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这个菜是老公最爱，里面的笋干是儿子的最爱，一年四季吃不腻。
阳光•雨露
冬瓜炖排骨。排骨炖的软嫩入味，一抿脱骨，冬瓜入口即化，汁水鲜美可口，吃起来特别清爽可口。每次做这道菜时家里人连骨头都啃得干干净净，汤汁都被一饮而尽中医学者认为排骨可以补中益气，滋阴补阳，无论男性还是女性，都是极佳的食疗药材。
轻饭！
1锅中倒入水大火煮沸后，放入鸡翅焯烫2分钟后捞出。用清水洗净鸡翅表面的浮沫后，沥干备用。大葱切段，姜去皮切片。2锅中倒入油，把鸡翅倒入锅中，煎至表皮变焦黄色。3放入丁香、八角、花椒、桂皮，翻炒一分钟，倒入可乐和清水。再倒入老抽搅匀后，盖上盖子改成中火，焖煮20分钟。4打开盖子，调入盐，改成大火，煮约3分钟，待汤汁粘稠即可。
K88名泉广场
超级简单的卤鸡翅，也可以加入排骨，鸡腿，鸡爪子之类的，根据自己喜好，随便加。卤好的鸡翅又香又软烂，老人孩子都适合。
馨如止水lx
炎热的夏天胃口不好，不知道吃什么，每天都要思考好久对不对？外面的小龙虾价格高，不舍得放开了吃对不对？那我们自己在家来做吧，味道不比外面的差噢！
renrenlan
1切好材料。2锅里热油倒入洋葱丁炒香，炒至焦黄铲起备用。3倒入五花肉炒出油。4加入姜，蒜片翻炒出香味，倒入香菇，洋葱翻炒均匀。5加入一个煮熟的鸡蛋，盐，蚝油，酱油，老抽，冰糖，八角，桂皮，适量水拌匀大火煮开转小火煮30分钟。6煮至汤汁浓稠即可。7切好鸡蛋，黄瓜，摆在米饭上，倒入五花肉即可。
全の美食
女生一般分为三种：「在想吃什么」「在想怎么减肥」「一边想吃什么一边想怎么减肥」
小榴莲妈妈
1锅里倒入适量盐，加入八角，香叶，桂皮小火翻炒。2炒至微黄晾凉备用。3鸡清洗干净后加入切好的姜，洋葱，倒入炒好的盐抹匀。4充分抹匀后盖保鲜膜冷藏一个晚上。5锅里加入适量水，放入腌制好的鸡，加入姜葱，八角，桂皮大火煮开后转小火煮一个小时。6煮熟后打开自然放凉再捞起沥干。7剁小块即可，咸香入味，肉质细嫩。
全の美食
1牛肉和猪肉浸泡出血水。2香菜和小葱及配料备用。3面条随意，干湿均可。4牛肉和猪肉切大块焯水，入冷水锅加料酒焯水去腥。5捞出冲洗干净备用。6香菜和小葱切碎备用。7锅中入油烧热放入配料煸炒。8放入豆瓣酱炒香。9加入肉块，酱油，老抽，糖调味。10放入白酒去腥提鲜。11加入温水煮沸。12转小火慢炖一小时左右。13加盐调味即可。14面条煮熟捞出拌入熟油抖散，盛入碗中。15美美的红烧肉幸福的冒泡泡呢。16浇入汤汁撒入香菜和葱花，码入肉块即可享用。17成品图。小窍门制作的时候加一块猪肉，口感更赞！祝您生活愉快！
米拉Miira
1准备一节莲藕去皮洗净。2切成薄片放入清水中过去淀粉。3锅里加入桂皮香叶八角花椒烧开。4加入莲藕片烧开即可。5放入冷水降温。6加入白醋。7泡椒盐和糖。8搅拌均匀就可以装盘吃啦。9成品图。10成品图。11成品图。
两个蛋妈
1鸡肉处理干净备用。2南瓜????切块备用。3锅里油热放入生姜八角花椒香叶桂皮爆香加入鸡肉。4炒至变色。5加入老抽。6加入南瓜块。7翻炒两下加入适量的水。8收汁加盐出锅。9非常好吃一般都爱吃南瓜。10成品图。11成品图。
两个蛋妈
1准备好鸭四件。2清洗干净，剁成大块。3加姜片和料酒凉水上锅焯水三分钟。4过凉水清洗干净浮沫。5小火，加少许水和油、冰糖熬糖色。6糖成微黄色时。7加入一勺豆瓣酱煸出红油。8加入鸭四件翻炒上色，加入米椒和香料包（桂皮、香叶、八角）。9转入高压锅，加入半罐啤酒，压6分钟。10时间结束后，压好的鸭四件转入炒锅中，加盐、鸡精、蚝油、胡椒粉、米酒调味，收干汤汁。11翻炒均匀出锅。12好了????。13成品图。14成品图。
芊芊_DOkzbcaviraI
今日立秋，有句话叫立秋到贴秋膘，保健身体最重要。贴秋膘，民间流行在立秋这天吃肉，“以肉贴膘”，寓意好口福，身体健康！今天就做一个红烧猪蹄，，肥而不腻、营养丰富，是贴秋膘最佳的选择。
红袖添饭＊
早市看到了新鲜的冬笋，家里还有半只小笨鸡，炖个汤吧。
丹丹…畅畅
今天用边角料做出“贴秋膘”的好菜，西瓜皮炖肉。这道菜做法简单，成品色泽红亮，浓郁的瓜香让人食欲大增。西瓜皮剔透油亮，吸足了五花肉的肉香，五花肉靠着西瓜皮的清香也曾加了香气减少了油腻，相得益彰，是不错的搭配。
清水淡竹
今天早上出门，思想斗争了好一会儿，要不要加衣服呢？！最后还是加了衣服出门。不过，出门就后悔了，温度比昨天高了几度，回到办公室里，感觉衣服多了，裹得紧紧地不舒服，赶紧脱，呵呵，这天气。天气预报说过两天还要冷，不过昨天最冷的时候都没穿毛衣，今天倒穿了。 新闻里看到春运大家挤火车，真辛苦，为了家人团聚，多苦多累都能忍受，感动。还好，俺离家里就几百公里，方便些。 魔芋我很少吃，看到超市里有，买来试试，以前都是朋友给我寄的干货。
琴心剑胆
芥蓝有利水化痰、解毒祛风、除邪热、解劳乏、清心明目等功效，我就知道它最通俗的一点就是清热下火，单吃芥蓝的话会有稍微的苦味，所以一般跟腊肠或者腊肉一起做就香很多~
草莓
番茄炒鸡蛋这道家常菜虽说简单，但是大家却都爱吃，记得在大学的时候常常吃这道菜，在宿舍煮面条的时候也会放一个鸡蛋一个番茄，所以这两样的搭配总觉得格外的亲切，对一点都不挑食的我来说，怎么煮都好吃。 虽然是道简单的菜肴，但是每个人都有自己的做菜方式和习惯，番茄炒鸡蛋这道菜的做法随便都能搜索到很多，虽说简单却也不易，以前看过很多这道菜的做法，每个人的说法也不同，最后根据自己的喜好，总结了自己喜欢的吃法，只是个人的观点，仅供参考。 先从切法来说，以前在天天饮食上看到的是切成滚刀块的，番茄还要快速焯水，我试过一次，不
球球厨窝
三文鱼先用盐一点点，和红酒腌制半小时。黄油入锅融化，三文鱼中火煎制，中火是为了锁住水分。然后我调制了个白汁。黄油融化，小火炒面。面呈现淡黄色，倒入少许牛奶，不停的搅拌。呈粘稠状，调味。盐和鸡精。淋在三文鱼上，然后在白汁上撒少许法香碎。最后我用黄瓜，刻了几个字。K.P Happy new year
ANSON417
土豆既是主食又是蔬菜，几乎不含脂肪，碳水化合物的含量也不高，却富含膳食纤维，吃饱后有饱腹感，常吃有利于控制体重，是宜果宜粮的减肥佳品。
kiss战女
