搜索
干豆腐可以补充氨基酸，补充蛋白质，还可以促进消化和吸收。黄瓜和洋葱都是减肥和抗衰老的，而且口味鲜美，富含丰富维生素可经常食用。
寻梦一ZbDu
蒜蓉粉丝扇贝是超强的神仙组合，清蒸之后，贝肉鲜美多汁，贝黄柔软爽滑，贝裙劲道弹牙，最称奇的是粉丝，本一稀松平常之物，却因沾染了扇贝的鲜、蒜蓉的香、豉油的咸，而变得美味异常。这道菜两个细节非常重要，一是蒜蓉的处理，二是粉丝的处理。欲知详情，请看下面咖啡一一分解。
咖啡私房菜
食材多，营养好，我家夏天餐桌出镜最高的的菜品之一。
咖啡私房菜
1鸡胸肉加入葱段，姜片，料酒适量水煮熟。2捞出冷水浸泡一会儿。3瑶柱泡一会。4木耳切丝，香菇切丝，瑶柱捏散，留着泡香菇和瑶柱的水。5热少许橄榄油加入适量水。6加入泡香菇的水。7和泡瑶柱的水。8煮一会儿。9加入两个鸡汤块，用鸡汤更好哦！10放入瑶柱。11然后放入香菇和木耳丝。12煮一下放入鸡丝。13煮一下。14放入泡好的粉丝，记得剪短哦！15最后加入淀粉水勾芡。16加入适量酱油。17煮一下，最后可以加入一个鸡蛋液，我没有放。18可以出锅啦！19????。
杨洁的家常菜谱
1原料。2所有原料和成面团。3辅料。4鸡蛋炒碎。5韭菜，粉丝切碎加鸡蛋。6加五香粉，耗油，盐，味精调味。7发酵好的面团分成等分剂子，擀圆包入韭菜馅。8电饼档煎至两面金黄即可。
媛芷媛味
今来一款美味蒸菜：剁椒粉丝蒸蟹棒，方便快捷，美味极了！
米拉Miira
利用饺子皮可以做很多美食，喜欢的加关注，容我慢慢分享。
咖啡私房菜
1成品图来一张。2粉丝提前入锅煮3分钟。3将粉丝装入盘中，表面撒一层蛤蜊肉。4撒少许盐，少许生抽，香油少许，撒一层葱花，然后入锅蒸大火8分钟即可。5味道不错！
逝去的爱情
1胡萝卜切丝，玉米粒、大白菜、粉丝焯水切碎。大白菜要挤干水分哦。2锅中放油，下入胡萝卜翻炒片刻关火。3放入剩余的配料放入十三香、蚝油、鸡精、黑胡椒粉拌匀即可。4出锅放凉待用。5面团和好（面粉500g、荞麦粉100g、酵母6g。6发酵至两倍大。7排气。8分剂、擀皮。9包馅，后面忘了拍照，文字描述一下哈。包好，放蒸笼里继续发酵20分钟后，冷水上锅开蒸15分钟即可。
荣荣仔
1粉丝放入水中泡软。2冬瓜洗净去皮，切片儿。3锅中放油烧热，放入冬瓜翻炒均匀。4翻炒至冬瓜呈透明状。5放入适量的水。6煮开后放入粉丝和浓汤宝。7放入鱼丸。8盖上锅盖煮至鱼丸熟即可。9盛盘出锅。10开动吧????。
原来你也在这里！
1先将泡好的粉丝放入盘底。2再将虾放到粉丝上面，个人比较喜欢把虾脚，虾线，虾须都去掉。3葱姜蒜切沫。4炒锅中方少许油，把葱姜蒜放入炒熟，然后放到虾上面。淋上生抽，蒸鱼豉油即可，如果汁少，可以放少量的水。上锅蒸7分钟出锅。
爱吃美食的小丸子
#蒸菜#一把粉丝，几只对虾，再加点蒜蓉简单一蒸，味道还真不错呢，只是数量太少了哈！
老方小雨
1粉丝提前泡软剪短。2蒜头拍扁剁碎备用。3蒜蓉盛入碗中，淋上热油搅拌均匀。4加入2勺蚝油，1勺生抽，少许盐。5搅拌均匀成蒜蓉酱。6处理好的墨鱼仔摆放在粉丝上（墨鱼仔忘记拍图了）。7均匀的铺上蒜蓉酱。8锅中水烧开大火蒸七八分钟左右。9成品。10成品。11成品。
_蒍鉨变乖々
1带皮鸭脚洗净焯水煮熟后捞出，泡入陈醋水中浸泡半小时，晾干备用，少油煎至两面金黄即可。2花甲螺洗净备用。3粉丝泡软。4酸筝放所有料炒香，加入适量的水，加入煎好的鸭脚煲三十分钟。5待鸭瓜软烂后铺上花甲螺和粉丝。6最后加入蒜米、辣椒，焖至入味，花甲螺张开口就熟了，可以出锅了。7开吃。
美拉拉的美食日记
1洋葱，年糕，土豆准备好。2大白菜，粉丝准备好。3油锅烧热倒入玉米油，入洋葱炒片刻。4排骨用高压锅炖25分钟。5加入土豆煸炒。6倒入排骨。7入年糕。8加入大白菜煮10分钟即可！9最后加入少许盐。10成品图来一张！
逝去的爱情
1材料：五花肉、四季豆干。2调料：葱、姜、香叶、花椒、桂皮、八角。3四季豆干提前用热水泡软切段。4锅里放油烧至5成热，下入花椒小火炒出香味。5将五花肉放入。6翻炒上色。7放酱油、生抽入锅加水煮一会儿。8将四季豆干和香料放入，焖30分钟。9撒上葱花即可。10装盘。。。
家有桐宝
11.小葱切葱白，姜切片一起放入碗里加清水泡葱姜汁待用。22.肉糜放入葱花，姜末一起剁细，然后放容器里加盐和少许葱姜汁搅拌均匀，再加适量蛋清搅拌，最后加淀粉拌匀待用。33.红泡椒或剁椒去籽切0.5cm的粒，青椒切0.5cm粒，小葱切葱花，蒜切蒜茸待用。4打一个鸡蛋，其余都取鸡蛋黄，放入容器中加盐，加湿生粉打匀（煎蛋皮时，使蛋皮脆而有粘性）。55.平底锅烧热滑油，用3成热即可煎蛋皮，蛋皮大小要用圆形的模具修饰下。66.包蛋饺蛋皮光面在外，底面在里，包馅的蛋皮可用蛋清摸边使其黏住，上蒸笼蒸10min出笼装盘。
芋艿頭
1腊肉切成小块。2烧热油锅倒入腊肉炒熟盛起待用。3继续使用原来的油锅炒姜丝。4把芥兰倒入大火炒。5边炒边倒入料酒与白糖、盐。6芥兰炒至断生马上倒入腊肉翻炒均匀即可熄火上碟。
蓝色南半球
砂罐煨面，不同于家常的快煮面，“煨”本是源自明朝，来自江西的煨汤，在江浙四川一点流传开来，慢慢演变出加料的煨面。 煨面是用砂锅以大量的老母鸡、猪排骨、猪棒子骨等熬好一锅鲜汤。煨好的汤头浓郁，汤水少，因此不论是煨汤还是煨面，都能喝到汤中的精华，而面条吸收饱满的汤汁，呈现出面软而筋道德口感。 老鸭汤，是一种集美食养生，传统滋补，民间食疗为一体的大众消费型汤锅食品。“老鸭汤”以其汤鲜味美具有独特的风味，令人常食不腻。不管是男女老少、天南地北、春夏秋冬、一年四季都能食用。 俗语说“嫩鸭湿毒，老鸭滋阴”，因此
梅依旧
1西红柿洗净。2切成滚刀块。3锅里放油，放入葱、姜煸炒。4放入西红柿翻炒。5放入足够凉水烧开。6放入豆萁。7开锅后放入鸡蛋液。8放入盐、味精调味即可。9盛入碗中，即可享用。
gaopingzhao
