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这是一道营养成分相当丰富的早餐，当然妈妈们也可以给宝宝做来吃，不但营养丰富而且成品的颜色也能让宝宝食欲大开。【营养小提示】口蘑：1、富含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品，喝下口蘑汤数小时后，血液中的硒含量和血红蛋白数量就会增加，并且血中谷胱甘肽过氧化酶的活性会显著增强，它能够防止过氧化物损害机体，降低因缺硒引起的血压升高和血黏度增加，调节甲状腺的工作，提高免疫力；2、口蘑中含有多种抗病毒成分，这些成分对辅助治疗由病毒引起的疾病有很好效果；3、口蘑是一种较好的减肥美容食品。它所含的大量植物纤维，具有防止便秘
小照片
小的时候每到春节时,妈妈就会炸上一盆的翻果子,这也是小时候过年的一种期盼,现在是再也回不到过去了,也已经很多年没有吃到妈妈炸的翻果子了,现在想吃只有自己动手了,小时候吃的翻果子是没有黑芝麻的,家里正好有就加了一些,还是挺香的。
雪峰儿
今天做的这个汤圆，完全是为了让过年的气氛更浓些，加了紫薯来做汤圆的皮，让汤圆这个寓意团圆的食品更带有喜庆的色彩。因有了紫薯营养也更丰富些，搭配黑芝麻的馅料，那是好吃好看又营养，过年吃一碗这样的团圆，美哦
万山红
记得小时候特别期待过年，因为过年就意味着有漂亮衣服穿，有好东西吃，有鞭炮可以放，有无数亲戚你来我往，热闹无比。说到好吃的东西，不能不说的就是这好吃的麻叶，记得每当妈妈开始炸的时候我就会守在锅边，麻叶一出锅，顾不上等它凉透，不停地要求“尝一尝”，直吃得肚子滚圆，才能听妈妈的话乖乖地一边玩儿去。然后每天餐前饭后但凡肚子有些些饿，它就成为充饥垫肚的极好食物。吃着又酥又脆、芝麻浓香的麻叶，感觉似乎没有比它更好吃的东西了。现在想来，那时候的我们是怎样的容易满足呀！一样简单的小吃，一份简单的心情，幸福来得那么容易。在
提啦米酥
这次做的是一道面食，是从海洋moon那里模仿的，第一次做这么漂亮的面点，加上我自己的改造，哈哈，还像那么会事儿，还请大家多多指教，本来是年前做的，一直到现在才有空发表，嘿嘿。
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这次做的是一道面食，是从海洋moon那里模仿的，第一次做这么漂亮的面点，加上我自己的改造，哈哈，还像那么会事儿，还请大家多多指教，本来是年前做的，一直到现在才有空发表，嘿嘿。
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专门为宝宝做的早餐，黄油煎会改善这道蛋饼用油煎的平淡味道，而且补充钙质，让不爱吃菜的宝宝能够容易接受。
小照片
元宵的程序挺繁琐的
炫ぬ卿お王子
卖汤圆，卖汤圆，这里的汤圆甜又甜，嗨，和儿子一起动手DIY汤圆喽……
丽制美食
年宵快来了，准备自己做汤圆，虽然家里也买了汤圆，但是还是想自己做做看。买的馅没有以前香的感觉，所以自己做，真材实料，简单又香
HumiL
1材料：糯米粉、黑芝麻、红豆馅2将糯米粉倒入大碗中，搁入黑芝麻。3随后，逐步加一些清水和成糯米团。4接着，取糯米团搓成长条，下剂子。5然后，取一个剂子压扁一下。6放上红豆馅包好。7揉成圆球。8最后， 下入沸水中煮开。9煮至浮起，即可。10盛出、装入碗中，就可以吃吃喽。。。
花鱼儿
一款美味的酥皮点心。 豆沙馅是自己做的，http://home.meishichina.com/space-429061-do-blog-id-357387.html具体做法可以参考。 这次我用的是白油（猪油），大家也可以换成黄油或者色拉油。口感上会略有不同。
小厨飘香
之前老把汤圆和元宵搞混，元宵是一层层加水滚出来的
退伍老兵特色美食坊
1将土豆去皮刨丝洗掉淀粉，鹌鹑蛋煮熟去壳，并提前将鹌鹑蛋用红萝卜和芝麻整形成小鸟备用。2上锅加入适量油烧热，先爆香蒜蓉，再加入3勺豪油略炒。3 加入土豆丝拌炒，再加1勺老抽上色，想吃咸一点的话可下一丁点盐拌炒至熟关火。4成品装盘，摆上之前做好的小 鸟蛋完成。小窍门做小鸟嘴巴的红萝卜要切成薄片，切成细小长三角形。用小刀划3道小口，再将萝卜芝麻粘上就可以啦。
梦桃缘
1芝麻放入锅中中火炒香2放入搅拌机搅成芝麻粉3猪油隔热水融化4芝麻粉中加入融化的猪油5加入白糖搅匀6搅匀的芝麻馅放冰箱冷藏7南瓜泥切丁入锅蒸熟8煮熟的南瓜泥捣碎9少量多次的加入糯米粉10揉成光滑的面团11剩余的面团分三份，两份50克糯米粉分别加入可可、抹茶12各加适量温水揉成光滑面团13取各色面团适量，搓成细长条14将各色面团叠加在一起15粘合后反向搓成长条，切小剂子16取一小剂子，压扁，加入适量馅料17在手心搓圆18水烧开，下汤圆，煮至再次沸腾加少量冷水，反复几次，至汤圆完全浮起捞出小窍门1、南瓜蒸好后
杭妞儿
1土豆一个，青椒2个，茄子1个（实际我用了半个茄子）。2茄子切滚刀块。3土豆切滚刀块。4青椒切片。5葱、姜、蒜分别切末。6锅中倒油（多一些），油热后放土豆，将土豆炸至金黄色捞出。7再将茄子放入锅中炸软捞出。8关火以后将青椒放入锅中过一下油捞出备用。9锅留底油，葱姜末和一半的蒜末炝锅。10放入炸好的土豆和茄子略炒。11倒入冰糖，老抽半汤匙，蚝油半汤匙，蒸鱼豉油一汤匙，料酒两汤匙，闷一下，然后加水三汤匙，盖上锅盖小火焖3分钟。12放入青椒和剩下的一半蒜末炒均，加盐、鸡精调味，最后水淀粉勾芡。13炒好后装盘即可
洋娃娃@
三杯鸡是江西传统名菜，此菜色泽酱红、原汁原味，醇香诱人，酒饭皆宜。
美味天使宝宝
有点头晕，该补补了！买了一只乌鸡，补个汤吧！【花旗参炖乌鸡】养阴益气血、健脾益气。【功效】补气益血。适用于久病体虚、气短懒言以及血虚所致的头晕、心悸心慌、月经不调、带下等。 药理学认为，乌鸡营养丰富，并含有激素和紫色素，对人体白血球和血色素有增强的作用，对治疗妇女体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白带下及产后虚弱等症均有疗效，并可用于肺结核、冠心病、胃溃疡、神经衰弱、小儿佝偻等症的辅助治疗。功 效: 温中健脾,补益气血。 适应症: 血气暴亏而引起的身体虚弱、食欲减退、喜暖嗜卧、动则气促,尤其是妇女痛经
美味天使宝宝
1烧热锅倒入橄榄油放入腌好的肉丝。2炒熟后放入柱候酱翻炒均匀盛起备用。3继续使用原来的油锅把切成段的蒜苔倒入。4蒜苔翻炒片刻即可加入红椒丝一起炒。5放入刚才炒好的肉丝。6加少许生抽白糖，勾生粉芡即可上碟。
蓝色南半球
嘻嘻，第一次发表日志，有点点紧张啊，大家多多指教。在饭店吃过蒜泥白肉，哇~那个美味~所以呢 想自己在家尝试下，今天我做的就是改良版蒜泥白肉~~~~~
小娴乖乖哟
