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1莲藕西兰花切相等的片，木耳泡发2橄榄油入锅烧热，入藕片炒至断生3倒入木耳和西兰花炒4调入生抽和耗油，翻炒均匀，勾入水淀粉炒熟，加盐即可5盛盘
一慕倾城
我有个兴趣爱好，就是收罗地方小吃特产。今天把芋饺给收了！嘿嘿！
婧-椛氺冄
1煮熟的鹌鹑蛋入煎锅加油煎2煎到表面焦黄3肉片加一点生抽，用水淀粉抓匀4黑木耳泡发，荷兰豆，胡萝卜切片5香菇切片6肉片入锅滑炒7入香菇炒香8倒入蔬菜炒至断生9倒入虎皮鹌鹑蛋，调入盐，耗油，少许水淀粉炒熟出锅10成品
一慕倾城
1肉丝用生粉抓匀，其余配料如图2锅内滑炒肉丝3加入切丝黑木耳，小葱，同炒4加水，水开加青菜。入生抽，醋，少许胡椒粉煮开5勾入水淀粉，煮开，甩入鸡蛋，加盐6加入辣椒油拌匀，出锅，成品
一慕倾城
洋葱爆鱿鱼圈
锦上飞
传说中点击率居高不下的菜传说中让人告没有鱼的菜下酒 下饭味道一级棒
豆帝煮Man
味道一级棒，所以也介绍给各位试试。
豆帝煮Man
香.辣下饭回味，就是这样.............
豆帝煮Man
1肉切成片，备用2木耳泡发，切成丝，备用3葱切成丝，备用4蒜叶，切成小片，备用5热锅，放少许油，放入肉片，煸炒，变色6肉片变色后，放入黑木耳，翻炒7加入佐料，调料，翻炒，喷入料酒，闷下8加入鸡精，就可以出锅了9成品图10再上成品图小窍门1-肉片要切得薄些，最好带点肥肉，吃起来更Q2-木耳一定要泡发，洗净，否则会影响口感
祺妈雨夕
家常菜，韭苔黑木耳炒鸡蛋，简单、快捷、方便、营养、美味。
冬季心情
主料：水发黑木耳、鸡蛋 调料：葱、盐、植物油 做法： 第一步，将黑木耳洗净切开，葱切丝； 第二步，鸡蛋打散； 第三步，锅内热油，炒鸡蛋； 第四步，加入葱和盐调味，放入黑木耳炒匀； 功效：黑木耳能通肺经，而鸡蛋则可以补肺气，二者协同作用，大有好处
爱o上美人颜
自从怀孕以后就只想吃面了，各种面食，周末基本所有的时间都被我和老公用来鼓捣吃了，这个面其实放很多调料的，但是孕妇不能吃，所以我们减了八角大料之类的东西，但是做出来味道真心赞，希望大家喜欢
心如明镜台mermaid
金针菜也叫黄花菜，性凉，味甘，具有清热、明目、消食等功效，而黑木耳更是有“素中之荤”之美誉。两菜同与排骨炖汤，清淡鲜美，不油腻。
余甘果蜜的厨房
平常吃烙饼都是用电饼铛的，没有电饼铛之前是用一个厚底的饼锅。自从有了电饼铛，我家的饼锅也就闲置了。看食谱用烤箱烤韭菜盒子，这是原来没有想过的。尤其是像这种三鲜馅的韭菜盒子更是第一次尝试。实践证明，烤韭菜盒子也不错，除了用时比电饼铛烙的久点，味道一点没变，一样的鲜美多汁，而且烤的饼是鼓鼓的肚子，很好看。
东营小英子
黑木耳补气血，变还和对身体不错哦
相逢不必邂逅
1冻豆腐一块。2化冻后切块。3木耳用热水淖一下。4淖好的木耳。5豆腐用热水淖一下。6木耳和豆腐中加入盐、香油、白糖和鸡精调匀即可。
gaopingzhao
超市里的水果罐头很多，其实完全可以自己在家里来做，而且不含添加剂，吃起来还卫生。像这种糖水苹果酒很适合老人和儿童食用。
爱吃de胖子
我的饺子处女秀--------鲜肉烤饺
鱼家小厨
二、面粉用水调成糊状，加少量盐。三、茄子切片，每两片一组，一边不能切透，保持粘连，有点像蚌壳。准备工序：把肉糜塞到两片组的茄子中间，两片茄子正好夹住。烹饪步骤：一、把夹着肉的茄蚌放禁准备好的面粉糊里面，整个裹一层面糊。二、放入油热的煎锅。三、不断翻面油煎，直至两面黄。出锅啦！
Can、do自己美
1相干，鸡块洗净。2香干切块。3将鸡腿切块。4另准备葱姜蒜、香叶、桂皮、八角。5锅内倒油，将葱姜蒜放入爆香。6倒入鸡块煸炒。7倒入适量生抽、老抽、冰糖、黄酒。8煸炒至鸡腿上色。9放入香干。10然后加入桂皮、香叶、八角一起煸炒。11加入没过鸡腿的水量。12适量盐煮至收汁即可。
鱼家小厨
