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话说回来咱们的自制腊肉，因为一次性做的有点多，所以除了煲仔饭，还想多多一点炒菜啊什么的，刚好领到的云南特供菜里面有荷兰豆，于是打算做一个简单的荷兰豆炒腊肉。
恬萝姑娘
1荷兰豆，白玉菇洗净切块。2荷兰豆用开水焯半分钟捞出过凉水。3接着把白玉菇也用开水焯一遍捞出过凉水。4荷兰豆白玉菇沥干水份。5炒锅放油烧热。6放入荷兰豆白玉菇翻炒。7放入蚝油，生抽，白糖。8翻炒均匀即可。9成品图。
阳台上的草莓
1荷兰花洗净用开水焯一分钟。2焯豆子时把葱姜切碎，蚝油加生抽，白糖，水拌均匀备用。3炒锅放油烧热，放入葱花蒜末煸香。4放入调好的蚝油炒出浓汁。5放入沥干水的荷兰豆翻炒。6翻炒均匀即可。7成品图。
阳台上的草莓
1荷兰豆洗净切块。木耳提前用水泡发。2荷兰豆用开水焯熟捞出过凉水备用。3接着把木耳也放锅里烫一下，捞出过凉水。4把荷兰豆，木耳沥干水份后放盆里。5放生抽，醋，香油拌均匀即可。6成品图。
阳台上的草莓
1木耳提前用水泡发，荷兰豆洗净掰断。2荷兰豆用开水焯半分钟。3接着放入木耳烫一下捞出来过凉水。4沥干水份，洋葱切丝。5木耳洋葱荷兰豆放盆里加生抽，醋，香油。6搅拌均匀即可。7成品图。
阳台上的草莓
1羊肚菌提前泡发，多重复几遍哦。2适量荷兰豆洗净备用。3入开水锅中汆烫一下，立刻捞出过凉沥干水分。4木耳也焯一下水备用。5羊肚菌从中间切开冲洗干净。6葱和大蒜切碎。7锅中入油烧热，放入葱蒜爆香，加入羊肚菌继续翻炒。8放入荷兰豆翻炒均匀、淋少许酱油增香。9出锅加盐调味即可。10家常小菜，低脂又健康。11成品图。12成品图。小窍门荷兰豆汆烫一下，缩短炒至时间，完美保留小菜的营养哦！
米拉Miira
1准备好荷兰豆。2荷兰豆清洗干净，去掉两头，断开，米椒和大蒜头切成末。3起锅烧油。4中小火，下入米椒和大蒜头煸香。5下入荷兰豆。6翻炒断生。7加盐和鸡精调味，翻炒均匀，起锅装盘即可。8好了。9成品图。10成品图好治愈的颜色????????。
芊芊_DOkzbcaviraI
1荷兰豆，菜花洗净切块。2炒锅放水烧开先放菜花焯半分钟。3再放荷兰豆继续焯半分钟捞出。4过凉水沥干水份。5把荷兰豆，菜花放盆里，加生抽，醋，香油拌均匀即可。6成品图。
阳台上的草莓
1荷兰豆切去头尾，并且折成两半，备用。咸肉提前切成丝，再泡在水中。2倒掉泡咸肉的水。锅烧热，油烧热之后，咸肉下锅，翻炒至略微变色。3倒入荷兰豆和胡萝卜，并加入盐进行翻炒。直至荷兰豆颜色变深。4加入味精之后，出锅装盘。小窍门胡萝卜是用于色彩搭配的，可放可不放。
李外卖
1荷兰豆处理干净，冷水洗净。2肉切丁。3锅里翻炒均匀，一定要炒熟。4下入荷兰豆，继续翻炒，加入调料。5炒熟出锅。
请过好每一天！
1锅里加油下葱爆香。2加入切片后的香肠翻炒。3加入洗干净去蒂的荷兰豆一起翻炒。4炒到变绿变软加点盐就可以翻炒出锅。5简单美味，开吃。6吃饭啦。
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荷兰豆家庭餐桌上很常见的一道菜，特别是到了春节期间，在超市和菜市场它的价格都非常的高，但是人们都会买，因为它不需要太多的量，能放在腊肉香肠里点缀一下，餐桌上的颜色都不一样，腊肉香肠也变得更好吃，朋友你们也这样吃的吗？
沐祠姐姐
素菜颜值高的一道菜，朋友们有经常这样吃吗？清淡有营养的一道菜，你学会了吗？
沐祠姐姐
微辣，咸鲜下饭。荷兰豆脆嫩，肉片嫩嫩的。
一溪月
简单、美味、营养、保健。
小洞天
从小生活在南方，我们家也不大爱弄面食。所以啥饼的，我是做不来的，擀面不会包饺子纯属乱包，更别说啥包子啦。主子家是北方的，虽然也带个南字，但跟俺家比起来可要北太多了。决定挑战一下面食哈。从最简单的开始。第一次弄这饼，可香啦。真的是属于入门级的一点也不难，我这样的都能会，你一定可以。
黑黑小猫
1辣椒粉、花椒粉各一半。2加入少许精盐，在滴入少许食醋搅拌均匀。3锅里加入些许油（炒菜的量即可）4油开稍停，倒入辣椒了花椒的容器里，边倒边搅拌均匀即成一批泼辣椒了。
魅惑儿
1萝卜洗净去皮。2切成菱形片。3尖椒切段。4葱、姜、蒜切碎，冻豆腐切块。5锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。6放入萝卜片翻炒。7放入冻豆腐翻炒。8放入生抽、盐和少许水。9放入尖椒翻炒。10放入味精调味即可。11盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1材料：手擀面、青瓜、火腿、芹菜叶。2锅里烧开水，水开后放少许盐将面条下入锅里煮熟。3捞起过冷开水后装碗。4锅放油烧热，下入火腿小火炒一下。5再放入青瓜略炒几下。6注入开水煮开。7放入芹菜叶，加盐，胡椒粉，鸡精调味。8淋到面条上即可。
家有桐宝
1虾头，虾皮用盐，白胡椒粉，料酒腌半小时。2黄油加色拉油，炒蒜末和洋葱末，加入虾 头爆炒。3加水煮一会，捞干余净汤。4加入米中煮，再加点椰浆粉及枸杞。5如果还有余虾，用料酒和胡椒腌好后，在饭快熟的时候加几粒进去。
海兰朵
