关火再焖几分钟再掀开锅盖。9蒸好的包子。
柴米油盐酱醋茶YLYN
1粉丝提前泡发。2切碎备用。3鸡蛋炒熟备用。4韭菜洗净切碎备用。5和好的面团醒十分钟。6把鸡蛋，粉丝，韭菜都放在容器中，放食用油，盐，耗油，香油，鸡精，味精。7拌匀即可。8醒好的面团分成小剂子擀成饺子皮。9放上馅料。10包成饺子。11锅中水开下入饺子煮五分钟即可。12成品图。
最初的最美❤
1粉丝用开水泡软，沥干水分备用。2丝瓜去皮切成滚刀块。3大蒜切成末。4锅中烧适量油，将蒜末和干辣椒段炒香，盛出备用。5炒好的蒜末辣椒，倒入蒸鱼豉油拌匀。6粉丝垫底，丝瓜放到粉丝上。7将拌好的蒜末浇到丝瓜上。8上锅蒸5分钟即可。9快手菜，简单好吃????。
黄世仁61
粉丝蒸扇贝是低胆固醇、低钠盐、富含钾、富含铁，按照正常人的食量吃，热量算低，因为是海鲜脂肪含量更是少之又少。贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用贝类食物后，常有一种清爽宜人的感觉，这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。扇贝肉食抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。烹饪是以清蒸为主，少油、少辅料，总之清
德宝尚家
蒜蓉粉丝娃娃菜是一道几乎不需要任何厨艺就能够轻松搞定的菜肴，而且还是超快手无油烟哦。蒜蓉娃娃菜属于很家常的一道菜，主要食材就是娃娃菜和粉丝，再配以辣椒、蒜末等佐料蒸制而成。娃娃菜属于一种袖珍白菜，口感甜嫩、味道鲜美，深受各个年龄段的人喜爱。而且它微量元素的含量极高，其中锌含量不仅在众多蔬菜中是名列前茅，就连肉蛋类都不比过它哦，所以千万别小瞧了这颗白菜。
JU家小厨房
老南瓜营养丰富好多人都爱吃，一般我们都是做成南瓜饼或者是熬粥，今天做一道待客备有面子的南瓜菜，【银丝抱金球】荤素搭配营养翻倍一上桌瞬间就秒光了，而且做法还超级简单。
美女天天
丝瓜清热解暑正适合夏天。
美女天天
一个人的简餐真的很简单哦。一碗剩饭，来点几样喜欢的蔬菜，回锅炒炒，饿的时候吃起来格外的不同。再来点豆浆真的好舒服，不信，你也尝尝？
籣草児
1大米半杯，黑米两把、小米加满杯，核桃三个。2核桃去皮。3三种米淘洗干净，连同核桃放入豆浆机，加上水至豆浆机的最高刻度。4通上电源，按下米糊按键。5大约20多分钟就会听到“滴滴滴”的声音，关掉电源，倒出米糊即可食用。
魅惑儿
利用洋葱圈，煎出又圆又好看的小饼，你会吗？单纯的土豆饼，总觉得土豆的味道过于浓烈，吃多了就不想吃了。今天这款土豆饼，加了洋葱，多了洋葱的清香，土豆的味道一下子也变得温和轻柔。
小羊小小
1胡萝卜洗净切成细丝。2锅里放油。3放入葱、姜、蒜煸炒。4放入胡萝卜丝翻炒。5放入白糖、盐、醋翻炒。6放入味精、香油调味，即可出锅。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
紫薯又叫黑薯，英文名称PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。近年来，紫薯在国际、国内市场上十分走俏，发展前景非常广阔。
浓咖啡淡心情
