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天寒地冻，早餐吃点汤汤水水的暖和和的出门很有必要，汤面上的菜又叫“浇头”，浇头有N多种搭配，口味也千变万化，全看家人的口味咯！
寻一份安逸_
1锅中水烧开，先下入豌豆粒和玉米粒煮熟，最后下入提前切好的胡萝卜丁焯烫一下捞出备用。2锅中热油下入葱花炒香。3放猪肉末翻炒。4放料酒、生抽、蚝油。5加少许白糖和盐调味。6下入蔬菜粒翻炒。7炒匀关火。8出锅装盘完成。
最初的最美❤
年夜饭一定要做这个福袋，寓意招财纳福，看着喜庆吃着过瘾。
最初的最美❤
香甜，光滑细腻，浓浓的桂圆香味儿，春节家宴上打上一扎，当饮品饮用，颜色漂亮，好喝又营养????
一溪月
1柴鸡去除头和屁股，切块儿。2放水中煮开，去除浮沫。3放入砂锅炖1. 5小时。4鸡块冲净捞出。5青椒，胡萝卜土豆，葱姜蒜，花椒，八角，郫县豆掰酱准备。6洋葱头切块。7锅中放油，小火炼葱姜蒜花椒，炼出葱姜蒜花椒油，然后扔掉葱姜蒜花椒。8锅中留油，放胡萝卜炒2分钟。9然后放入土豆块炒2分钟，盛出备用。10锅中留油炒郫县豆掰酱出红油，炒葱姜蒜出香味。11放入鸡块，炒匀，均匀上色。12放入生抽，冰糖，放入一罐啤酒，煮开，小火煮5分钟。13然后放入胡萝卜，土豆，青椒在煮3分钟。14放入洋葱头稍煮。15放干红辣椒煮5
宁静致远0217
吃年糕步步高，腊肠炒年糕香辣软糯。
简单是快乐的
试用的锅子收到了，先炒个米粉过过瘾。
悦悦玉食
少爷点名要炒饭吃，为了营养全面点，给他做什锦炒饭。同样也是麦饭石锅的试用菜谱。不负期望，炒好饭盛出来，锅还是好干净的，名副其实的不粘锅。
不做妖精好多年
Harthsun珐琅铸铁牛排煎锅，珐琅铸铁、进口釉彩，大红的颜色增加了过年的喜庆气氛，厚实的锅底储热性更好，更节能，食物受热更均匀。开锅首试煎牛排，体验健康烹饪，轻松煎出牛排，还加了蔬菜和面条，自我感觉营养与颜色俱佳。
清水淡竹
玉米粒炒腊肠，金灿灿的一道菜，色泽艳丽、鲜香美味、老少皆宜、操作简单。
简单是快乐的
腊肉炒三丁用腊肉炒青豆、土豆丁、胡萝卜丁。
简单是快乐的
1西蓝花掰成小朵，笋斜刀切厚片，焯水备用。2胡萝卜切片，麻山药切片后立即用水浸泡上防止变黑，蒜切片，葱切碎。3锅内放入食用油，油热放入葱蒜爆香。4放入胡萝卜翻炒几下。5放入笋、西蓝花、麻山药继续翻炒，加入盐、蚝油炒至断生。6出锅，装盘。
哲妈——爱生活爱家人爱厨房
如今生活条件好了，人们的餐桌上，更多的是注重合理搭配，营养均衡，过年也不例外。要过年了，大家都希望讨个好彩头，分享给大家一道素净可口寓意吉祥营养丰富的素菜，花开富贵一豉香花菜。不仅好看，味道更是超级棒。豆豉炒有机花菜比一般花菜脆爽，营养价值也高。
寻梦一ZbDu
1所有食材洗净备用。2所有食材切丁，香菇切片。3大米淘洗干净放比煮白饭稍稍少点的水，按煮饭键，开始煮饭。4热锅冷油放入菌菇胡萝卜翻炒，蚝油。给大家推荐一个好物～就是这个蚝油按压嘴，每次按到底是8ml，特方便，这个步骤我按了两下就是16ml。炒好盛起。5热锅冷油放入腊肠丁翻炒，放入少许水和蚝油（按一下）。6等电饭煲显示倒计时开始立即将炒好的腊肠和菌菇胡萝卜倒入拌匀，迅速盖上盖子等待程序结束。7开动啦！
寻一份安逸_
1羊排冷水下锅焯水。2焯好水的羊排用温水洗净沥水备用。3砂锅放入适量油中小火爆香葱段姜片，蒜，辣椒面和花椒面。4加入酱油，码入羊排，加料酒和温水，中火烧开转小火慢炖半小时。5胡萝卜去皮切滚刀，油锅炒一下。6用筷子能轻易的插进羊排时，加入胡萝卜继续小火慢炖，直至胡萝卜酥烂即可。小窍门胡萝卜的营养价值很高,大部分营养物质是无氮浸出物,并含有甘蔗糖和果糖,故具甜味,蛋白质含量也较其他块根为多。胡萝卜素尤其丰富,为一般牧草饲料所不及。胡萝卜还含有多量的钾盐、磷盐和铁盐等。一般说,颜色愈深,胡萝卜素或铁盐含量愈高,
寻一份安逸_
1烧热锅倒入橄油放姜蒜蓉爆香。2倒入发泡切成丝的海带。3大火翻炒片刻。4加入一小勺子辣椒酱。5将海带与辣椒酱翻炒均匀。6将切成丁的豆腐加入一起炒。7翻炒均匀放少许盐、糖、胡椒粉勾生粉芡即可。
蓝色南半球
最近各种不如意，中午老公不在家，加上感冒咳嗽，本打算随便吃一点。八过看了看家里现成的菜，还有新买来的面粉，便有了作汤面片的打算。以前经常在新疆餐馆吃这个，很是开胃呢，酸酸甜甜的，汤也特别好喝！下面上做法咯，顺便求个RP，希望自己FJ顺利。土豆切片，西红柿切丁，洋葱切丝，蒜苗茎切丁。
若辰
天气逐渐变暖，谷雨前就要下来新的香椿芽了，我家冰箱冷冻室里还有去年的香椿芽呢。再放就不新鲜了。今天就做它了。
gaopingzhao
很清淡爽口的一道家常汤羹---素四宝蛋汤。
红豆厨房
做菜主要是随个人心意，由着自己的想法做，用心做，做出来基本上味道都还可以的啦，：）。如果是做香辣的味道道，肉稍微炒久一点，辣椒选水分比较少，比较辣的辣椒。如果想吃清爽的，肉稍微过锅即可，辣椒可选用市场上并普通的即可。个人比较喜欢天然，因此基本上尽量不放鸡精，用姜、葱、蒜调出味道，最多，肉稍微腌一下，味道会重一点，呵呵。
yumi19851030
