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天气太热，就想吃点凉的，来个简单方便的懒人凉面。
笑笑昵
这是我犯懒的时候经常做的一道懒人餐，方便快捷，关键味道真的好极了，毕竟我们都是吃货，在追求快手的同时也要要求美味和营养不是吗？
乐焙儿
今年的夏天来的特别早，炎热的天气时而总会没胃口~更是不爱下厨房，但是这样一碗面会立刻胃口大开，简单易做~
尖尖_实验室
1小香葱洗净。2把小香葱切成短节。3锅中加入油，油热放入葱花、盐翻炒，熟时加入味精搅匀出锅待用。4炒好的小香葱放入碗中待用。5香菜洗净切好待用。6鸡毛菜洗净待用。7锅中加入水煮面。8面煮好后，下入鸡毛菜。9鸡毛菜下入后锅开即尽快捞出面条，略带面汤。10把炒好的小香葱全部放入，香菜放入碗中，放入生抽、香醋、油泼辣椒（不吃辣椒的人，可以不放），搅拌均匀，就是一碗香喷喷的葱香面。
乡厨锅锅
懒人餐最主要的是以最快的速度搞定主食和副食，各种快手面应该是懒人餐里的首选，今天介绍的这一款香菇肉酱拌面，快手营养美味，其中的主角香菇肉酱，可以拌面，拌饭，夹馒头，可以说是万能的下饭酱。
乐焙儿
馋葱油拌面好久了 哈哈 今天自己做做看~
Anna_vam
满口葱香的面，再搭配点焦脆的葱叶，真是特殊的味道，好吃！
我是一只幸福猪
1小油菜择去根部和老叶子反复冲洗干净泥沙控干水分备用。2榨菜丝一小包倒入碗中备好。3大葱适量剥去外皮清洗干净切成葱花。4鸡蛋两个打入碗中用筷子搅拌均匀成蛋液。5热锅加入适量的花生油放入葱花爆香，倒入备好的榨菜丝翻炒均匀。6加入适量的清水煮沸后加入适量的盐调味儿，根据自己的喜好还可以加入适量的蚝油。7下入挂面用筷子轻轻搅拌使之散开。8煮至挂面将要成熟时放入小油菜再次轻轻搅拌使之变色。9均匀地淋入鸡蛋液熟透后即可关火。10根据个人口味加入适量的香油拌匀。11盛入碗中开始享用美味吧。
碗里姜膳
1平底锅里放上模具，打入鸡蛋煎熟。2碗里倒入生抽。3加入盐和鸡精。4加入洗切好的香菜和小葱另外加点香油。5煮锅加水煮挂面五分钟。6出锅前先把汤倒入碗里。7挂面捞进碗里。8放上煎好的鸡蛋即可。小窍门喜欢吃辣的可以加辣椒和红油。
getit✌
1锅中水开下入挂面。2煮熟捞出。3过凉水。4锅中热油下入葱花炒香。5放入容器炒制断生。6加生抽，老抽，耗油翻炒均匀。7下入青椒翻炒均匀。8下入面条，加盐和鸡精翻炒均匀。9成品图。
最初的最美❤
炎热的天气，吃啥都没胃口。来碗清爽的黄瓜拌面吧～
有个小蜗牛叫安琪
1西红柿用开水烫一遍，过凉水剥去外皮。2西红柿切碎，葱切片。3炒锅放油烧热放入西红柿葱花煸炒。4放入生抽，炒出西红柿汁。5煮锅加水放入西红柿汁，盐调味煮开。6放入挂面煮熟。关火后放香油即可。7成品图。
阳台上的草莓
1鸡蛋打散，电饼铛刷薄油，倒入蛋液，摊成薄饼。2蛋饼切丝。3黄瓜切丝，大蒜切末。4宽挂面煮八分熟，过凉水。5控水。6面条上码黄瓜丝，鸡蛋丝，放蒜末。7放调料，拌匀。
金豆妈妈爱做饭
1准备一小把挂面。2水冒小泡时下入挂面。3葱油提前熬好。4面下好后，过凉开水。5捞入碗中，浇上葱油拌匀即可。
食与艺术→_→团子妈
一碗简单入味，喷香扑鼻的炒面，光看着颜色就非常诱人，其实味道也相当不错，剁辣椒的加入是整碗面的灵魂所在，建议不要少。
salila82
今天奉上一个大菜“山药粉蒸肉”。自从前阵子做了一次粉蒸肉后，才知道不止是我喜欢吃，老公和女儿也非常爱吃。没过几天又馋它了。这次我添加了山药，感觉比上次更加好吃。一点都不油腻。希望美食天下的筒子们都喜欢哦~
gaopingzhao
春节过后，留下一堆的赘肉，眼看夏天悄悄临近，爱美的人儿呀，快快减肥穿上你那漂亮的裙装!告别大鱼大肉，蔬菜水果加粗茶淡饭才是最好的减肥餐，蔬菜也能做成别样美味佳肴!蒜拌莴笋是一道非常清香爽口的凉拌菜，很适合这个时候吃呢，不仅开通疏利、消积下气；还利尿通乳、强壮机体、防癌抗癌 ；宽肠通便能有效起到减肥消脂的功效。
思凡星·家
1菠菜用开水烫好挤去水分，切小段放入盘中。2粉丝在开水锅中煮软和切好的菠菜放一起。泡好的木耳摘成小朵和花生豆子咸菜一起也放入盘中。3蒜瓣用蒜臼子捣碎，加点精盐再捣几下， 加入酱油、食醋、淋入香油搅拌均匀倒入盘子。4搅拌均匀即可食用。
魅惑儿
1做法：将长茄子去蒂，切成7厘米长的条，2锅中倒入800ml的色拉油加热到180摄氏度，放入茄子炸软，捞出沥油，3锅烧热，倒入3大勺色拉油，在放入葱姜蒜末和酒，然后在加入绞肉炒散。4加入辣豆瓣酱炒香，在放入酱油，醋，糖水和淀粉煮沸，放入长茄子炒匀，剩盘时散上葱花即可~
厨房小掌柜
1材料：新鲜咸鸡肉,枸杞, 葱课, 大米, 姜片。2锅中放入足够多的清水放入咸鸡肉煮开。3水烧开后。4放入泡好的大米和切片的姜一起煮。5加盖转小火，开始熬制45分钟左右，注意时常搅动避免粥沾锅，也要注意粥溢出来。6当粥变得粘稠时，加入切段的葱棵及枸杞。7再熬5分钟，调味，吃的时候撒上葱花。即可。（记得咸鸡肉已经是很咸的，调味要根据自己的口味）8宝宝吃的香。
meimei.lam
