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糖不甩香甜软糯，百吃不厌。
简单是快乐的
香脆好吃
金凤栖梧
五味虾的配料很丰富，酸甜麻辣咸，一应俱全，入口都带着酸酸甜甜的酱汁味儿，吃上去虾肉Q弹，虾壳酥脆，特别好吃。
乐食记
1锅中放少许油，花生米小火炸至变色，盛出备用。2辣椒切开，然后切丝，如果怕太辣，可以去掉里面的筋。3香菜切段。4黄瓜切丝。5混合辣椒丝，黄瓜丝和香菜段，加入盐，生抽和香油。6拌匀。7倒入炸好的花生米，拌匀就好了。
泥泥_鳅鳅
1炒锅放入少许油，中火炒熟生花生米晾凉。2鸡胸脯肉一块，切成一厘米左右方丁。3油锅炸熟。4盛出。5炒鸡丁的油锅炒胡萝卜辣椒丁，炒熟盛出。6油锅放入一勺郫县豆瓣，炒匀。7放入番茄沙司翻炒。8放入葱姜。9倒入鸡丁和胡萝卜辣椒丁翻炒入味，如口味不够，可以加盐或者生抽。10放入炒熟晾凉的花生米。11成品出锅。
冷水浮萍
这是一道传统古老的养生汤。红枣，红薯，花生以及红豆是补血气的。好食材。混在一起煮一道汤特别的营养。常喝，面色红润。气血充足。
雨欣欣欣
1土豆，黄瓜，胡萝卜切小块。干辣椒切段，姜切丝。2调好料汁。白糖4勺，醋3勺，酱油2勺，盐1克，淀粉1勺。3锅中放适量油，放入花生米炸至变色，盛出备用。4留少许底油，将土豆块煸一煸，稍变色盛出。5锅中放适量油，油热放入花椒和姜丝煸香，再放入干辣椒段。6倒入土豆和胡萝卜煸炒。7加入黄瓜丁煸炒。8倒入料汁，炒至粘稠。9倒入花生米，炒匀出锅。
泥泥_鳅鳅
1食材：牛心菜、花生米（已煮熟）、香肠（已切片）2将牛心菜撕成小块清洗一下，捞出。3烧锅倒油烧热，下入清洗好的牛心菜和香肠翻炒翻炒4接着，加适量的清水。5翻炒翻炒至熟。6然后，合入已煮熟的花生米翻炒一下。7最后，加适量的盐。8加适量的味精。9调味炒匀即成。
花鱼儿
1食材：腊鸭腿（已清洗）、花生米（已煮熟）。2将腊鸭腿放在案板上剁成块。3烧锅倒油烧热，下入剁好的腊鸭腿翻炒一下。4接着，加适量的清水。5煮开煮上10分钟。6然后，合入已煮熟的花生米翻炒一下。7最后，加适量的酱油。8加适量的味精。9调味炒匀即成。
花鱼儿
1鸡胸肉切小块加生抽，料酒，盐。2适量淀粉。3抓匀备用。4碗中放入2勺生抽，2勺料酒，1勺醋，1勺白糖，两勺水淀粉搅拌均匀。5放入准备好的葱蒜姜末备用。6去皮的花生米下锅炸熟备用。7锅中热油放干辣椒，花椒炒香放鸡胸肉翻炒均匀。8放一勺辣椒面翻炒。9倒入调好的料汁翻炒。10放入花生米炒匀即可。11出锅装盘。
最初的最美❤
清淡健康，家常快手菜
美食妃英理
私房牛肉酱，酱香，大块牛肉！吃起来爽！
朱老师私房美食坊
鸡脚汤在老广东是特别日常的一款汤，粤菜餐厅各种例汤里都会有鸡脚出现，今天的鸡脚汤需要注意的是：处理鸡脚的时候，请清洗干净并剪去鸡脚的指甲，另外在鸡脚中间切一道口，这样更容易入味；另外这款汤十分适合女性来吃，尤其是紧急保养的妞儿们，特别适合，因为鸡脚和花胶都是胶原蛋白含量很高的好食材，所以坐月子以及哺乳期的妈妈们记得多喝，不仅仅有利于恢复并且下奶通乳的作用非常棒。
ZRB新西兰进口食品
这款粥选用了8种食材，8种食材的颜色不同，符合现代养生的要求。8种食材的营养成分既有相同的部分，也有区别，集合在一起，营养更加全面。8种食材各有其功效，搭配在一起，食疗效果更加突出。喝一碗这样的粥，既舒服也保健。
尔东叶
1食材：花生米（已淘洗）。2生菜。3将生菜洗净捞出。4折成两段，待用。5将淘洗好的花生米倒入高压锅中，加一些清水。6盖上盖烧煮6——10分钟关火。7焖至没气后开盖，待用。8烧锅倒油烧热，下入生菜和烧煮好的花生米翻炒翻炒。9然后，加点盐、生抽。10调味炒匀即成。
花鱼儿
香菇，又名香蕈、冬菇，是一种生长在木材上的真菌类。在我国已有4000多年的食用历史。香菇味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。在日本，认为香菇和银耳同是防老长寿的“妙药”。香菇不但具有清香的独特风味，而且含有丰富的对人体有益的成分。经常食用能降低血液中的胆固醇，防止动脉粥样硬化，对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效。有明显的加强机体抗癌的作用，因此，人们把香菇称为“抗癌新兵”。香菇还能抗感冒病毒，因香菇中含有一种干扰素的诱导剂，能诱导体内干扰素的产生，干扰病毒蛋白质的合成，使其不能繁殖
西马栀子
天阴阴的....下细雨了....冷风一面吹来~我想啊想~要让宝贝吃点暖和的东西~热乎乎的.......粥
meimei.lam
1材料：白萝卜、猪骨、瑶柱。2瑶柱用冷水清洗，加入料酒以及适量的水以淹没瑶柱为度泡30分钟，泡发的水留用。3白萝卜去皮切块。4将猪骨飞水。5猪骨、瑶柱、瑶柱水同姜一起放入煲内，大火烧开后小火煲一个小时。6将白萝卜放入继续煲20分钟，喝时加盐调味即可。
家有桐宝
1材料：粉肠、红椒、紫苏、葱、姜、蒜。2蒜去皮；姜、红椒切片；葱切段。3粉肠入锅焯水后捞起备用。4炒锅下油爆香姜、蒜。5将粉肠下锅翻炒。6再将紫苏叶放入，加酱油、白糖炒匀，放一碗水盖上锅盖焖一会儿。7焖熟后放红椒、葱段。8加盐，鸡精调味即可。9装盘。。。
家有桐宝
1材料：猪骨、木瓜、姜。2将木瓜去皮切大块。3猪骨飞水后用水冲净浮沫。4连同姜一起放入煲内，大火烧开后转小火煲1个小时。5将木瓜放入继续煲20分钟，喝时加盐调味即可。
家有桐宝
