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一把菠菜，一把粉丝，两勺鸡汁，几粒枸杞，汤鲜味美，清香开胃。
和月香
猴头菇为食用菌中名贵品，其营养价值高，肉嫩，味鲜美，不仅为宴席之珍馐，亦为上好之补品，具有养胃助消化、安神、补五脏、抗癌之功效，与鸡肉同用则补益作用更强。猴头菇自古以来它就有，山珍猴头海味燕窝的美称。营养美味，味道特别的鲜美。
兰杏梅
过年期间少不了吉祥菜，这道珍珠肉圆当然也是必备菜，寓意团团圆圆。猪肉馅用料酒、酱油和蚝油调味特别鲜美，外面裹上糯米蒸制，做法健康又好吃。
polaris滴食记
猴头菇是中国传统珍贵食用菌，与熊掌、海参、鱼翅并称“四大名菜”并有“山珍猴头、海味燕窝”之说。猴头菇还有很多药用价值，中医认为：猴头菇性平味甘，可利五脏、助消化、滋补身体。猴头菇含有丰富的蛋白质、核黄素、烟酸以及多糖类和人体需要的多种维生素，具有组织修复和强化细胞活力、滋补机体的功效，尤其适用于胃炎、胃癌、胃溃疡。常喝本汤品既然美味可口还滋补身体。
兰杏梅
1潮汕姜薯备用。2适量枸杞洗净备用。3姜薯去皮放入水中。4姜薯沥干水，放入白砂糖，腌制数小时至糖融化。5腌制过的姜薯倒入锅中，加入适量清水。6大火煮开转小火。7熬至糖浆浓稠，姜薯断生。8出锅前放入枸杞即可。9成品。10成品。11成品。
_蒍鉨变乖々
甜甜的，暖暖的，健康营养。
兰杏梅
1材料如下。2鹌鹑蛋。3年糕切粗条。4鹌鹑蛋打入碗中。5倒入酒酿。6加入适量水后加入鹌鹑蛋。7加入年糕煮软。8放入枸杞即可。9开动啦。
老U爱小轩哥
芹菜和香菇都具有降低血脂的作用，两者搭配食用降脂作用更佳。健康营养粥！
兰杏梅
1材料如下。2适量面粉加入鸡蛋。3加入牛奶糖盐发酵粉。4拌匀无颗粒后加入适量橄榄油放置一晚。5搅拌排气。6美天送的小可爱。7预热三分钟后刷层橄榄油，撒上南瓜子和芝麻，放入面糊。8再撒上南瓜子芝麻。9五分钟即可。10摆盘，重复操做。11开动啦。
老U爱小轩哥
桂圆红枣银耳莲子羹是一道传统的养生羹，味道香甜可口，经常食用可清热健胃，美容养颜，营养价值丰富。
兰杏梅
女人爱美是天性，健康是追求，每周给自己煮一两次保养粥是习惯，健康又营养。
兰杏梅
1猪肝洗净切片。2切好的猪肝用清水浸泡五分钟后洗净备用。3菠菜洗净备用。4猪肝加入适量玉米淀粉抓匀。5锅中适量清水煮开，加入花生油。6放入菠菜。7将菠菜焯烫变软后捞出备用。8少量枸杞洗净备用。9锅中适量清水煮开，加入花生油。10倒入猪肝煮开。11放入焯烫过的菠菜。12大火煮开，少许盐调味。13放入枸杞。14煮开后再少许胡椒粉调味即可。15成品。16成品。
_蒍鉨变乖々
1菠菜去除根部，清洗干净。2姜切片、蒜切片、鲜蘑菇切小块、枸杞适量备用。3火腿切小丁、皮蛋切小块。4锅里烧开水，滴上几滴食和油，下菠菜煮煮个15秒。5煮好的菠菜盛入碗中。6锅加底油，下姜片、蒜片炒香。7加入切块的皮蛋翻炒几下。8往锅里一次性加适量开水，大火煮两分钟。9最后下火腿和枸杞，加盐和鸡精提味。10成品图，将煮好的汤盛入碗中。小窍门1、所有配料下锅后要大火煮个两分钟，这样汤才会变浓。2、菠菜很容易熟入锅煮的时间不宜过长，约15-20秒即可。
零下一度0511
1材料如下。2枸杞。3猪骨。4飞水备用。5放入锅里。6放入材料。7放入枸杞煮50分钟。8调味即可。9开动啦。
老U爱小轩哥
鸡骨架是东北人气路边摊小吃，汤鲜味美，逛街的人看到摊床都爱停下来吃一碗，暖洋洋，热乎乎。其实它制作很简单，在家里做干净又卫生，孩子尤其爱吃。做起来吧！
从容过日子
好久以前做的粥了。那个时候还不会发菜谱（惭愧..）现在补发。自己觉得这款粥冬天喝特别好喝，整个人都暖暖的。粥也特别好消化，我高考那阵子胃不好，吃啥都胃胀，但是喝粥就比较舒服。不过男朋友并不喜欢咸味的粥，只有回家去跟妈妈一起做啦。
nancy_W
很喜欢沙姜的味道，但新鲜的沙姜很难买得到， 以前都是买沙姜酱或干的沙姜来代替，味道总是差一点。前几天终于在一中超市看到有新鲜的沙姜卖，马上买了一盒，回来洗干净晾干，用保鲜膜包起来放冰箱慢慢吃。 第一次尝试用沙姜炒蟹，想不到味道很好，让人吃了还想再吃。
elmonte
1烧热锅倒入橄油放姜蒜蓉爆香。2倒入发泡切成丝的海带。3大火翻炒片刻。4加入一小勺子辣椒酱。5将海带与辣椒酱翻炒均匀。6将切成丁的豆腐加入一起炒。7翻炒均匀放少许盐、糖、胡椒粉勾生粉芡即可。
蓝色南半球
最近各种不如意，中午老公不在家，加上感冒咳嗽，本打算随便吃一点。八过看了看家里现成的菜，还有新买来的面粉，便有了作汤面片的打算。以前经常在新疆餐馆吃这个，很是开胃呢，酸酸甜甜的，汤也特别好喝！下面上做法咯，顺便求个RP，希望自己FJ顺利。土豆切片，西红柿切丁，洋葱切丝，蒜苗茎切丁。
若辰
天气逐渐变暖，谷雨前就要下来新的香椿芽了，我家冰箱冷冻室里还有去年的香椿芽呢。再放就不新鲜了。今天就做它了。
gaopingzhao
