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1准备好原材料；2肉丝中放入适量的盐、料酒、淀粉和酱油， 搅拌均匀， 腌制五分钟；3烧锅开水，下入土豆粉，用筷子迅速的划开，煮开后捞出备用；4烧热锅， 放入适量的油， 下入肉丝翻炒；5肉丝翻炒变色后下入红萝卜丝一起翻炒；6红萝卜丝炒的微微发软后下入焯过水的土豆粉继续翻炒；7加入适量的酱油继续翻炒；8加入黑木耳丝翻炒；9再加入黄瓜丝；10最后加入盐和手磨黑胡椒碎；11搅拌均匀，盛入盘中。小窍门1.肉丝提前用盐等调味料腌制一下； 再准备好其他的蔬菜丝，可以按自己口味随意搭配；2.土豆粉一般都是半熟的， 但炒制
斯佳丽WH
强哥第一次做给我吃的
、一个人的战斗
天气渐热，在家自己动手做凉皮，干净卫生，又可按照家人的口味调至，享受美味的同时享受自己动手的快乐。
laonianglei
1黄瓜削皮切丝2调料3生抽和香醋调成味汁4水烧开下面5煮熟6捞入凉开水里冰一下7捞出，加入味汁、芝麻酱、花生酱拌匀放上黄瓜丝就0K了8可以吃了
羊脂仙露
1黄瓜斜切成断2再切成薄片，这样切出的黄瓜片都是菱形的，很漂亮3切好蒜粒4热锅加油，小火爆香蒜粒5大火放入黄瓜片，翻炒片刻，调入盐、鸡精即可
Tracy_gyn
小时候吃的木须肉使用的是猪油，那个香啊！随着年龄和体重的不断增加，猪油是不敢吃了，所以就用玉米油炒了这道木须肉，聊表慰籍哈!
机器嘴
第一次吃凉皮大概15年前，从此就迷上了这个，后来到上海就吃不到哪个味道，基本都按上海人的口感做了些改良，再后来就到网上找做法，自己摸索，最后要吃凉皮的时候全是自己做的了
小耿妈妈
夏天凉拌菜是我家餐桌主打，每天晚上都要有凉拌菜，大家也都爱吃。今天就做了这款凉拌黄瓜凉皮，酸爽开胃。
眉儿美食
伤心凉粉是四川的汉族客家特色小吃之一，伤心凉粉一说有二解：一为居住在洛带镇的当年湖广填四川来的广东客家人思念家乡时做的凉粉，因为思念而伤心，故得名；二则指该凉粉秃辣，吃了凉粉的人都会被辣出眼泪，个个泪汪汪，别人还以为遇到了什么伤心事。我从网上买了豌豆淀粉，决定做一些，正好天热的时候，吃这个会感觉很凉爽，可能我拌的不够正宗哈，不过味道真的很好吃呢
小堂堂妈妈
最近工作很忙，做菜都是些省时的家常菜，这次用黄豆酱做了道酱爆鸡丁。有人说酱爆菜要用甜面酱来做才算正宗，可是我们家却都喜欢用黄豆酱来做，不管正不正宗吧，家人喜欢吃才是硬道理。做鸡丁我喜欢用鸡胸肉来做，很多人觉得鸡胸不如鸡腿嫩，其实只要事先将鸡胸肉拍松，注意火候，鸡胸肉也可以做得很嫩。
温暖sunny
这可是一道硬菜，很是解馋，对皮肤又好，很适合女士哦
Tracy_gyn
1备好花生和黄瓜2黄瓜切成小粒、蒜切成蒜粒3热锅冷油炒香花生米4黄瓜加盐、鸡精、酱油、醋（醋多一点）拌匀瞧，这是拌好的黄瓜和炒好的花生米5万事俱备，就剩拌了，齐活
Tracy_gyn
天亮了，地球又转了一圈，七点不到，一道不是很强的阳光便照进了我的厨房。今天的早餐，大家都说不要喝热的，要喝果汁，于是，我一早买来了很多新鲜的水果。然后为自己榨了一杯既瘦身又美容的西芹黄瓜汁。炎热的夏天，爱美的女性朋友们可以多喝哦！
诗心
1煮熟的大米糯米饭，加入弄碎的鲜杨梅2搅拌均匀，并加入调好的白醋，白糖，盐3在紫菜上涂均匀，并摆上沙拉酱，肉松4在紫菜上涂均匀，并摆上沙拉酱，肉松5加入各种料6生菜7放上竹帘，卷好8切开摆盘9特写10特写
食之饕餮
这个麻酱凉面还是N多年前，看一位川籍阿姨大姨的同学做过。印象最深的一个环节是：切面煮好后，不要过水，而是用少许油拌、自然“吹”凉。麻酱汁的调法，完全是自己发挥了。
西山豆角
1冬瓜去皮切成薄片。2咸蛋打开之后将蛋黄弄碎。3烧热油锅将姜蒜放入炒出香味。4倒入冬瓜大火翻炒。5炒均匀之后加入两大碗水煮。6煮沸之后把咸蛋倒入汤内继续煮沸。7最后放少许盐胡椒粉以及鸡精即可熄火盛起饮用。
蓝色南半球
1将三大勺麦片放入大碗内。2加入两勺奶粉。3一小勺红糖粉。4注入半碗开水。5将碗放进微波炉内。6设置三分钟加热即可。
蓝色南半球
女儿喜欢吃鸡，还喜欢带骨的，什么鸡翅，鸡翅尖，鸡脚，鸡脖子等，反而鸡腿她却不喜欢吃，比较挑剔哈。有次到外面吃了鸡翅尖，说好吃，老喊着叫我做，这个简单，就做给她吃吧，呵呵。
琴心剑胆
我们这边的菜市场卖鲮鱼，鱼肉都是分开来卖的，除非你要求买整条鱼，否则档主都预先把鱼斜刀一切，鱼腩，鱼头分开来卖，还有鱼身的肉打成肉泥来卖。鲮鱼肉打成泥后味道鲜美，又没有了刺，非常好吃。
琴心剑胆
广东的河粉好吃，特别是广州沙河饭店的沙河粉，简直是好吃的不得了，哈哈。 在广州读书的时候，学校就在沙河饭店附近，不过，当学生没啥钱，只去吃过一两回，留下了深刻的印象。现在，在家做着个也很简单，一般都是炒牛河或斋河，俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆
