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1红薯去皮切片蒸熟。2压成泥。3放入少许牛奶和白糖，拌匀。4摊平红薯泥，摆上马苏里拉奶酪，最后撒芝麻。5空气炸锅，180摄氏度，4分钟。6叮咚，开吃。小窍门空气炸锅比烤箱快很多
金豆妈妈爱做饭
对于花菜，传统的做法无非就是炒菜花、干锅菜花等，但是这种做法很多小朋友都不爱吃，而且块头大，孩子吃饭一般都是囫囵吞枣，块太大不太容易消化，不太适合脾胃功能不强的孩子们。小圃君今天给大家分享一种五珍粉花菜饼，味道鲜美，浓浓的蔬菜香，对于不爱吃菜的宝宝，把菜花和青菜这样做，孩子就不会拒绝青菜了，这款菜饼中加入了健脾养胃去湿气的五珍粉，调理孩子脾胃的同时还解决了孩子不吃菜挑食的小毛病，更重要的是非常省时间，十分钟足够了，对于早起上学的宝宝一杯五珍粉加上这款花菜饼，营养又暖胃，妈妈还省心，真的是非常适合。一起来看
纯纯的早餐
别小看黑芝麻长得黑不溜秋的，它的营养价值可高了！黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，有健胃、保肝、利于生发等作用呢！本期，初味姐姐就教大家做一碗纯手工制作、健康好吃的芝麻糊，一起重温小时候的味道吧！
初味日记官方
处女作????????，自我感觉良好，只要有耐心就可以试试。
甜甜mimi
1将牛肉切成小丁，我喜欢大一点的丁，吃起来过瘾。2葱姜蒜分别切成末，香菇切成丁，辣椒切成小丁。3花生米用烤箱烤8成熟（150度/10分钟），将花生衣搓掉，用加工机打成碎米。芝麻我买的是熟的。4锅中倒入食用油，多倒些烧热后将牛肉粒放入翻炒，可多炒一会，将牛肉的水分炒出后将牛肉盛出备用。再次倒入油，烧热后倒入香菇丁，煸炒后盛出备用。5再次倒入食用油，烧热后将葱姜蒜末、辣椒碎分别倒入，煸香后改中小火放入干黄酱和甜面酱继续煸炒酱炒开后放入炒过的牛肉与香菇继续翻炒，这时就要看手下的功夫了，要不停的翻炒不能停，炒20
cjiang
最近喜欢上了牛油果、双十一在网上买的、划算、又大个！变着花样吃、越吃越上瘾啦、哈哈。
沙儿飞飞❉
1将材料与辅料（除白芝麻，黑芝麻各5克，肉松外），放入面包机发酵。2取面团包入肉松造型，发酵至2倍大，刷蛋液裹芝麻。3进预热烤箱，150℃，50分钟。4出炉！
maggie-Tiao
用核桃做各种小吃，无论在南北方，都被使用的恰到好处，最经典的莫过于这款核桃酥了。我觉得核桃酥简直就是中国版的曲奇，外面酥脆，里面松软，还有浓浓的核桃香。平时当零嘴或是送礼待客，都不错！
食尚煮易
小雪节气来一份暖心的糯米糍粑。
宸·羽
早餐饼、下午茶都可以哦！
harriet1003
玛格丽特面包是一款咸味面包，所用食材少，操作简单。烤出面包外皮硬，里面松软可口，是我家最经常吃的一种面包。因为简单，所以选择食材非常重要，我家做面包的面粉都是用金龙鱼的烘焙面粉。金龙鱼烘焙粉是2018年中国国际家庭私房烘焙大师赛官方指定烘焙粉。烤出的面包有淡淡麦香，上色均匀，好吃又好看。
sourcehe
1准备好原料，南瓜泥是提前蒸熟冰箱冷冻储存的，用之前拿出来解冻。2面粉放入盆中，盐，糖粉也一起放入。3放入南瓜泥。4放入玉米油。5放入黑芝麻。6和成稍硬的面团，盖保鲜膜醒30分钟。7醒好的面团分成两份，取一份擀成很薄的面皮（越薄越好）。8切成宽约3厘米，长约8厘米的面片。9两个面片重叠一起，对折，在中间切三刀，中间长两边短。10其中一边的两个角从中间最长的刀口中穿过，再向两头轻轻拉伸，就成了排叉生坯。11搞完所有排叉。12菜籽油烧至7成热左右，放入排叉生坯炸至金黄酥脆，捞出控油，晾凉后就可以吃了。13成品
飞燕飘舞
1饺子皮适量。2随意切成块状。3熟芝麻和五香粉。4锅中倒油，适量多一些。5油色放饺子皮。6用漏勺轻轻搅动。让其受热均匀。7微微泛黄即可捞出，避免炸糊。8趁热加适量五香粉和熟芝麻。喜欢吃辣可以加辣椒粉。
媛芷媛味
菠菜有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，预防和缓解宝宝便秘，菠菜还可以加强胰腺分泌，让宝宝消化功能更好。这种小饼松软适度，香软可口，凑近一闻还有烙出来的蛋香、芝麻香。让宝宝直接抓着吃，不知不觉让他吃下不爱吃的菜。
兮子花开半夏
一碗温暖浓滑的黑芝麻糊，是我的深夜食堂。在做黑芝麻糊的过程中，飘出来的香味就足够让人掉入到温暖的漩涡里了。以前做黑芝麻糊，要很多到工序，要煮、要磨、要过筛，还要反复数次，才能品尝到这一份香滑。但现在有了破壁机，就简单多了，将材料扔进去，就什么都不用管了。所以，我最近很爱做黑芝麻糊。熬夜的时候，总觉得只有它能温暖自己。听说你也喜欢？那，我们一人一碗如何？
君焙
1韭菜洗净切段。2大葱切花，蒜切瓣。3油锅烧热，下入蛋液炒熟盛出。4油锅烧热，下入葱花和蒜瓣炒香。5下如韭菜。6下入鸡蛋翻炒，动作一定要迅速，韭菜很容易熟，调入两滴生抽，撒入盐，鸡精即可。
张董语墨
说吃的，鸡翅小MM最喜欢，不管是烤的，焖的，炖的，她都吃，今天就用蚝油做个鸡翅，味道浓郁，鲜香，还不错。
琴心剑胆
1酸菜泡洗干净。2一片叶子片成两片（为了切的丝更细一些）切成丝。3切好的酸菜丝用水投洗一遍挤干水分。4新鲜的小绿尖椒碎，葱花，蒜瓣。5油锅烧热，我用了一点油渣，下入蒜瓣炒出蒜香，下入葱花和小绿尖椒碎爆香。6入酸菜翻炒五分钟，调入少许生抽，蚝油，花椒粉，最后撒入适量盐，鸡精调味即可。
张董语墨
同事的太太是印尼归侨，家里会有些印尼的调味品，知道我喜欢做菜，有时候会拿些来给我试试。这天就拿了几包过来，介绍说怎么做。后来到了要做的时候，一项都没记住，哈哈，老了。反正调料嘛，怎么做的可以，好吃就行，对不对？嘿嘿（自我安慰下）！今天拿了包淡咖喱调料做菜，快熟的时候，发现真的很淡，只有咖喱的香味，没有一点辣味。咖喱不辣也不好吃，赶紧加了些辣椒油等调料进去，味道才好点。
琴心剑胆
这块肉叫寸骨，是猪腿上一块的肉。每只腿上只有一块。 我问超市里那卖肉的闺女，她说：是小蹄膀。 很多人听了是一头雾水。其实人家闺女说的也有些道理。 不管它是哪个部位下来的肉，炖了它，吃着挺香的。 莲藕的药用功效十分可观，相传南宋孝宗曾患痢疾，就是用鲜耦汁以热酒冲服治好的。李时珍在《本草纲目》中称藕为“灵根”，味甘，性寒，无毒，视为祛瘀生津之佳品。 不宜生吃的人，也可以炖鸡、炖排骨，既能滋补，又能治病。尤其是藕粉，既富有营养又易消化，是妇幼老弱皆宜的良好补品，常以开水冲后食用，久食可安神，开胃，补髓
梅依旧
