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1材料：鸡翅根（已清洗）、姜末、干辣椒（已剪碎）、葱花、孜然粉、辣椒粉2将姜末搁入已清洗的鸡翅根中。3接着，加适量的料酒。4加适量的生抽。5加适量的盐。6加适量的孜然粉。7加适量的辣椒粉。8调味拌匀，腌制1个小时以上。9然后，将腌制好的鸡翅根放入铝箔纸上。10搁入葱花和剪碎的干辣椒。11包裹起来。12最后，进入烤箱中。13232度烤50分钟，即成。14取出、拆开，就可以吃吃喽。。。小窍门根据自家的烤箱来设定烘烤的温度和时间。
花鱼儿
1备材料 2鸭脚用沸水煮一下后冲一下凉水3另用一清水下所有配料（香菜除外）与调味料（咖喱油除外），投入鸭脚4小火煮1小时左右，关火5用一大碗装好，晾凉，下香菜碎，放进冰箱冷藏6吃的时候取出，在鸭脚上淋小许的咖喱油，即可
火镀红叶
儿子不喜欢吃鸡蛋，但是非常喜欢吃鱼，于是本次就把二者结合。本来很好的不粘锅，被我老婆天天用铁锅铲炒菜搞的也不好用了，虽然锅先煎了鸡蛋，但是这次的鱼还是有点掉皮，影响美观。
小郭美食
小土豆炖牛肉，别有一番风味。
爱烹饪的女主播
盘龙黄鳝原本是我们小时候吃的一道特别的美食，那时候遇到赶集，农村就有一些人抓黄鳝到城里来买，家里爸爸也好这一口，偶尔也会买上一些黄鳝，因为家里经济有限，爸爸一般都会买便宜点的小黄鳝，像小指母粗，正好适合做盘龙黄鳝，虽然那时候调料没现在多，但那个味道至今想着都流口水。
八月小水
家里喜欢吃酱菜的，真的非常推荐，无论配粥，米饭，面条，我都喜欢。
BeiBei_Mom
之所以今天会烧这道菜是因为昨天在归类自己照片的时候把在相册里看到了在杭州绿茶餐厅吃的 那张酸菜土豆牛腩的照片，立马整个胃都苏醒了，一早就去买了牛肉和所有材料只不过我觉得今天和绿茶餐厅不同的是他们放了咖喱，而且土豆差不多成泥的状态了放的也是酸菜沫而我觉得把这样改掉了它原有的味道，所以我用的是酸菜的梗，土豆也是切块最后才放，这样保留了酸菜的原始味道也保证了烫的清澈。。。。。。第一次烧真是期待中带点忐忑，哈哈，生怕和昨天的处女座披萨一样呢。不知道为什么，我就是很爱吃披萨，每次去必胜客一个人就能干掉大半个，经常不
美姐姐的小资生活
1、猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能；2、猪肝中含有丰富的维生素A，具有维持正常生长和生殖机能的作用；能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义；3、经常食用动物肝还能补充维生素B2，这对补充机体重要的辅酶，完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用；4、猪肝中还具有一般肉类食品不含的维生素Ｃ和微量元素硒，能增强人体的免疫反应，抗氧化，防衰老，并能抑制肿瘤细胞的产生，也可治急性传染性肝炎。
一条优雅的鱼
鸡翅根也可以用鸡腿代替，它具有的弹性蛋白有强健血管、皮肤的功效。黄豆更含有丰富的蛋白质与钙质，再加上一点鹰嘴豆，营养更加丰富。这道菜倒还挺适合我们这个咋暖还寒阴雨绵绵的地方。留恋处，骤雨初歇，唇齿留香。便纵有，个中滋味，更与何人说。
粽子小胖兔
1草鱼一条，宰杀好，清洗干净，起出大骨、鱼头、鱼尾巴。2鱼头、鱼尾巴、鱼骨装一起，鱼肉起薄片另装一盘，分别用食盐、生抽、生粉、油、胡椒粉、鸡粉、食盐腌10分钟。 另：生姜切薄片或姜丝，大蒜去皮拍散，干辣椒切段，泡辣椒洗干净，备用。3 酸菜洗干净切粗丝。4 热锅下油，爆香姜蒜。5 下入泡椒，酸菜丝继续翻炒。6加入适量清水或高汤。7把腌好的鱼头、骨头、鱼尾巴添加到锅里，下适量食盐，滚10来分钟至汤成奶白色。8把酸菜、鱼头、骨等捞起来装盘里，剩汤在锅里继续烧。9待汤再烧开时，轻轻下入鱼片，无需烧太长时间，鱼片颜
聆听枫声
鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容功效。
仙姑的美食诱惑
这道酱干豆腐丝口感干香适口，回味咸香微辣中带着一点微甜。下酒，佐粥都不错哦。
tgcyy
蒲草正名：水烛。是广泛生长在中国的野生蔬菜，其假茎白嫩部分（既蒲菜）和和地下匍匐茎尖端的幼嫩部分（草芽）可以食用，味道清爽可口。蒲草不但可以食用还是重要的造纸和人造棉的原料，还可以用来编织蒲席、坐垫等生活用品。最近，舌尖上的中国2 第四集家常播出了我们盘锦市大洼县的 蒲笋炖肉 这道菜 ，这连带的美食炒作效应，促使了很多外地客商来这大量收购，收购价格在20——25之间，市场零售价在我们大洼市场30元一斤，干蒲笋150；听年长的人讲，这都是挨饿年代人们发现的天然美食.........据说为了上舌尖，盘锦还推出
拿得起放不下
1准备鸡爪适量，姜。葱。八角，桂皮，橘皮，干辣椒适量2把鸡爪洗净后，放入焯一分钟3锅中倒入适量油，放入姜葱末干辣椒炒香4放入一勺豆瓣酱5倒入焯好水的鸡爪6翻炒均匀后一次加入生抽老抽耗油料酒，盐..再次翻炒均匀7倒入适量清水，在放入香料（八角，桂皮，香叶，橘皮，） 大火烧开后转小火慢煮8烧到汤汁浓稠后大火收汁即可9完成
北鼻girl
根据以前的菜改良的，味道提高了
小芸VS缘
1锅内下油烧至七成热放葱姜洋葱爆香，然后放腊肉和鳗鱼干同洋葱继续炒香，加少许盐料酒调味。2所有料炒香调味后再加入足够的水，盖上盖大火烧开，水开后放入虾 虾蛄，放入手打面和白菜大火煮四五分钟，熟后加鸡精调味即可。小窍门鲜香可口哦
丽建口香糖
那天看见俊良老妈做的【花生酱玛芬】实在是很诱人，以前只吃过【香蕉玛芬】，想到花生酱的味道是那么的香，我就决心要试试这个！方子也是照搬俊良老妈的，在此谢谢俊良老妈啦！
sheery的妈妈
继续库存的下饭菜
@那时花开@
媳妇虾，是沿海产的一种小虾，这种虾，离水便死，个体很小，适合炸或炒
A苹果小厨
快来尝尝今天的下午茶——意式红茶杏仁脆饼
miale
