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1食材：筒骨（已清洗焯水）、老豆腐、桂皮、大料、葱段。2将已焯好的筒骨下入电饭锅中。3接着，加适量的料酒。4加适量的清水。5搁入桂皮和大料，加适量的酱油。6加1勺豆瓣酱。7加1勺白糖。8然后，掰入老豆腐翻动一下。9盖上盖，插上电源按好2小时煮汤功能进行工作。10最后，工作完毕跳的保温时。11开盖，搁入葱段即成。
花鱼儿
五香盐焗虾。
雅雅杨小厨
红烧肉是餐桌上人人喜爱的一道美食，也是许多酒店主打的招牌菜。很多人喜欢吃红烧肉，但从健康角度，又惧怕肉里大量油脂。用这个方法烧出的红烧肉，能去除肉里大量油脂，且色泽红亮，肥而不腻，想吃就吃!用啤酒烧出的红烧肉，营养更丰富，更美味l
等的心跳
1碗中放入辣椒片，辣椒粉，白芝麻，盐。2加一勺高度白酒。3加一勺食用油。4搅拌均匀。5锅中加入食用油。6油温六成热下入大葱，洋葱，胡萝卜，姜片，香菜炸制微黄，放花椒，八角，桂皮，香叶。7所有食材炸干。8捞出料渣。9热油浇在辣椒上面。10成品图。
最初的最美❤
1鸡块去除内脏，清洗干净。2加入少许盐，生抽，胡椒粉，料酒拌均匀。3加入玉米淀粉抓均匀腌制半小时备用。4葱姜蒜切好备用干辣椒，桂皮洗干净备用胡萝卜去皮切成薄片备用。5锅烧热，倒入玉米油，倒入鸡块过油一遍。6捞出待用。7大火烧开，将鸡肉倒入油锅重复过滤一遍。8锅内留底油，倒入干辣椒和桂皮煸炒。9加入胡萝卜个葱花煸炒片刻。10倒入鸡块大火煸炒2分钟。11加入少许生抽调鲜炒均匀12大火收汁即可出锅。13成品图。14成品图。
逝去的爱情
使用家用烧柴火大锅，一定要把骨头紧一下，打去血沫，然后从新另起锅。炒好糖色，放入花椒大料桂皮，葱，姜，料酒，黄酱炒香，放入生抽，酱油，猪骨头炒上色香味，放开水，水一定要放原料的4/6一次加到位，。大火烧开，中小火，炖收干汤。
不离不弃_xzV3
1鸭腿洗净，划几刀容易入味2鸭腿下锅加葱姜料酒焯水3捞出冲洗干净备用4起锅烧油下入冰糖小火加热5炒制香油色放入鸭腿6煎制两面金黄色7加水，加入葱姜，花椒，八角，桂皮，香叶8放黄豆酱和腐乳汁9大火烧开转小火炖半小时，加盐继续炖五分钟10出锅了。
最初的最美❤
鲜香扑鼻，美味下饭的大排肉上桌了，喜爱肉肉的亲们赶紧来解馋吧。
清水淡竹
1羊排下锅焯水。2焯水的羊排二次下锅加水没过羊排，加葱姜，八角，桂皮，香叶，生抽，老抽。3加盐。4大火煮开转小火炖半小时捞出羊排。5羊排放在锡纸上刷油。6烤箱上下火200°烤二十分钟。7撒孜然，芝麻，爱吃辣的撒辣椒粉继续烤10分钟。8出锅了。
最初的最美❤
1肘子洗净下锅焯水。2捞出冲洗干净。3起锅烧油下入葱姜蒜，干辣椒，八角，香叶，花椒，冰糖。4炒出香味。5放黄豆酱，生抽。6放耗油，老抽。7放料酒。8加水煮开，放盐。9肘子和煮好的汤一起放入压力锅中，压半个小时。。10熟了。11倒入炒锅大火收汁。12出锅了。
最初的最美❤
1煮好的牛肉放凉。2切成适度大小的块儿。3准备香料。4锅中放牛肉，生老抽，料酒，葱姜及香料，加水漫过食材。5胡萝卜削皮切成块。6牛肉炖2个小时，软烂时放胡萝卜继续炖，至胡萝卜软但不烂。7成品出锅即可。
宁静致远0217
1腊鸡腿洗干净切断。大蒜苗切段备用。生姜切片备用。2冬笋去皮，切块备用。胡萝卜去皮切块备用。3油锅烧热，倒入玉米油，大火煸炒冬笋和胡萝卜。4调入少许生抽。5调入少许盐，大火煸炒片刻，捞出待用。6锅内留底油，大火煸炒生姜，倒入腊鸡腿，加入料酒，大火快速翻炒。7加入冬笋，胡萝卜，大火煸炒。8调入少许生抽。9加入一块桂皮。10加入辣椒酱大火煸炒。11加入开水，大火焖20分钟。12大火烧开。13加入大蒜苗，大火煸炒1分钟，大火收汁，即可出锅。14入盘慢慢享用。15成品图。16成品图。
逝去的爱情
1猪皮一块洗净去毛。2姜，葱，八角，桂皮准备好。3猪皮冷水下锅，开火煮沸。4捞出来用冷水冲凉，用刀削去皮内脂肪。5把猪皮切短细条，再次用冷水冲几次。6把猪皮倒入电压力锅，倒入香叶，葱，姜，八角，桂皮，盐，放入水，水与皮的比例是2:1，上锅调至肉类档，之后出锅，挑去调味香料，放入饭盒中冷藏成型，倒出切片。7淋上调料汁，美味猪皮肉出锅了！
鑫姐厨房
四喜丸子是鲁菜的经典之一，它由四个色、香、味俱佳的4个肉丸组成，寓人生福、禄、寿、喜四大喜事，更有阖家团圆之意，是为人们喜爱的吉祥菜肴。
玉皇食品
卤味鸡爪、鸡脖、鸡蛋，每每卤一大盆，吃不够。
简单是快乐的
今天早上出门，思想斗争了好一会儿，要不要加衣服呢？！最后还是加了衣服出门。不过，出门就后悔了，温度比昨天高了几度，回到办公室里，感觉衣服多了，裹得紧紧地不舒服，赶紧脱，呵呵，这天气。天气预报说过两天还要冷，不过昨天最冷的时候都没穿毛衣，今天倒穿了。 新闻里看到春运大家挤火车，真辛苦，为了家人团聚，多苦多累都能忍受，感动。还好，俺离家里就几百公里，方便些。 魔芋我很少吃，看到超市里有，买来试试，以前都是朋友给我寄的干货。
琴心剑胆
芥蓝有利水化痰、解毒祛风、除邪热、解劳乏、清心明目等功效，我就知道它最通俗的一点就是清热下火，单吃芥蓝的话会有稍微的苦味，所以一般跟腊肠或者腊肉一起做就香很多~
草莓
番茄炒鸡蛋这道家常菜虽说简单，但是大家却都爱吃，记得在大学的时候常常吃这道菜，在宿舍煮面条的时候也会放一个鸡蛋一个番茄，所以这两样的搭配总觉得格外的亲切，对一点都不挑食的我来说，怎么煮都好吃。 虽然是道简单的菜肴，但是每个人都有自己的做菜方式和习惯，番茄炒鸡蛋这道菜的做法随便都能搜索到很多，虽说简单却也不易，以前看过很多这道菜的做法，每个人的说法也不同，最后根据自己的喜好，总结了自己喜欢的吃法，只是个人的观点，仅供参考。 先从切法来说，以前在天天饮食上看到的是切成滚刀块的，番茄还要快速焯水，我试过一次，不
球球厨窝
三文鱼先用盐一点点，和红酒腌制半小时。黄油入锅融化，三文鱼中火煎制，中火是为了锁住水分。然后我调制了个白汁。黄油融化，小火炒面。面呈现淡黄色，倒入少许牛奶，不停的搅拌。呈粘稠状，调味。盐和鸡精。淋在三文鱼上，然后在白汁上撒少许法香碎。最后我用黄瓜，刻了几个字。K.P Happy new year
ANSON417
土豆既是主食又是蔬菜，几乎不含脂肪，碳水化合物的含量也不高，却富含膳食纤维，吃饱后有饱腹感，常吃有利于控制体重，是宜果宜粮的减肥佳品。
kiss战女
