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1米饭中放入苹果醋、鸡精和黑芝麻拌匀备用。2香肠、黄瓜、胡萝卜切成条，准备好肉松和蛋黄。3寿司帘上铺一层保鲜膜。4铺上一片紫菜，在紫菜上铺一层拌好的米饭。5米饭向下，海苔向上翻过来。6放上黄瓜、胡萝卜、香肠、咸蛋黄、蟹足棒和肉松。7利用寿司帘，一边卷一边将保鲜膜抽出，卷成卷。8刀抹上水，将卷好的里卷切段食用即可。9成品图。
黄世仁61
饺子不用煮，试试生煎的办法，我是新鲜的饺子现包，如果是超市买的速冻水饺无需解冻，直接从煎的步骤开始就可以，煎饺比水煮的饺子多了一股焦香的味道，搭配一碗白粥或者清淡的各种粥，解腻又营养。
尐丶夜一
1热油，放入饺子皮炸至酥脆。2捞出控油，放凉备用。3蒜蓉辣酱、海鲜酱、糖和水放入碗中搅匀。4做好的酱汁放一旁备用。5热锅下油，火腿肉和培根放入锅中煎香。6低筋面粉和玉米面粉过筛到碗中。7少量多次的加入水搅拌均匀，调到合适的稠度。8小火热锅，刷上油，倒入面糊摊开。9打入一只鸡蛋，戳散铺开。10撒上黑芝麻和葱花。11待鸡蛋表面凝固后翻面，稍微煎一下后转移到干净的砧板上。12涂上酱汁，挤上沙拉酱。13放上榨菜、肉松、火腿肉、培根、萝卜丝和生菜，最后放上脆片。14卷起煎饼即可。15慢慢的馅料。小窍门/脆皮/1、脆
初味日记官方
有一种母爱叫我不会也要努力做好。对于烘焙我真心是又爱又怕，特别是烤制面包，很多时候花费数小时的制作及等待。也换不来一个得心的大高个。不过苦于现在外购的面包存在多样风险，我也只能迎难而上，争取将面包做的好，努力让孩子们吃上健康的美点。 前段时间天天是馒头，小朋友们都提意见了让我换换，问孩子们想吃什么？四宝说面包，汉堡，蛋糕都可以。好吧备上食材我就开工，做面包及土司咱需要的是高筋面粉，而我家常备的是金龙鱼面包专用的高筋粉，用对了面粉这烘焙的成功率也会提高许多哦。 今天这一款土司我用了燕麦来调配，让细粗
牛妈厨房
一口酥，顾名思义，一口一个，香香酥酥！方子来自小耳老师。
星愿1236
好吃不胖人，减肥和血糖高的人均可放心吃的小零食
musicmiumiu
香煎南瓜饼，一款快手美味，甜香软糯，趁热吃超级赞哦！
米拉Miira
黑芝麻胡萝卜蛋饼，早餐来一份，简直棒极了！黑芝麻，胡萝卜，鸡蛋，面粉少许调味即可，方便快捷，营养丰富！
米拉Miira
想吃铁板豆腐家里没有厨具就用平底锅来份家常版的，做好的味道一点不比卖的差。
美女天天
玫瑰鲜肉煎饺好看又好吃????。
我要注销账号
香甜爽口，喜欢甜食者可以试做。
樱花食谱_4pRO
黑芝麻糊是用黑芝麻制作的一道甜品。黑芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞。
小食光姑娘
清暑解热，止渴，利小便。用于暑热烦渴、小便短少、水肿、口舌生疮。⑴用西瓜皮擦脸部皮肤，几分钟后，再用清水洗净，长期坚持，可使面部皮肤白皙细嫩。⑵用西瓜皮擦手、脚，可使皮肤有光泽。3西瓜补水爽肤；功效：清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效，用来治一切热症、暑热烦渴、小便不利、咽喉疼痛、口腔发炎、酒醉。西瓜皮：甘、凉、无毒。功用：肾病水肿、肝病黄疸、消渴、食瓜过伤（煎汤服）、闪挫腰疼（阴干为末、盐酒调服），口舌生疮（烧研噙）。西瓜霜：可治口疮、口疳，牙疳，及一切喉症。西瓜子：有清肺润肺功效，止渴、助消化，可
祯祯宝贝
1糯米粉取出300g。2黑芝麻粉，黑芝麻少许，白糖依个人口味定，黄油，用开水烫下就花开了，都放入一个容器，加蜂蜜拌匀。3开水烫糯米粉，揉成面团，黑芝麻馅拌匀加少量糯米粉，揉成团。皮和馅都切成块。4然后将馅包入糯米皮，沾手的话撒一些糯米粉。5拿一个空容器，要求没有水，将包好的汤圆放入，倒入糯米粉，摇！摇！不要摇出来，包的多的可以分次放入。小窍门蜂蜜用水少量水化一下。
雯^_^雯
今日早餐就你了！????
无怡
今天奉上一个大菜“山药粉蒸肉”。自从前阵子做了一次粉蒸肉后，才知道不止是我喜欢吃，老公和女儿也非常爱吃。没过几天又馋它了。这次我添加了山药，感觉比上次更加好吃。一点都不油腻。希望美食天下的筒子们都喜欢哦~
gaopingzhao
春节过后，留下一堆的赘肉，眼看夏天悄悄临近，爱美的人儿呀，快快减肥穿上你那漂亮的裙装!告别大鱼大肉，蔬菜水果加粗茶淡饭才是最好的减肥餐，蔬菜也能做成别样美味佳肴!蒜拌莴笋是一道非常清香爽口的凉拌菜，很适合这个时候吃呢，不仅开通疏利、消积下气；还利尿通乳、强壮机体、防癌抗癌 ；宽肠通便能有效起到减肥消脂的功效。
思凡星·家
1菠菜用开水烫好挤去水分，切小段放入盘中。2粉丝在开水锅中煮软和切好的菠菜放一起。泡好的木耳摘成小朵和花生豆子咸菜一起也放入盘中。3蒜瓣用蒜臼子捣碎，加点精盐再捣几下， 加入酱油、食醋、淋入香油搅拌均匀倒入盘子。4搅拌均匀即可食用。
魅惑儿
1做法：将长茄子去蒂，切成7厘米长的条，2锅中倒入800ml的色拉油加热到180摄氏度，放入茄子炸软，捞出沥油，3锅烧热，倒入3大勺色拉油，在放入葱姜蒜末和酒，然后在加入绞肉炒散。4加入辣豆瓣酱炒香，在放入酱油，醋，糖水和淀粉煮沸，放入长茄子炒匀，剩盘时散上葱花即可~
厨房小掌柜
1材料：新鲜咸鸡肉,枸杞, 葱课, 大米, 姜片。2锅中放入足够多的清水放入咸鸡肉煮开。3水烧开后。4放入泡好的大米和切片的姜一起煮。5加盖转小火，开始熬制45分钟左右，注意时常搅动避免粥沾锅，也要注意粥溢出来。6当粥变得粘稠时，加入切段的葱棵及枸杞。7再熬5分钟，调味，吃的时候撒上葱花。即可。（记得咸鸡肉已经是很咸的，调味要根据自己的口味）8宝宝吃的香。
meimei.lam
