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特别喜欢吃凉拌面，自己做的干净卫生，口味不比外面差，重要的是简单，便捷，又好吃。
最爱小米饭_gk8P7ifi
腊肉的熏香，蔬菜的爽口，一样夹一片放在碗里，就一口大米饭，真的是好吃的没话说，这道菜也是很下饭的。
土萝儿
1猪肉剁成肉末，加入一勺盐，一个鸡蛋，两大勺淀粉，一大勺生抽，一大勺十三香，一小勺鸡精，一勺料酒，两勺花椒油稍微搅拌均匀。2香葱洗干净切末，再把胡萝卜用擦丝器擦成细丝。3胡萝卜丝，葱末放入肉馅儿中。4朝一个方向搅拌至上劲。5买的现成的馄炖皮。6取一张放置手心，放入适量馅料。7一边抹上少许的清水。8然后对折粘好收口。9拉着两边的尾巴向中间叠起来。10粘合处沾上一点清水，不容易散开。11全部做好。12入沸水锅中煮，分三次加入少许的凉水。13碗中放入一些香菜，生抽，鸡精和红油辣子。14放入煮好的馄钝即可。15特
飞燕888
这是一道简单到不能再简单的快手早餐，鸡蛋与面粉混合一搅，平底锅一烙就OK啦！可以说是分分钟就能搞定的快手菜，我家经常烙，几天不吃就想的慌，口感软嫩，简单快捷。重要的是还可以随意往面糊中添加食材，土豆、胡萝卜、番茄、大葱、各种蔬菜，只要您喜欢的都可以加进去，营养也是杠杠的。
大海微澜
五颜六色，味道还不错。
甜甜mimi
干菜做馅，别有一番风味。纯素馅料，适合减肥的我????????????。干菜虽然会损失一部分维生素，但矿物质的浓缩还是有可取之处的，青菜，豆制品和菌类的补充，营养还算是比较均衡的。
food999
1黄瓜洗净，用削皮刀削薄片。2黄瓜片，卷成黄瓜款，胡萝卜片切小粒，撒在黄瓜卷上。3调汁，适量蚝油，糖，醋，盐，橄榄油拌匀，静置一会儿充分入味。4淋在黄瓜卷上，就好了，美美哒????????。
food999
味道鲜美，口齿留香，垂涎三尺，秀色可餐，回味无穷，色味俱佳，垂涎欲滴，八珍玉食，美容养颜，养胃，减肥汤。
土萝儿
1牛腩洗净，焯水。2将焯好的牛腩放入砂煲中，倒入适量清水，煮40分钟。3土豆去皮切成块，卷心菜切成片。4胡萝卜、洋葱切块。5番茄切成小块。6将黄油放入锅中。7加上番茄酱、面粉炒至成酱。8放入砂煲中，搅匀。9倒入洋葱、红萝卜、土豆，煮30分钟。10加入卷心菜、番茄，继续煮20分钟。11调入适量的盐，搅匀即可。
末影
1准备好食材。2胡萝卜半根洗净切均匀的小丁备用。3黄瓜半根洗净切小丁。4烧一锅开水，把玉米粒和胡萝卜丁焯水，断生，捞出，沥干水份备用。5加入黄瓜丁拌匀。6倒入盘中，摆放均匀。7沙拉酱倒入裱花袋中，挤在蔬菜丁上，吃的时候拌匀即可。8清爽可口...9成品图小窍门蔬菜可以换成紫甘蓝，番茄之类的都可以，根据自己的喜好添加。
心语梦境
在火车站等火车的时候，看到人家播放了这个菜，想想自己做些改进也行的。毕竟孩子不喜欢吃的蔬菜都可以放进去。做完了感觉还行吧。
gean_liu
最近喜欢果蔬汁，随性搭配，营养健康！重要是：能变美，能变美！能变美！
米拉Miira
陕西美食：西府醋粉.醋粉是陕西西府地区独特的传统美食。醋渣就是酿醋后剩下的一些发酵后的粮食的残渣。这些粮食一般是小麦，大麦，高粱等等。残渣处理后，会做成一种非常好吃的食物——醋粉！做法和凉皮相似，就是原材料大不相同，味道非常好，而且营养棒极了！
米拉Miira
1泡发好的木耳银耳撕小朵，洗净，控水。2小白菜洗净，控水。3切寸段。4锅里注油烧热，爆香葱姜。5加入胡萝卜片，在油里煸炒一下。6加入木耳、银耳，翻炒两分钟。7加入小白菜梗，翻炒半分钟左右。8加入小白菜叶，炒倒炒软。9加入蚝油，翻炒均匀。10加盐调味。11炒匀即可。12清淡小炒，营养丰富。
烟雨心灵
这盘菜端上桌，大家都说好吃，嫩嫩的口感，没有一点腥味，秒光的节奏。
大海微澜
利用洋葱圈，煎出又圆又好看的小饼，你会吗？单纯的土豆饼，总觉得土豆的味道过于浓烈，吃多了就不想吃了。今天这款土豆饼，加了洋葱，多了洋葱的清香，土豆的味道一下子也变得温和轻柔。
小羊小小
1胡萝卜洗净切成细丝。2锅里放油。3放入葱、姜、蒜煸炒。4放入胡萝卜丝翻炒。5放入白糖、盐、醋翻炒。6放入味精、香油调味，即可出锅。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
紫薯又叫黑薯，英文名称PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。近年来，紫薯在国际、国内市场上十分走俏，发展前景非常广阔。
浓咖啡淡心情
1螃蟹洗净，去壳、腮、内脏，切块。2倒入5大勺料酒腌制10分钟。3炒锅倒入植物油烧热，放入花椒、干红辣椒炒出麻辣味。4接着加入姜片和葱段炒香。5倒入蟹块。6倒入蟹块，加料酒、糖、醋、盐、生抽酱油炒均，加入少许清水，盖上锅盖，小火焖10分钟，最后收汁。7加鸡精调味即可出锅。8完成了，大家不要客气哈。
浓咖啡淡心情
此桂花非彼桂花。这个说白了就是剁椒酸菜炒鸡蛋。鸡蛋、酸菜、剁椒看似不太着边的搭配，却别有风味。看着家里吃剩的小半碗酸菜，实在不忍心倒掉。（每次做菜都怕剩，倒了浪费，于是我都快成了我家的剩菜回收站）。看着这个酸菜，莫名奇妙的想到了雪村的那首歌唱的最后一句：翠花，上酸菜。于是，便有了这道菜。话说我怎么记得歌的最后一句是：桂花，上酸菜呢。这唬人的菜名里的桂花实际上就是炒散的鸡蛋哈，第一次听见这种叫法还是一道叫桂花蹄筋的菜，当时还傻傻的觉得是桂花和蹄筋一起做菜，后来才明白桂花是鸡蛋的一种做法。由于松散的鸡蛋沾满蹄
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