“家常下饭菜”鹌鹑蛋营养价值高。它可以同红烧肉一起炖煮,又可以单独炖煮,非常美味。
小家有女初长成
吃过新疆的胡辣羊蹄,就念念不忘,每次做都觉得好吃,美容佳品。
花花的风味
1将上述调料放入锅中,小火炒出香味,晾凉备用。2鸭子洗净。将鸭脖和鸭脚切下。3加入适量炒好的调料,揉搓均匀。4将鸭子装入保鲜袋,放入冰箱冷藏腌制24小时。5将腌制好的鸭子放入砂锅中,加入适量清水。6等鸭子凉透后,取出切块。如果觉得味道淡,可以加一点煮鸭子的原汤。7开锅后,撇去浮沫,转小火煮40分钟左右。将煮好的鸭子泡在汤里冷却。8煮鸭子的汤留着煮面条也很好吃。小窍门腌制鸭子的调料可以多炒一点,用来腌制其他肉很方便。
悦悦玉食
1牛腩切块加料酒生抽腌制一下2腌制牛腩时候准备好香料,姜切片,辣椒干切段,大蒜八角香叶洗净放一起待用3油烧热下香料煸香!4下牛腩翻炒,加老抽上色,加盐翻炒均匀!5加水没过牛腩烧沸,加点白醋!牛腩更容易软烂6沸腾之后倒入电饭煲里!7按灶烧饭功能!(没有这功能的,按煮饭时间最长功能,高压电饭煲时间上要减少,我的是普通电饭煲!)8牛腩入煲之后准备白萝卜,切滚刀块!(切和牛腩差不多大小即可)9牛腩好了加入白萝卜,再按一次灶烧饭功能!(这里两次煮饭功能,大概50分钟)10煮好之后返炒锅里,加青红椒,大火收汁即可(我
麻麻的家常菜
红烧鸡脚,做法简单,但不失美味。喜欢朋友可以试试。
婉玉呀
1五花肉切大块约2*2厘米左右(图1),浸水泡半小时左右,把血水都泡出,中间换水一到两次。冷水入锅,加3片生姜(图2)、15g料酒(图3)煮开(调味料未在菜谱列出),撇出浮沫。用热水冲洗干净,控干水分(图4)。2炒锅放入20g油(图1),加入25g冰糖(图2),小火加热(图3),至锅中冰糖油大泡变成细密小泡(图4)3快速倒入控干水的肉块(图1),快速翻炒均匀(图2)大约翻炒1-1.5分钟(图3)。4加入30g米酒,20酱油,10g老抽,5g香醋。5加入葱1段、生姜3片、大蒜3瓣(图1)。加入调料(图2)。
线线3896
喜欢吃面条,因为面条可以和许多食品搭配着吃,素的、荤的都可以。在饿的时候,面条里煮个荷包蛋都是诱人的。现在的生活,什么都讲究一个快字,今天做的海带排骨面,只需要你提前做好一锅排骨,想吃面条的时候,就可以随时拿出来吃啦,简单、好吃又营养哦。
冬季心情
1食材:排骨(已清洗焯水)、已去壳的栗子、桂皮、大料、冰糖2烧锅倒油烧热,下入排骨翻炒翻炒。3接着,加适量的清水。4加适量的料酒。5加适量的酱油。6加适量的盐。7加适量的冰糖。8加适量的桂皮和大料。9调味烧煮开,先烧煮10分钟。10然后,合入栗子翻动一下烧煮。11最后,烧煮至汤汁差不多了即可。
花鱼儿
1食材:莲藕、排骨(已清洗焯水)、桂皮、大料、冰糖2将莲藕洗净,去皮。3放在案板上切成块。4烧锅倒油烧热,下入排骨和切好的莲藕翻炒翻炒。5接着,加适量的清水。6搁入桂皮和大料。7加适量的料酒。8加适量的酱油。9加适量的盐。10加适量的冰糖。11调味烧煮开。12然后,烧至汤汁浓稠,即成。
花鱼儿
1准备好黄豆2清洗干净,加水泡发一个晚上3泡好的黄豆沥干水分4放入电高压锅,加漠过黄豆两指的水,加姜片,桂皮、八角、香叶压20分钟至熟(豆子不要煮太烂了,煮太烂了影响口感)5煮好的豆子捞出所有的香料6沥干水分7准备好其它的配料,辣椒、大蒜和姜都切成末8起锅烧油,油稍宽,小火慢炸,下香菜和花椒煸出香味9捞出香菜和花椒不要,留香油10下入沥干了水分的黄豆翻炒均匀,炒干水分11炒至黄豆变成深黄色,豆皮微微起皱12下入大蒜末和姜末13继续翻炒均匀14加入豆瓣酱和甜面酱15翻炒均匀16加入辣椒翻炒均匀17加入白芝麻
芊芊_DOkzbcaviraI
十年前跟哥哥在武汉一家饭店吃过这道菜,至今仍记得那个特别的味道,所以这两年自己研究着做了几次,有我想念的那个味道,板栗比鸡肉更好吃????
打咕噜的布丁
1.番茄牛腩里富含维生素A及抗氧化的维生素,维生素A原可在人体内转化维生素A,对人体的视力系统有好处;2.牛肉含多种蛋白质、人体必需的脂肪酸、脂肪,对增长肌肉,改善肌肉代谢及增强身体素质有好处;3.番茄含有维生素C,可促进铁的吸收,用于补铁、补血;4.番茄与牛肉营养搭配,可增强人体免疫力。
玉兔的小幸福
秋季真是新鲜花生和毛豆上市季节,水煮花生毛豆不但味道鲜美,而且营养价值丰富, 花生含有氨基酸,维生素E,能增强记忆力,滋润皮肤延缓衰老。花生含有的维生素C有降低胆固醇的作用,有助于防治动脉硬化,高血压和冠心病,还有润肺化痰、利水消肿疗效。 而花生含的植物性蛋白质,有非常高的钾、镁元素含量,还有丰富的维生素和膳食纤维。
清雅小厨
小鱼炖现在是北方人爱吃的一道小菜,喝粥就小鱼咸菜,饼卷小鱼咸菜,贴饼子就小鱼咸菜,都是美味。今天,我在集市上看到鱼摊上有小鱼卖,突然之间,有想吃小鱼咸菜的冲动,于是,顺手买了一斤回来,做了家人爱吃的小鱼咸菜。里面放了几块肉皮,最喜欢炖鱼里的肉皮了,香而不腻。
馋嘴猴
天气见凉,红锅搞起来~
宛馨儿爱美食
1萝卜洗净去皮。2切成菱形片。3尖椒切段。4葱、姜、蒜切碎,冻豆腐切块。5锅里放油,放入葱、姜、蒜煸炒。6放入萝卜片翻炒。7放入冻豆腐翻炒。8放入生抽、盐和少许水。9放入尖椒翻炒。10放入味精调味即可。11盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1材料:手擀面、青瓜、火腿、芹菜叶。2锅里烧开水,水开后放少许盐将面条下入锅里煮熟。3捞起过冷开水后装碗。4锅放油烧热,下入火腿小火炒一下。5再放入青瓜略炒几下。6注入开水煮开。7放入芹菜叶,加盐,胡椒粉,鸡精调味。8淋到面条上即可。
家有桐宝
1虾头,虾皮用盐,白胡椒粉,料酒腌半小时。2黄油加色拉油,炒蒜末和洋葱末,加入虾 头爆炒。3加水煮一会,捞干余净汤。4加入米中煮,再加点椰浆粉及枸杞。5如果还有余虾,用料酒和胡椒腌好后,在饭快熟的时候加几粒进去。
海兰朵
1豆油、红萝卜切丝,香菜切段,蒜切泥。2锅里放水烧开,放几滴油进去。3下入豆油及红萝卜烫煮。4片刻后捞出过冷水沥干。5放入盘中,放蒜泥、香菜、麻油、糖、鸡精、盐、生抽、鲜贝露拌匀即可。6装盘。。。
家有桐宝
1材料:黄骨鱼。(黄骨鱼杀好洗净用姜片、盐、料酒腌制30分钟后控干吸干水分)2葱、姜、蒜、豆豉。3葱、姜、蒜切碎。4锅里油烧至8成热,将黄骨鱼下锅文火煎一会儿。5将煎好的黄骨鱼用铲子推往一边,下入姜、蒜、豆豉及一半葱花。6炒香后和黄骨鱼一起炒匀。7加一碗水入锅里。8大火烧开后转小火焖至收汁,撒上剩余葱花即可。小窍门黄骨鱼事先用盐腌过,豆豉也有盐分,炒得时候是不需要再加盐及酱油类调味,以免太咸。
家有桐宝