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1用料理机将牛肉打成肉泥。2黄油屋内软化。3起锅放黄油，炒洋葱粒。4炒软盛入碗中熟洋葱，生洋葱各一半备用。5牛肉泥里放入盐、味极鲜、黑胡椒，搅拌匀，腌15分钟左右。6打入鸡蛋。7放入玉米淀粉。8马苏里拉芝士，拌匀。9放入黄油炒好的洋葱和另一半生洋葱，拌匀。10将牛肉馅，做成大小一至的饼状。11用黄油将牛肉饼两面煎黄，煎熟即可。
红米乐呵
年夜饭家家户户少不了各色海鲜大餐。这道芝士焗龙虾颜色红红火火，制作还非常简单，跟我学起来，过年回家大展身手吧！
tgcyy
1将鸡肉切块，加入盐焗鸡粉，生粉，黑胡椒，料酒，色拉油腌制30分钟，2按顺序，裹鸡蛋液～麦片～鸡蛋液~面包糠，3放入空气炸锅，180℃，30分钟，4出炉！5金黄酥脆，淋番茄酱可食！
maggie-Tiao
上次扒虾仁，剩了几个虾头，这次用虾头做了一份汤，物尽其用不浪费。
柳絮1982
吃过蟹粉豆腐的，肯定都无法忘却那唇齿间的鲜美，但蟹黄贵且不常有，小编推荐用咸蛋黄代替蟹黄，做一道咸蛋黄豆腐解解馋，咸蛋黄经过了热油的翻炒更加喷香，包裹在软嫩的豆腐表面，趁热的时候口感最让人欲罢不能，面对这份温热，足以让心瞬间柔软。
金奇香咸蛋黄天猫店
我们家喜欢吃披萨，特别是这款咸味的，很受欢迎；所以我一般会一次做上几个披萨饼坯，放冰箱冻上，每次做披萨会方便、快捷很多。
红米乐呵
蒜蓉波士顿龙虾，浓浓蒜香，虾肉鲜嫩无比，超好吃哦
vivian035
一款很简单的早餐，几片普普通通的吐司，摇身一变成为颜值与美味并存的披萨盏。只需加上自己喜欢的 蔬菜肉类和芝士碎，放入烤箱略微烤一下，吐司片边缘焦脆，里面的蔬菜肉类和芝士口感嫩滑，香味浓郁，搭配一杯牛奶或者咖啡，实在是早餐的不二之选。
格蓝蓝
1金针菇焯水。2肥牛焯水。3西红柿洗干净。4切块用打汁。5锅中加油加葱姜爆锅。6加入番茄汁，开锅加番茄沙司。7放入金针菇。8放入耗油 五香粉 黑胡椒 酱油 盐 糖鸡精调味。9煮开。10放入肥牛炖煮。11装锅撒香菜。
柳絮1982
1听我解释下忘了拍图把蘑菇撕成条，包菜切块，大葱切丝。2放入烤箱前淋入食用油加入胡椒粉加酱油加辣椒粉预热烤箱，180度，15分钟。3出锅了第一次做，不是很ok！！！4！！！
从前生活慢。
1土豆去皮切薄片用清水洗去淀粉控干水分。2土豆片摆在烤盘上。3撒盐和黑胡椒粉。4烤箱提前预热上下火180°烤二十分钟。5成品图。
最初的最美❤
龙须挂面配上简单的调料，淳香清素，易消化，非常适合小孩和老人食用。
小丫superstar
牛排，有些人煎出来的一点儿也不嫩，外面吃又怕添加剂，试一下新方法又嫩又好吃
冰冻罗非鱼
1鸡蛋打散。2加米饭火腿。3加盐和胡椒粉搅拌均匀。4锅中刷油。5倒入锅中。6摊平煎三分钟。7翻面煎一分钟。8切块装盘完成。
最初的最美❤
1准备好的材料。2锅底刷油漆，打入小鹌鹑蛋。3煎好的鹌鹑蛋 鱼肠切条 西红柿切片4土司放2个小煎蛋，放鱼肉肠 撒马苏里拉奶酪 放一片西红柿。5两脚对折，用牙签固定。6表面刷橄榄油，202℃ 15分钟即可。
柳絮1982
西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.5克—4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃。 西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，比同属于十字花科的白菜花高出很多。 西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效，菜花含维生素C较多，比大白菜、番茄、芹菜都高，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。西兰花还含有丰富的抗坏血酸，能增强肝
籣草児
《肉丝香干炒大蒜》---秋季预防流感、肠炎等传染性疾病的保健菜（创意菜11月5日命名） 厨房油烟的危害，越来越引起人们的重视，如何避免油烟又烹饪出，色、香、味、美、健康营养的佳肴，更是人们在不断努力追寻的..... 烹饪简介： 《肉丝香干炒大蒜》便是无油烟烹饪的菜肴，烹饪方法极为简单，采用低油温煸炒肉丝、香干干丝，小火水煮煎熬出浓汁，加入大蒜旺火水炒至六成熟时调味收汁即可装盘，大蒜经肉丝、干丝汤汁快炒后，使寻常的菜肴，色香味形焕然一新，鲜香清淡，色彩清丽，口感丰富而微妙，营养极其丰富。特点： 1、《肉
奇海生态
豆豉是去年回家妈妈专门给我做的，我很喜欢这个味儿，有妈妈的味道！唯一不好的就是豆豉被我大瓶转小瓶装来装去的都压的快成酱了
狗窝
冬天吃鸭汤补啊补
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鹌鹑肉其性平味甘。作为食疗有利水、退肿的功效。用枸杞和炒杜仲炖鹌鹑食用，能去腰膝酸痛。哮喘患者服用鹌鹑焙烧的末和黄酒与红糖的搀和液，疗效较好。鹌鹑肉能充养五脏，滋润养颜。 .“《本草纲目》记载，山药性味平、甘、无毒，有益肾气、强筋骨、健脾胃、止泄痢、化痰涎、润皮毛等功效。”山药丰富的粘液蛋白质对肠胃非常之好。
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