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1将老面团从冰箱拿出来回温，撕成小片再用后油法揉至不沾面团。2然后加入燕麦片用折叠的方法将燕麦与面团充分揉合。3再盖盖醒一个晚上。4醒至2倍大。5然后排气分割成九个剂子松弛20分钟。6取个面团擀平。7涂上少许蓝莓酱。8从一头卷起来。9再搓成两头尖的长条。10放到预热过的烤箱中加碗沸水醒1小时左右。11在中间割一刀。12最后放到预热过的烤箱中180度10分钟。
香橙可米露
心仪圣诞姜饼屋很久了，一直不敢动手做，因为我知道自己不是一个心灵手巧的人。我基本上是一个粗枝大叶，不注意细节的人。LG总对我说我这个样子怎么在这社会上立足，我就说我在家里有立足的地方就好了。像这么胸无大志的人怎么能干出大事业来呢，所以我就只能在家盖盖房子了。今年儿子和女儿看到市面上卖的姜饼屋，问我能不能买一个，我拍拍胸口说：“这个妈妈会做，回去给你们做一个。”咱可不能失信，硬着头皮上网搜了一遍，找了一个简单的就开始动手了。建筑图参考了地中海蓝烘焙的，不过因为我的粗心，把房子的高度弄错了，就改建了这个高挑带
elmonte
1鹌鹑蛋煮熟备用。2带皮猪肉切块备用。3切好的猪肉焯水，去沫，捞出备用。4生姜油锅煸过，倒入肉块翻炒。5倒入适量酱油，加入适量水，盖上锅盖大火焖烧，烧开后，转小火慢炖。6鹌鹑蛋剥壳备用。7肉七成熟加入剥好的鹌鹑蛋焖烧，最后加入少许红糖、盐，翻炒入味后起锅即可。
sinojoey
没有厨房是一件很痛苦的事情所谓巧妇难为无米之炊，没有合适的工具，想做点什么都是徒劳，还好有一个500w的电饭煲，煮点粥，煮点饭，偶尔折腾一下
cfnjucs
这种减肥方法适合于手脚冰冷的MM哦，还有效治疗便秘呢。既简单又对身体没有负担哦。而且我现在正在喝哦，对身体真的没有什么不好的影响
吃吃飯╮餓ㄋ.
1准备材料:红豆。2准备材料:薏米。3准备材料:黄小米。4准备材料:绿豆。5准备材料:糯玉米。6准备材料:黑米。7准备材料:碎玉米。8准备材料:小麦。9把以上八种材料全部放入高压锅中，放入适量的水，煮开。10煮开后，等高压锅解压了之后，开盖放入红糖再盖上盖子焖一下即可出锅。
喜欢蛋炒饭
1准备材料。2酵母用少许温牛奶兑开静置5分钟，再加入除麻酱外的所有材料混合揉成软硬适中的面团。3醒至2倍大。4排气分成8个剂子。5取个面团擀平放入少许麻酱。6包裹住馅料成团。7然后放到蒸笼里，将蒸笼放在沸水锅中醒至1.5倍大。8然后开火蒸13分钟再关火焖2分钟即可。9开吃啦。。。
香橙可米露
圣诞即将来临，我祝美食家的所以朋友---圣诞快乐 去年做了糖果屋，今年就不打算再做了，本想做一辆圣诞老人驾驶的鹿爬犁，图都已经做好了，鹿型的模具都找出来了。昨天把面和好放入冰箱饧至，这往冰箱一放就放了一整天。实在是懒得做了，也不能把面浪费了呀，今天就该做饼干吧。。。。
西马栀子
1准备材料。2除黄油和蜜黑豆外的所有材料混合揉至扩展阶段面团。3加入黄油后揉至完全阶段。4醒至2倍大。5排气分割成3份松弛20分钟。6取个面团擀平。7折三折反面转90度。8再擀平铺上黑豆。9然后卷起来 排在吐司盒中。10最后发酵至七分满。11放进预热过的烤箱中170度25分钟。
香橙可米露
粉类要提前过筛好备用，我这里用的是红糖也要过筛，可我没有哈。有些结块了最后烤出来上面还有红糖呢哈。。每次搅拌只要均匀就好，时间不要过长，有了这次的经验，下次会更好呵呵··！！
香橙可米露
冬天喝点姜茶可以预防感冒 加些水果补充维C 梨可以止咳润肺 可以经常吃，不过梨冬天吃比较冷，我就放在姜茶里一起煮着 就暖和啦！~~
香橙可米露
红糖含有十分丰富的微量元素成分，其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。 未经过精炼的红糖保留了较多甘蔗的营养成分，也更加容易被人体消化吸收，因此能快速补充体力、增加活力，所以又被称为“东方的巧克力”。
西马栀子
寒冷的冬日，给爱的人递上一块自己做的红糖蛋糕，补充能量的同时必能体会到暖暖的爱意吧~呵呵！
gaopingzhao
快过年了，亲戚送来了自家养的羊。这可是绿色食品啊，得好好做，要不就可惜了。还是决定用我的宝贝——免火再煮锅来烹制这道大餐。
千惠烘焙
1苹果先削去皮，再去核和籽，然后切成薄片。2把鸡蛋和红糖放进玻璃碗里打散。加入面粉、酸奶、酵母粉和盐，搅拌均匀。3取几个圆形小蛋糕模，在里面垫上烘焙纸。4在模具里放入切好的苹果片，再倒入准备好的面糊。5烤箱预热到180度，把盛着苹果面糊的模具放进去烤20分钟即可。小窍门去皮苹果，一碰到空气就会马上变黄。要避免这种情况，可以在苹果上洒一点柠檬汁。苹果洗净后，把去核刀从苹果柄周围插进去，一直插到底，转一圈，再把去核刀拔出，苹果的核和籽就去掉了
kailin
1材料：鲜虾、白萝卜、调味：葱姜、料酒、盐、白胡椒粉、鸡精2萝卜去皮切成丝；鲜虾去壳背部开刀取虾线后冲洗干净。（虾壳不要扔掉）3虾头剪去虾枪下入油锅炸至酥红盛出。4萝卜丝入沸水锅中焯一下捞出。5锅内留少许虾油，加入适量水、虾壳，倒入萝卜丝、姜丝。6水开后加入虾仁，烹入料酒。7煮至鲜虾变色弯曲，加盐、白胡椒粉调味，撒上葱花即可。
kiss战女
1肉切成一至二厘米左右的丁备用。2胡萝卜青椒各切成丁。3锅中入油，烧热后爆炒肉丁。4加入葫萝卜翻炒。5加入咖喱粉炒香。6加入高汤精、水、盐、糖、小火焖十分钟左右。7当汤汁快收干时，加入椰子汁、红酒提鲜。8当汤汁快要收尽时加入青椒丁翻匀增色即可出锅。小窍门1、用椰浆来做更加美味。2、我做的是伪版的，其实，这菜应放香槟酒来提味，加些豌豆粒及红椒更为漂亮，我是用葫萝卜和青椒取代的。
A苹果小厨
1材料备好。2木耳用清水净泡20分钟，然后洗净。3切丝待用。4烧开半锅水，将木耳焯水1分钟。5倒入凉水中过冷河。6沥干水份放入冰箱冷藏1-2小时后，即可醮芥末、生抽食用。
粉竽粘糖
【美食天下 天添美食 山珍海味 延年益寿 早餐主食 米面精典】---《芹菜虾皮生煎包》《芹香鱼羊白果粥》（12月6日创意命名）烹饪方法简介：1、《芹菜虾皮生煎包》制作烹饪，将芹菜、虾皮、香干混合调味后制成陷，再将其包入制作好的包子皮内，做成16个褶皱的小包子，放入煎锅中，加入适量花生油和清水，用大火将包子蒸熟，待煎锅内水分蒸发后，撒上葱花和黑芝麻，并用文火将水煎底部煎黄煎脆即可装盘食用。 2、《芹香鱼羊白果粥》烹饪，将大米饭入锅，加入羊肉汤和适量清水，煲至米粒开花后，加入白果、芹菜菜汁、鲈鱼鱼片烧开后略
奇海生态
酱汤粥酱汤粥是将粳米浸泡并粗略的捣碎后，与牛肉, 香菇一起煮成的粥。因是用酱油调味故而称为酱汤粥。酱汤粥含有丰富的蛋白质，因此是对恢复期的病人与老人有益的食品。
韩国料理王
