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花生米下饭菜也可以当零食吃
小帅厨娘
虾皮酥脆，口味麻鲜香，我的最爱
蜜豆小妹
清爽营养的一道菜
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家人说味道挺好，3人份
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1食材：野山笋、花生米2将野山笋剥壳清洗一下。3放在案板上切成段。4随后，将花生米和切好的野山笋下入高压锅中。5接着，加入一些清水。6盖上盖用大火烧煮10分钟后关火。7焖至没气后开盖。8烧锅倒油烧热，下入煮熟的花生米和野山笋翻炒一下。9然后，加适量的生抽。10加适量的盐。11调味炒匀，即可。
花鱼儿
高蛋白…
不着调儿
春夏秋冬，都有时令蔬菜。吃时令蔬菜对身体好，夏天到了尝鲜小黄瓜吧。今天来一道清凉爽口的拍黄瓜，大家做起来。拉歌蒂尼。
舒舒的厨房
现在的小家电真是功能越大越强大，连面包机也可以炒干货，其实也等于是高温烘烤的；第一次使用此功能炒花生米，是严格按说明书来的，时间稍显得有点过了哈，但口感还是不错的~~~
老方小雨
夏天来了，不想吃的太麻烦，就来碗简单的凉面吧
海草_ZgSHxp
1把艾草叶放入锅中加适量盐煮15分钟，祛除苦味，再把煮好的艾草剁碎。2把糯米粉、小麦淀粉和适量的油、糖混合，然后放入剁好的艾草，加适量水，揉成光滑的面团待用。3把锅烧开，倒入花生米翻炒直到看到花生衣脱落。把花生米盛起，剥去花生衣，然后用把花生米压碎。4把花生米、黑芝麻、白糖混合在一起做馅。5捏一块揉好的面团，加入刚刚混合好的馅，包好揉成圆球。6在盘底刷一层油，然后放上做好的艾糍，上锅蒸15分钟。715分钟之后弥漫着艾草香味的艾糍就做好了。
hhswinky
白芸豆的药用价值很高。我国古代医籍记载，味甘平，具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元等功用，是一种滋补食疗佳品。配上花生米，搁点冰糖就做一份【花生米白芸豆甜汤】来吃吃吧。。。
花鱼儿
1食材：黑米（已泡软）、花生米（已泡软）、核桃仁、剩米饭、绵白糖2将已泡软的花生米淘洗一下，待用。3将已泡软的黑米淘洗一下，搁入豆浆机中。4随后，合入淘洗好的花生米、核桃仁和剩米饭。5接着， 加入清水不能低于最低刻度或高于最高刻度。6盖上盖，插上电源。7然后，按好营养米糊键进行工作。8工作完毕将电源拔掉，打开豆浆机。9最后，加入4勺绵白糖。10搅拌均匀，即成。
花鱼儿
花生米焖猪蹄会另有一番口味，做法简单不复杂。特别花生米和肉溶入在一起充分吸收，营养又美味！每一粒都是那么香甜。而且花生米吃起来不易上火，也是一道下酒的好菜。猪蹄肥而不腻，啃起来那是相当的过瘾。你！还能减的了肥吗…
随风远行cheng
1把棕叶在水中先浸泡一个晚上，清洗干净备用2备好绳子3五花肉切成小块，加入生抽，糖，料酒，盐，五香粉配料腌制好4把萝卜干切粒煎熟待用5糯米洗干净后，加入适量食用油，盐，花生米，煎好的萝卜干粒，拌均匀。6把粽叶折成7放入备好的糯米，8虾仁9香菇10包好11用绳子捆绑12完工13放入高压锅煮一个小时14取出食用
游戏人生_UwBZfO
这是一款棉花糖版的牛轧糖，尤其放了蔓越莓之后，酸甜的。糖体有些发脆，混着花生米还真挺香的。花生米可以用炒锅炒熟，但我个人认为用烤箱烤更加均匀，而且花生米还有些微的甜味儿。
Meggy跳舞的苹果
我今天晚上和几个好姐妹一起出去吃饭了，回来已经很晚了，只是喝了两杯啤酒就感觉头晕乎乎的。好想一头倒在床上呼呼大睡去，可是心里却总也放不下一件事，今天博客还没有更新，还没有看见朋友们温馨的留言，还没有和朋友们打过招呼。。。记得昨天香香妹妹还追着我要雪糕来着，我已经答应今天给她上的。。。。怎么也放不下，还是打开了电脑。。。。
Q奶茶美食日记
好久没有做蛋糕了，天气太热，一开烤箱厨房里就像个蒸锅一样，蛋糕还没熟我先熟了。看来下一步要给俺猪哥打个报告，申请往厨房里按个空调喽！小丫今天说想吃蛋糕了，宝贝的话就是圣旨，何况烤上一炉她这几天的早餐也就有了着落，省的天天做了。家里有葡萄干放了好久也没人吃，不如烤蛋糕的时候加进去。说干就干，把客厅冷气开的足足的，这里里外外进进出出的，老天儿！真是冰火两重天啊！
Q奶茶美食日记
今天是小暑，常听说小暑连大暑热得无处躲，这样的天气极易中暑，没事的时候就多喝些凉茶和淡盐水，及时补充水分，防止中暑。吃饭尽量清淡些。这几天我们家很少大鱼大肉的吃，倒也无形中相应了素素筒子提议节约的号召了。今天看到院子里种的扁豆结了不少，据说这扁豆还有健脾，消暑化湿，治暑湿吐泻的功效呢老公建议用辣椒炒个扁豆吃，摘了下来也足够炒一盘了，自己种的吃起来那感觉就是不一般！
Q奶茶美食日记
喜欢吃水煮鱼,却不敢吃辣,所以每次吃辣椒的时候都把里面的筋用刀削的干干净净,切过之后还用水泡,这样辣椒就一点也不辣了呢.今天买的罗非鱼3条才1斤,很小,所以也不用片开了,直接煮啦
家有桐宝
最近吃素啦，呵呵 因为俺感冒了。怕某些人有意见明天吃排骨。 蚝油荷兰豆是一道超好吃，超简单 的一道素菜。
西马栀子
