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菠菜可以用来烧汤，凉拌，单炒，和配荤菜合炒或垫盘等。这是女人一定要多吃的一道菜，不但能强壮身体还能润泽皮肤延缓衰老。菠菜和粉丝一年四季都有，而且对人体非常好的益处，菠菜中含有大量钙铁磷的微量元素并且还有丰富的铁元素，进入人体后，可促进皮肤细胞代谢，不但能强壮身体，还能防止皮肤粗糙及色素沉着，使皮肤亮洁，延缓衰老。炒的过程中加入了玉皇油滋U味花生油，香气扑鼻，是在家做饭的好拍档。
小鱼干y
1原料。2娃娃菜对半切成八分。松花蛋切碎。3取一个盘子摆上娃娃菜，粉丝，松花蛋。剁椒。蒸鱼豉油。盐，味精。4上锅蒸二十分钟。5成品。
媛芷媛味
习惯于羊肉汤锅，此地冬季最吃法，好像就没见过羊肉的其他做法。天天羊肉汤锅涮各种菜，总不免感到乏味而厌倦。忍不住四下里望望，看看羊肉还可以怎么吃，然后就有了这道白菜粉丝羊肉煲。原作是煮好白菜粉丝之后烫羊肉片。没有那种薄薄的羊肉片，就信马由缰，按照自己的想法来了。羊肉切成片，这样比较容易煮。带皮的羊肉可不太容易煮到软烂，用砂锅煲了2-3小时，才感觉差不多了。然后才来煮白菜粉丝。这俩就太容易熟软了，几分钟就得。白菜粉丝一入锅，羊肉汤立马就感觉清新了不少。出锅的时候撒上一些白胡椒粉，香味立马四下里飘散开来，也许还
食·色
小时候妈妈总是做疙瘩汤，好多年没有吃到了，前天做的土豆鸡蛋饼配点粉丝，花生，按照记忆中妈妈的做法，自己做了一锅疙瘩汤，味道还行！????????因为家里东西有限，可以加一些青菜或者菠菜。
A果果汁
今天来一盘简单易学的菜，人人都能做。这道菜颜色清新，味道鲜香，营养健康，是开胃佳品！
记忆味蕾
鲍鱼Q嫩，蒜香浓郁。年夜饭做上一道，好吃又有范儿????。
一溪月
酸辣利口。
一溪月
1白菜切丝，蟹棒切段，葱切片，姜切丝备用。2炒锅放油烧热先煸姜丝。3再放入葱花。4放入白菜翻炒。5白菜炒软后放入生抽，醋，鸡汁。6加水煮开。7放入蟹棒煮软。8放入粉丝煮软。9放盐调味即可。
阳台上的草莓
1成品图，今天晚餐一道汤。2排骨用生抽，料酒，盐，玉米淀粉腌制一会待用，红椒，粉丝准备好待用。3油锅烧至六成熟，倒入玉米油，加入排骨煎至两面偏黄。4煮锅将水烧开，倒入排骨，大火焖30分钟。5加入粉丝，煮5分钟。6加入红椒丁，调入少许盐，生抽，胡椒粉出锅。7入盘即可。成品图。小窍门1、粉丝不需要提前浸泡。2、后面调入1克盐即可。3、中火慢慢炖的汤。4、加入胡椒粉去除腥味。
逝去的爱情
1把扇贝用盐清洗干净。2把绿豆粉丝泡好，剪成一段一段。3蒜头剥碎。4那把粉丝放到扇贝上。5放入蒜头。6锅里放冷水，等开后把扇贝放去蒸十分钟。7成品。
建业五金
1食材：菠菜。2粉丝。3蛋饺。4将菠菜去根洗净，捞出待用。5将蛋饺下入清水锅中，搁点猪油。6煮开。7接着，合入粉丝煮开。8然后，合入菠菜翻动一下略煮。9最后，加适量的盐、鸡精调味，即成。
花鱼儿
这是我们家冬季的必备食物之一，冬季的时令菜和菇类调配出的馅料做出来特好吃。做好后放冰箱冻上，煮、蒸、煎都可，很是方便，又美味。今天成品图是用煎的。说实话就是做的过程有点耗时，有耐心的美友可以试试，无论是煮饺、蒸饺、煎饺都很鲜香、美味的哦。
红米乐呵
1食材：海虾（已清洗）、粉丝（已泡软）、香葱2烧锅倒油烧热，下入已清洗好的海虾，加适量的料酒。3翻炒翻炒。4接着，合入已泡软的粉丝，加适量的清水。5翻炒一下。6然后，加适量的酱油。7加适量的盐。8加适量的白糖。9调味炒匀。10最后，搁入香葱，即成。
花鱼儿
非常好吃的一款外酥里嫩的菜丸子。
做个吃货就好
今来一款：蒜蓉粉丝蒸腐竹，爽口美味，粉丝更是入味，儿子说可以当主食吃了！健康方便，家宴款待，不错的一款蒸菜哦！
米拉Miira
1酸菜泡洗干净。2一片叶子片成两片（为了切的丝更细一些）切成丝。3切好的酸菜丝用水投洗一遍挤干水分。4新鲜的小绿尖椒碎，葱花，蒜瓣。5油锅烧热，我用了一点油渣，下入蒜瓣炒出蒜香，下入葱花和小绿尖椒碎爆香。6入酸菜翻炒五分钟，调入少许生抽，蚝油，花椒粉，最后撒入适量盐，鸡精调味即可。
张董语墨
同事的太太是印尼归侨，家里会有些印尼的调味品，知道我喜欢做菜，有时候会拿些来给我试试。这天就拿了几包过来，介绍说怎么做。后来到了要做的时候，一项都没记住，哈哈，老了。反正调料嘛，怎么做的可以，好吃就行，对不对？嘿嘿（自我安慰下）！今天拿了包淡咖喱调料做菜，快熟的时候，发现真的很淡，只有咖喱的香味，没有一点辣味。咖喱不辣也不好吃，赶紧加了些辣椒油等调料进去，味道才好点。
琴心剑胆
这块肉叫寸骨，是猪腿上一块的肉。每只腿上只有一块。 我问超市里那卖肉的闺女，她说：是小蹄膀。 很多人听了是一头雾水。其实人家闺女说的也有些道理。 不管它是哪个部位下来的肉，炖了它，吃着挺香的。 莲藕的药用功效十分可观，相传南宋孝宗曾患痢疾，就是用鲜耦汁以热酒冲服治好的。李时珍在《本草纲目》中称藕为“灵根”，味甘，性寒，无毒，视为祛瘀生津之佳品。 不宜生吃的人，也可以炖鸡、炖排骨，既能滋补，又能治病。尤其是藕粉，既富有营养又易消化，是妇幼老弱皆宜的良好补品，常以开水冲后食用，久食可安神，开胃，补髓
梅依旧
一道温暖且简单的菜,送给最亲的人....
kiss战女
1备好食材。2莲藕去皮切块。3红枣洗净。4锅内放入适量水，放入莲藕、红枣、冰糖。5按电饭煲”煲汤“健，2小时后即可。
鱼家小厨
