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红豆薏米粥是一道常见的家常粥品。不仅具有祛湿、补心、健脾胃的养生作用，还对于失眠、烦躁、上火、感冒也有不错的治疗作用。非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。
乔见i
抹茶和红豆，是绝配，刚学会手揉面，做个柔软的胖纸。
丫丫烘焙
不熬，怎叫青春？
云小木偶
养生功效：此款玉米红豆豆浆具有利尿消肿、调中健胃的功效，同时还可缓解孕期浮肿、食欲低下等症状。
Q猪宝宝
1红豆和薏米提前浸泡8小时以上。2泡好的红豆薏米放锅里加冰糖煮软烂。时间看情况而定。3淡奶油加细砂糖打发。4打发至8分发加入纯牛奶。5红豆薏米放入用勺子搅拌匀。6装入雪糕模具。7盖好盖子装入冰箱冷冻6小时。8冻结实了用水冲一下拖膜即可。9冰凉健康一夏天。小窍门煮红豆薏米的冰糖量可以根据自己喜好添加，喜欢甜的多加，不喜甜少加些。
小黠大痴
自制甜品，冰镇食用口感更佳！
飞哥厨子
小家伙喜欢吃豆沙，还象模象样翻出菜谱，中医书籍相互比对，跟我说了一大堆红豆的好处，不就是想吃么？这么含蓄有必要么？想想炒豆沙真的有点结棍，但是跟一起那没有搅拌机的时候比又好多了，我们小时候，只有过节包粽子，包青团，过年炸春卷，老妈才会做豆沙，煮熟的豆子用纱布包起来，在大锅里面一边捏一边洗，然后没完没了的熬，十足辛苦啊！今天给豆沙搞了点花样，加了他喜欢的核桃仁，给我一个大大的赞了！哈哈
小菜一碟的家
又到一年粽飘香、虽然市面上有各种粽子卖、但我们家还是喜欢自己做粽子、自己做的干净卫生且实惠！最喜欢豆类粽子和腊肉味的、亲们你们家喜欢啥味的呢？我昨晚上就把米、豆豆、泡发起、今天到下午才包、包好后就立马煮了、婆婆妈一个劲的夸好吃、哈哈、看到家人吃得高兴、我也好开心！
沙儿飞飞❉
食材很简单，去干货店直接选上就买回来了，，绿豆和莲子都是我们非常容易买到的食材，绿豆莲子祛湿养生汤的制作过程也非常简单，我们只需要几个步骤就可以做出来的，这汤却有着非常高的营养价值。不但可以起到很好的清热和解毒的功效，材料都是选祛湿的材料，而且能够提高我们人体的免疫功能，经常吃能起到很好的养生功效和保健的作用。
默默ying
高高的刨冰被裹上一层软软绵绵的红豆。用勺子舀一勺送进口中，浓郁的红豆牛奶香在口中回荡，甜甜的也恰到好处，似有一种谈恋爱的感觉。
湖西岛
软糯的红豆粒就这样不经意的滚了出来，面包本身也是异常的松软～品尝一口，齿颊留香~
湖西岛
红豆性平、味甘酸，由于红豆性善下行，通利水道，古人有“多食令人瘦”的说法。红豆含热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，是典型的高钾食物，具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效，在治疗肠炎、痢疾、腹泻以及疮痈疖肿上都有良好的效果。
木子华夫人123
又快到端午节了，忙碌了一天，做好了粽子，咬上一口，那叫一个值了！???????? 以下的份量是40个粽子的。
开心肥羊
此粥非常适合夏季食用。莲子具有清热降火、降血压、促进睡眠的作用；大枣具有补脾养血、保肝护肝、抗癌抑癌的作用。每天来一碗，精神饱满，气色佳。满满一天正能量。
明雅美食记
在红豆、薏仁里添加芡实后熬煮成汤羹，祛湿健脾效果更好
清水淡竹
鱼翅（Fin），就是鲨鱼鳍中的细丝状软骨，是用鲨鱼的鳍加工而成的一种海产珍品。 从种类来说，鱼翅是分很多种的！大体就有：天九、海虎、春翅、五羊、密骨、牙拣、滑沙、小青翅等等，而从鱼翅的位置来区分有：勾翅、脊翅、翼翅等。其中勾翅是最贵的（它在鱼尾部位）！！ 因为勾翅的翅针比较粗，整个都是翅针，很少骨头和肉！所以价钱也比较贵了！天九翅是翅中的极品，大的天九翅更是难求！天九翅的翅针粗大、软滑，口感好！整只鱼翅都是翅针，没有多余的骨、皮。 其实，鱼翅烹调的时候是没什么味道的，鱼翅汤的美味主要来自它的配料，而
菁厨乐园
秋天总是特别干燥，得多喝汤汤水水！
狗窝
沙拉酱，盐、鸡精、胡椒粉各适量。
希佑927
几周前的菜了，因为下雨天阴拍的图片不满意一直没放上来但因为最近预约带小朋友来我家的狐朋狗友日益增多深感急需进修，所以抛块砖引你们的玉希望大家多做几道能哄小孩子的造型菜来让我学习下哈话说这道口味尚可，造型潦草的菜也是为了对付朋友带来的小宝贝儿来的急着开饭随便摆了下盘，小家伙倒是甚给面子两岁多的小人吃了将近半盘子和一些其他的菜把他妈妈乐的要把宝贝儿寄养在我们家重新编辑，情绪不高，不多说了，上菜
胡小椒
最最家常的土豆丝，最最家常的做法，我这个没有特意洗净土豆自带的淀粉，因为自己比较喜欢略带粘滑的口感，你呢？
胡小椒
