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蚝油茭白，一道妥妥的养生菜！
米拉Miira
1萝卜刷成丝放盐去掉水份。2配料:肉粒、香菇、鱿鱼、蒜粒、葱粒、青葱一根。3把配料放入油锅炒，加点盐和鱼露爆香。4把炒香的配料、肉、淀粉、胡椒粉、鸡精与萝卜丝一起搅拌。5搅拌好。6做成丸子。7放油锅炸。8金黄色捞起。9再放蒸锅蒸7~8分钟。10准备葱花和水淀粉。11做个蚝油芡汁。12蒸好的丸子洒上葱花，浇上芡汁。13成品。
宸·羽
1鸡腿去骨，鸡皮我去掉了一些，鸡肉上切花刀，方便入味。2鸡肉放入一个碗内，放入姜片.大葱.花椒水.胡椒粉.盐.耗油。3生抽。4料酒.白糖腌制一晚上，味道更好。5放入橙子拌匀腌制一个晚上，味道更好。6把腌好的鸡腿肉放入不粘锅，皮朝下小火慢慢煎。7两面都煎到焦糖色就可以了。8把腌鸡腿肉的料汁全部到入锅内。9加水没过鸡腿肉。10开锅以后中火炖20分钟，如果汤汁多，就大火收汁。11香甜美味好吃的香橙鸡腿就做好了。
雨中漫步_kRsJPX
1鲳鱼杀好切十字刀，用料酒，盐巴，少许地瓜粉腌制10分钟。2陈醋白糖按照1比1的黄金比例，加入鸡精，番茄酱蚝油搅匀备用。汁是这道菜灵魂所在。3先大火烧开，放鱼，煎鱼不破的技巧在于先不要用筷子去翻，大火煎8秒后，慢慢的摇动平底锅，把鱼跟锅脱离，这样就不会碎了，再用筷子翻，同理煎另一面，脱离了换中小火慢煎至熟。4煎好的????皮酥脆，装好盘。5另起锅，放点油炒开切好的西红柿丁和青椒丁，加入调好的酱汁，中火烧开放地瓜粉勾芡，然后浇在煎好的鱼身上，酸甜可口的鱼就做好啦。
咖啡悠
龙利鱼的营养丰富，且肉嫩无刺，老少皆宜。油炸之后外脆内嫩，十分美味。
爱烘焙的疙瘩猫
灰灰菜不涩，做成蒜蓉的，味道超赞????
一溪月
夏天到了，做菜的时候选择性就比较简单，比较随意！今天我做的这道菜同样的方法凉拌也是可以的哦????
倪艳
1鱿鱼须洗净，锅中烧开水加料酒焯熟，沥干水分备用。2蒜毫切段备用。3年糕焯熟。4焯熟过凉，置于碗中备用。5锅中放油，五成热下入蒜毫，炒7成熟，下入鱿鱼须。6翻炒几下，下入年糕，并开始调味，加料酒，生抽，盐，味精，白糖，蚝油翻炒均匀，出锅前勾芡。7滴几滴香油即可出锅装盘。
冬天的泥鳅
1食材。2杏鲍菇切滚刀块。3青椒、胡萝卜切滚刀块。4锅中加水烧开、放入胡萝卜焯水2分钟后捞出。5锅注油油烧热、加入杏鲍菇炒软（炒软后的杏鲍菇有出水。6加胡萝卜翻炒。7加2勺耗油。8加1勺生抽。9翻炒至汤汁浓稠。10加青椒炒至断生即可起锅。11成品。12成品。
香香的小厨房
1五花肉一份。2猪肉切丁。所有调料放到一个小碗里，一勺黄豆酱 一勺酱油 一勺料酒 一勺耗油 一勺糖。3锅中加底油。4把肉粒放到锅中。5煸炒到有一点焦。6倒入料汁，在再倒入一小碗水。7中火收汁，加芝麻和花生碎即可。8成品图。
柳絮1982
1小土豆去皮洗净切成片，然后泡在清水里。2腊肉切成片。3青椒切成小块，蒜头拍碎。4土豆倒出用水冲洗几遍，滤干水分。5锅烧热放油，把青椒倒进去煸炒一下盛出。6再倒入适量色拉油，倒入蒜头煸炒出香味，把腊肉倒进去炒出油。7把土豆片倒进去炒匀。8倒入适量料酒，再放入适量糖和生抽，再倒点开水中火焖煮10分钟。9汤汁快收干时倒入适量蚝油，再倒入青椒炒匀。10出锅装盘。小窍门土豆焖煮时间根据土豆的酥烂程度，自己可以估算一下，喜欢吃辣的小伙伴可以放点郫县豆瓣酱更好。
小岚私厨
在广西，很多农家种植头菜，冬季时用盐腌制，腌制一段时间后拿到太阳下晒干水份再放入坛子里保存，夏季作小菜喝粥，特别开胃。本款咸头菜肉包，皮薄馅多，咸鲜可口，深受家人喜爱。
美食诱惑馋猫
周一，吃鸡大吉大利。选一只小嫩土鸡，懒人版做法红烧鸡不操心。
欧阳yy
南瓜藤确实是很好吃的菜，除了它本身青嫩味美，还有一点它是为数很少的不会有农药污染的菜！所以在菜市场一看到就立马买了一把。
肥东施
这是一道非常简单的家常菜。重点就是要把肥肠压熟还有土豆就是要先用热油炸一次，以免糊汤
雨欣欣欣
1家养鸡剁成块，热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅，加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
1五花肉一条。2洗净后冷水下锅，加适量料酒煮十分钟。3准备好蒜头，姜片，桂皮，八角，辣椒干，香叶。4五花肉切块。5锅里少许油烧热，把五花肉煸炒干一点，多出来的油倒出来。6然后下入香料煸炒香。7倒两小勺老抽上色，料酒适量，两勺盐，半勺糖炒匀后下入水。8五花肉中火煮二十分钟后下入黑笋干。9一直煮至收汁，下入少许鸡精即可。
球球厨窝
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁，然而新鲜的芒果不是随时都能买到，我发现用罐头装的黄桃做这道甜点，味道一样不差，要不你也试试看吧？做法非常简单的。
冰糕
1青豆芽清洗干净，五花肉切成小片，葱姜切成丝。2锅里放少许油，放入花椒粒、干辣椒炸香捞出 。加入葱姜丝炒出香味。加入生抽，倒入青豆芽，翻炒均匀。3加一点清水，翻炒一下，盖上锅盖让青豆芽熟一下。4看到青豆芽看起来有点透明了，就加点精盐翻炒均匀成盘即可食用。
魅惑儿
1将吉利丁片放入冷水中浸泡5分钟。2黑巧克力掰成小块，和2汤匙白糖一起放入容器中隔水熔化。3加入泡软的吉利丁片。4牛奶用微波炉加热约40度，加入到巧克力酱中，拌匀。5奶油里加入糖粉。6打至7分发。7将牛奶巧克力液加入奶油中拌匀。8装杯，放入冰箱冷藏4个小时以上即可。
瑞儿娘
