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好吃美味，营养健康！
诗韵墨香
1猪肉切成条。2绞肉机搅碎。3胡萝卜擦成丝。4绞肉机搅碎。5把搅碎的猪肉，胡萝卜放在一起，加上葱花，花生油，香油，酱油，生抽，盐，十三香搅拌均匀，饺子馅做好啦。????6开始包喽。7成品完成。????8上锅煮至水饺浮起来，再煮三分钟左右。9香喷喷的饺子出锅了，开动吧。????
老栾家大妮子
1自制的豆腐，压成豆腐泥。香菇、木耳先浸泡，再焯水，切碎粒，胡罗卜切粒。2豆腐泥，香菇、木耳、胡罗卜碎混合均匀，加少许盐、胡椒粉调味，再加入淀粉增加粘性。团成丸子放入蒸盘。3冷水上锅，大火蒸25分钟即可。4点缀葱花，淋上蒸丸子落在蒸盘里的汁，芝麻油增香。
乐：在吃
一个人做得匆忙，没有拍下过程图，只有成品图。挺好吃的，大家可以试一试。
糊涂♀晴天♂
笨笨的一只小猫咪，小朋友爱吃级了，虽然是简单的几样食材，鸡蛋，米饭，和几样蔬菜，摇身一变就成了网红的蛋包饭，韩式烤肉店经常会点这个吃，却经常吃到很难吃的，价格又贵的要命，自己在家做一份，想吃几个做几个，价格便宜不说，食材也干净卫生。蛋包饭做法不麻烦，很容易就学会。
陈陈陈大大
一直不太喜欢吃菜花，感觉没什么味道，不好吃，后来有一次试过这样炒，没想到还挺下饭的，不放肉也好吃哦！
happiness2882
糯米珍珠丸子，晶莹剔透，高颜味美！外形可爱，小朋友们的最爱！
苹果的萍
1青椒去芯，切成长段。2如图。3胡萝卜和青椒切碎。香葱切段。4一碗米饭5炒锅烧热，加油，放葱爆香，打入一个鸡蛋，翻炒。6加入米饭，少放一点水，米饭团易碎，炒起来容易操作。7胡萝卜放入。翻炒。8放入青椒，放盐，十三香。翻炒均匀。9把炒好的米饭放在去芯的青椒段里，用筷子导进去，压实。再切短裙。像切寿司一个切法。10碧绿色的青椒米饭圈，再配上色彩鲜艳的草莓，蔬菜，水果，主食，相互搭配，都能吃的到哦！11装盘待客。小窍门青椒选嫩的，那种不辣的。
香飘我家厨房
炒米饭没有固定配菜，都是家里有啥就放啥。多放几种蔬菜，孩子爱吃，营养还丰富。
小瑞儿妈妈
非常减肥♥。
猫不见了
1肥肠切滚刀块。2胡萝卜、尖椒切好备用。3准备好葱姜蒜（蒜多一点儿，我这是不够用了????）。4糖醋料酒生抽兑好。5准备好水淀粉。6锅中添油，葱姜蒜爆香。7倒入兑好的料汁。8放入肥肠翻炒，放入胡萝卜翻炒几下，依次放入老抽，十三香，尖椒。9放入盐，倒入水淀粉，翻炒后装盘。出锅之前，再放点陈醋，葱花蒜末，就更棒了！
刘夫人～
1准备食材，芹菜取骨，胡萝卜切末。2冬瓜去皮起片，厚度1毫米就可以。3新鲜墨鱼丸加入胡萝卜碎拌匀，如果是买墨鱼自己打胶就要调味了。4拌均匀即可，胡萝卜碎别太多。5冬瓜片在水温90度左右先下锅，6接着加入芹菜骨煮开即可捞岀漂凉沥干水。7浸泡好的干贝用刀压成丝，小火入锅爆香。8颜色这样就可以，别爆太过变得像小牙签。9取冬瓜片酿上墨鱼胶，在上面放上少许干贝丝卷起来。墨鱼胶蒸的过程会膨胀别酿待太饱满。10用芹菜骨来绑住，芹菜骨要切小，一条芹菜骨摄成3~4条都可以。11酿好放盘中待水开后再蒸，这是手工菜可提前做到这
爱烹饪D馋猫
1揉面。2胡萝卜鸡蛋馅儿。3包好油煎。4吃♥
猫不见了
1揉面，揉软一点。2胡萝卜切丝，炒鸡蛋馅儿。3包饺子。4好吃的来了♥
猫不见了
1糯米淘洗干净、用水浸泡两小时以上。2胡萝卜切丁。3腊肉切丁。4将全部材料放入碗中、加入少许盐。51勺油。61勺生抽。7胡椒粉，拌匀放置一会。8竹笋洗净。9切成竹筒。10将拌好的米粒用勺子挖了填满，用手指压紧。11全部做好，放入预热好的烤箱。12100度蒸25-30分钟。13成品。14成品。15成品。
香香的小厨房
三文鱼先用盐一点点，和红酒腌制半小时。黄油入锅融化，三文鱼中火煎制，中火是为了锁住水分。然后我调制了个白汁。黄油融化，小火炒面。面呈现淡黄色，倒入少许牛奶，不停的搅拌。呈粘稠状，调味。盐和鸡精。淋在三文鱼上，然后在白汁上撒少许法香碎。最后我用黄瓜，刻了几个字。K.P Happy new year
ANSON417
土豆既是主食又是蔬菜，几乎不含脂肪，碳水化合物的含量也不高，却富含膳食纤维，吃饱后有饱腹感，常吃有利于控制体重，是宜果宜粮的减肥佳品。
kiss战女
一杯咖啡、一份面包、一首歌，聆听生活的旋律.....
kiss战女
烤虾是儿子喜欢的菜之一，这次在一杂志上看到这个做法，就尝试了一下，感觉还不错，儿子和女儿很喜欢，一大盘几乎全进了他们的肚子了。我原以为迷迭香味会很浓（我这个人受不了太浓的香味），不过还好，虾子带着淡淡的香味，连我都挺喜欢的。
elmonte
1将用盐以及橄榄油腌过的米放入压力锅。2洗泡过的江瑶柱也放入。3陈皮丝、姜丝也同时放入。4注入半锅水大火煮沸约半小时熄火。待锅内消失打开锅盖。5放入用生抽、白糖、胡椒粉腌过的瘦肉继续大火煮沸。6煮沸约二十分钟即可熄火，食用之前放少许盐。
蓝色南半球
