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特别爱吃年糕，每次去超市几乎都买，不管是滚汤、煎还是炒，做咸的还是甜辣的都爱，以前喜欢放韩国辣白菜和包饭酱去炒，开胃到停不下来。这次换了口味，用杂蔬配沙茶酱也别有滋味，中国幅员辽阔，美食也同样丰富多彩，花点小心思同样的材料也能做出不同的口味。
Nananab
1红龙果打碎加入酸奶里搅匀。2玫瑰紫色的酸奶味道不错的????3用煎蛋器煎好一个心形蛋，火龙果用厨房磨具压出花朵形摆盘 摆上核桃仁。4黄瓜胡萝卜也压出花型摆盘。5边准备以上食材边手冲咖啡一杯。
Flower99
1黄瓜，辣椒，胡萝卜切成小条。2加盐腌出汤。3加姜片，蒜片。4锅中热油加花椒，八角，干辣椒炒香。5加生抽，陈醋，白糖。6煮开放凉备用。7把放凉的料汁浇在里面如图，腌制二十四小时。8成品图。
最初的最美❤
肉酱面是意面的一种，属于比较简单的一种拌面类会解说如何做番茄牛肉酱。
只要用心大家都是食神
1准备胡萝卜鸡蛋。2胡萝卜切块上锅蒸熟。3胡萝卜放入料理机加适量温水打成泥。4胡萝卜泥加入一个蛋黄。5搅拌均匀上锅蒸十分钟。6撒黑芝麻粉。7成品图。小窍门大宝宝加全蛋。
最初的最美❤
1鳕鱼和土豆切小块，胡萝卜切丝。2胡萝卜鳕鱼加入一个蛋清用料理机打成泥。3鳕鱼土豆泥加胡萝卜丝和玉米淀粉搅拌均匀。4调好的鳕鱼土豆泥放在锡纸上整好型。5全部包好上锅蒸十分钟。6成品图。
最初的最美❤
用南瓜做饺子皮超级鲜甜。
yufanzhong
这天气越来越热进厨房就不想炒菜，做点凉拌又简单又省时凉拌牛肉这道菜呢是非常常见的一道菜，我这菜是卤了再拌，别有一番风味儿由于这段菜先是卤过的，所以在调味汁的时候要尽量简单。
雨欣欣欣
抖音上最火的莫过于这个啦就算是手残10级患者也能轻松做出来一整个番茄+各种蔬菜丁+大米黄小米就是全部食材
轻食日记
天热难耐，分享一道超简单的凉拌酸辣海带丝，干海带丝泡发后，加上几种调料简单一拌就OK啦，酸辣爽口，开胃下饭。
大海微澜
说起土豆，太大众了，人人喜欢，怎么做都好吃，在我家，它是一棵常青树，一年四季不下餐桌，今天我们一起做一道田园风味土豆饼，简单、香糯，吃一次就上瘾。
大海微澜
1原料。2锅中倒入，加生姜泡椒花椒煮开，冷却！3完全冷却后，加盐糖化开备用。4红椒切块，胡萝卜切片。5卷心菜切块洗净备用。6将卷心菜红椒胡萝卜腌制两个小时。7用容器装好，加冷却的水。8放入冰箱腌制一个星期就可以吃啦。
媛芷媛味
酸菜炒米饭，一款好吃的家常炒饭！口感鲜香，味道超级赞哦！
米拉Miira
菠菜怎么做都好吃，煲汤口感嫩滑，炒菜清香怡人，尤其喜欢各种凉拌菠菜，爽口开胃，特别适合炎热的夏季，好吃不贵，下酒下饭。营养师说菠菜是蔬菜中营养最高又最接近肉类的一种，吃它减肥好处多多，并能轻易塑造精瘦型身材。想减肥的朋友不放试试，餐前先吃菠菜，能产生饱腹感，正餐量自然会减少，也不会有饥饿感，从而达到减肥的目的。
大海微澜
干锅菜大家应该都吃过，一般都是以干辣椒和花椒为主调味料，视觉上就已经火热非常，口感更是以辛香、麻辣著称，非常下饭。今天我们用鳗天下蒲烧鳗鱼来做一道干锅，味香浓郁，回味不绝，做干锅菜一定要多煮一点米饭，因为这道菜绝对称得上是米饭杀手~
鳗天下美食
这个是宝宝6个月的时候做的，一直懒没上传我家宝宝是从4个月半开始吃蛋黄的，从刚开始的4分之1，慢慢的增加到吃一个蛋黄，到现在的一整个。如果单纯的用开水调蛋黄的话，蛋黄会沉淀在底下，不好喂也可以用米油调蛋黄，营养也很好
灵草
材米油盐酱醋茶 喜怒哀乐尽潇洒，盐是不能少的但是用别的调料也可以代替哦
墨兰清香
1黄灯笼椒切成小粒。2洋葱也切成小粒。3烧热锅倒入少许橄榄油，放入已经用盐、胡椒粉腌过的三文鱼。4中火煎至两边金黄色。5出锅之前放姜丝煎至干身一起盛出备用6锅里无需再倒油，直接把洋葱粒倒入大火炒。7再加入黄灯笼椒粒一起炒。8倒入黑椒汁加两小勺水一起煮至汁快收干熄火,将所有材料淋到三文鱼上即可食用。小窍门不必放盐了，因为三文鱼用盐过黑椒汁也带咸味。
蓝色南半球
1鲜淮山要用铁棍最好，去皮切片2把材料洗净放入炖盅隔水炖1.5小时小窍门鸡脚美容效果好没事做来补补
尧尧妈
竹荪是川菜中的一种珍贵素食材料，有“菌中皇后”的美誉。中医认为竹荪，香菇等食用菌类有生津润燥，滋阴补肺的功效。
球球厨窝
