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1油面筋先在蒸锅里蒸了七八分钟。2蒸过的油面筋剪成块。3葱姜切丝，胡萝卜切片，西葫芦比较嫩，带瓤切厚片。4锅里注油烧热，爆香葱姜。5下胡萝卜片过下油，炒几下。6倒入西葫芦，翻炒半分钟。7加入油面筋，炒几下。8加入少量清水，一个锅底的水量就可以。9加入鸡粉，翻拌均匀，中小火烧一两分钟，主要是为了让油面筋变软。10汤汁收干时加盐调味。11炒匀即可。小窍门盐要少加，这道菜清淡点更好吃。
烟雨心灵
1胡萝卜，腊肠切小细丁。2鸡蛋打开。3鸡蛋打散后，加入水。4加入面粉调成面糊。5加入胡萝卜，腊肠搅拌，加入一点点盐和酱油，一点就好，因为腊肠有味道。6调好的糊。7平底锅下一点油，小火，将面糊放进去，厚薄自己掌握。8定型之后翻面，我是拿一个碟子盖着，然后翻过来到碟子上，再滑进锅里。9出锅了，卷成卷。10切好摆盘。11有颜值，有内涵。
柴米油盐酱醋茶YLYN
1把所有食材切成如图形状放在盘子里。2挤上沙拉酱即可。3减肥又营养。小窍门蔬菜可随意搭配，造型随意摆。
最初的最美❤
1把所有食材准备好，海参是泡发好的，清洗干净备用。2锅内加水放入海参，水烧开汤几分钟捞出。3锅内放油烧热，放入姜葱炒香，放入蔬菜海参翻炒几下，放入调料，翻炒均匀出锅。4装盘。
雨中漫步_kRsJPX
用菠萝能做的食谱太多了，菠萝的清香不论是入菜还是做蛋糕做甜点都很好吃，这道菠萝炒饭，深得孩子们的喜欢。
彩虹早餐记
1胡萝卜，青椒，茶干，洋葱切丝备用。2五花肉洗净，切成小块。锅里放油将五花肉烧出油，放入图片1原料翻炒。3放盐适量生抽，少许翻炒5-6分钟即可出锅。
儿子易烊千玺_GTeQGO
1蔬菜切块。2放热水里焯一下。3捞出用凉水冲一下。4放入盐，糖，耗油，香油，蒜末。5锅内加油放入辣椒炒香。6把辣椒油浇到搅拌均匀的小菜上。7小菜制作完毕。
幸运的小糯米
用水果拼的、好吃又好看的花儿拼盘、喜欢吗？
沙儿飞飞❉
电饼铛简易版披萨。
宝宝爱爸爸
今天利用家里现有食材做了一道羹。羹比汤更浓稠，味道更浓郁。
厨色生香
香笋是莴笋中的一种。挑选的方法是：1、闻它的根部有一股清香，2、它的叶子是两种颜色一种是绿色一种是深褐色，3、它的内部没有空隙或说几乎没有空隙。
舌尖居士
1所有食材准备齐全。2用工具来刮既省时又省力。3所有食材切好后，猪肉要放少许料酒来腌制。热锅倒油，先放入蒜爆香，再放入猪肉进去大火炒熟，炒好猪肉后倒入胡萝卜炒一分钟，放入盐，在炒几秒，后起锅。4最后再撒点葱花。
吃了跳跳糖の僵尸_8Vvl
总是在外面吃上这道菜，无奈都给的太少，索性自己来个特大份，哈哈！还真一次没吃了！
森林小花熊_lZQJ
酸辣爽口的拌三丝简单易做，特别适合不爱做饭的你哦。
花姐私厨
喝汤成为了广东的一种饮食文化，家户户都会煲汤，要问广东人，哪里的汤最好喝，答应很统一“我家”。这汤我家隔三差五就要吃一次，不用煲几个小时，也不用炖烂，十几分钟就好，清甜美味。
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1备好食材。2莲藕去皮切块。3红枣洗净。4锅内放入适量水，放入莲藕、红枣、冰糖。5按电饭煲”煲汤“健，2小时后即可。
鱼家小厨
1香蒜洗净。2香葱切段。3马蹄洗净去皮。4马蹄切片。5锅热倒适量油，将蒜梗部分先入锅爆香。6然后再加入马蹄片煸炒。7最后加入蒜叶一起煸炒。8加盐、鸡精，蒜叶变软后马上关火。9装盘了。
鱼家小厨
1卷心菜洗净。2用手掰成小块。3尖椒洗净切片。4葱、姜、蒜切碎。5锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。6放入卷心菜翻炒。7放入生抽、盐翻炒。8放入尖椒翻炒片刻，添加味精调味即可。9盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1材料：豆腐、蘑菇、胡萝卜、油麦菜根、鸡蛋。2豆腐切小块，胡萝卜、油麦菜根去皮切小块。3蘑菇撕小片。4将豆腐拖入蛋液。5放入油锅小火煎至金黄。6煎好后装起备用。7用余油先将胡萝卜下锅翻炒一下。8然后放入油麦菜根下锅炒。9接着将蘑菇和豆腐一起放入翻炒均匀。10淋几滴酱油，放白糖，蚝油，胡椒粉及小半碗水焖至收汁即可。11装盘。。。。
家有桐宝
1将白萝卜切厚片放入开水锅里出水后捞出切成小丁备用。2将葱姜切碎末；猪肉切丁加淀粉,生抽腌制30分钟。3锅烧热放油爆香葱姜末。4下猪肉丁，炒至肉色发白时，下白萝卜丁，加生抽，甜面酱，盐翻炒下拌均匀备用。5将酵母加白糖融于温水中，倒入面粉中和南瓜泥中。6接着下手揉，揉成光滑面团。7盖上保鲜膜，在温暖入发酵至原来的1.5倍到2倍大。8把发起来的面团按瘪，再揉面团排气，揉光滑后将面团揉成长条。9切成大小均匀的剂子。10放入馅料，包成包子。11放入蒸锅里开水大火蒸15分钟即可。
家有桐宝
