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1煮熟猪肚切斜片.2所有配料洗净切好待用.3热锅冷油放入姜蒜煸香.4放入肚片加入料酒翻炒.5合入青红椒,胡萝卜加盐翻炒.6淋入少量水淀粉.7加胡椒味精调味.8出锅装盘即好.
清荷荷
黑椒意大利面，经典原味，面紧实有弹性，吃了还想吃！
小范爱美食
1准备好食材，熟牛肉切块，胡萝卜切滚刀块，大头菜切大片。2锅烧热放油，放入葱姜蒜炒香，放入胡萝卜翻炒至变软，放入大头菜炒软。3倒入牛肉，翻炒几下填上水，能够莫过牛肉即可，放入盐，酱油，少量白糖，大火烧开，中火慢炖。4汤汁收至半干就可以出锅了，如果愿意喝汤，就多留着汤也可以。
当归赤小豆
胡萝卜能提供丰富的胡萝卜素及膳食纤维，和肉类一起烹调有更好的食疗效果。
yxs907
1葱切花2胡萝卜剁碎3面粉放入盆中4加入适量水调成面糊5加入麻辣鲜6拌匀7电饼铛预热好刷一层油8倒入适量面糊，用木铲摊开9打入一个鸡蛋10摊开11撒上葱花、胡萝卜蓉12翻一下再煎一下13铲出卷卷切块就0k了14营养美味15⋯16⋯
尖角小荷
丰富的维生素，满足孩子的成长需要。酸酸甜甜的口感，味蕾的感觉也好棒！
天蓝蓝草青青
丰富的维生素，满足孩子成长所需营养。
天蓝蓝草青青
1胡萝卜擦成蓉挤出汁加入白糖、酵母搅匀2倒入面粉中揉滋润3饧发4揉揉排气5搓长条切小剂子6取四个搓长条7如图8如图9如图10如图11边缘压在底部，整一下形12放入蒸锅饧20分钟，冷水蒸，上汽后20分钟关火再虚蒸5分钟13营养美观
尖角小荷
1胡萝卜擦成蓉挤出汁液，加入酵母、白糖混合匀2倒入面粉中揉滋润3饧发至2倍大4揉搓排气5搓长条切成小面剂6压扁7擀成圆形面皮，6个如图摞在一起8中间用筷子压一道印9从上向下卷起10从中间切开11整一下形状12放入蒸锅饧20分钟，冷水蒸，上汽后20分钟关火再虚蒸5分钟出锅13营养美观
尖角小荷
1白糖、酵母、适量温水搅拌匀2倒入面粉中揉滋3胡萝卜擦成蓉挤出汁液加入白糖、酵母混和均匀4倒入面粉揉滋润5饧发的白面团6饧发的胡萝卜面团7饧发好的面团内部呈蜂窝状8白面团揉揉排气9胡萝卜面团也揉揉排气10白面团擀成长方形面片11胡萝卜面团也擀成长方形面片12两个面片摞在一起13卷卷14切成大小均匀的剂子15放入蒸锅饧20分钟，冷水上锅蒸，待上汽后蒸20分钟关火再虚蒸5分钟出锅16营养美味
尖角小荷
咯吱卷是我们这里比较传统的年节小吃，咯吱卷是沿用了老北京的叫法，我们家乡称之为千子。正宗的咯吱是用绿豆面做成的，现在已经很少见了。用咯吱卷上肉馅炸熟就成了千子，春节前好多人家都会炸上一些。千子趁热吃香酥诱人，可以做凉菜上桌，也可以做零食，冷掉的千子可以烩菜，也可以如酥肉一般加鸡汤用砂锅炖煮，不需要再加其他调料就会煮出一锅鲜汤。
温暖sunny
破五包饺子！在家闲着没事，外面又下着雨，不想去菜场！冰箱里剩着些边角料，都派上用场了！第一次自己擀饺子皮，剂子分得太大，成品出来后杰爸戏称是“牛头饺”
杰ma
破五包饺子！在家闲着没事，外面又下着雨，不想去菜场！冰箱里剩着些边角料，都派上用场了！第一次自己擀饺子皮，剂子分得太大，成品出来后杰爸戏称是“牛头饺”
杰ma
这款咖喱饭既简单又美味。制作起来也很方便。
Michelle.W
一般虫草花我们都是凉拌或者炒菜炖汤，今天我们来吃用虫草花做的咖喱吧！不用咖喱块，只要咖喱粉，还有奶粉或者牛奶都可以，也不用椰汁，完全可以做到泰式餐厅的味道哦。不信我们来看看做法喽。
教主依依
中山靠近珠江入海口，去到海边，很多滩涂都给围垦围起来了。放眼看去，万亩荷塘，当荷花开的时候，那风景，真是漂亮。所以，中山也出产莲藕，味道相当不错。今天拿莲藕来炖猪蹄，味道不错哦。
琴心剑胆
茄子怎么做的觉得好吃，在家里，想吃香一点，就炒，想清淡点，就白灼凉拌，味道也非常不错。用一些蒜头香油葱花凉拌一下，清淡中带点清香，很好的感觉，嘿嘿。
琴心剑胆
严寒干燥的冬日，正是人的皮肤容易缺水的季节，皱纹会在此时悄悄地爬上你的眼角，然后向纵深延伸。 人体皮肤之所以出现皱纹，是由于皮肤细胞贮水功能发生障碍，细胞结合水的能力下降，可塑性衰减，弹性降低，黏膜干燥所致。要延缓或减少皱纹的出现，就必须摄入一些能提高结合力的胶原蛋白和弹性蛋白。 肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性，对减皱美容有特效。医圣张仲景的《伤寒论》中开列的“猪肤方”中指出猪皮有“和血脉，润肌肤”的作用，历代沿用不衰。 近年来，科学家们发现，经常食用猪皮或猪蹄
梅依旧
1韭菜洗净切段。2大葱切花，蒜切瓣。3油锅烧热，下入蛋液炒熟盛出。4油锅烧热，下入葱花和蒜瓣炒香。5下如韭菜。6下入鸡蛋翻炒，动作一定要迅速，韭菜很容易熟，调入两滴生抽，撒入盐，鸡精即可。
张董语墨
说吃的，鸡翅小MM最喜欢，不管是烤的，焖的，炖的，她都吃，今天就用蚝油做个鸡翅，味道浓郁，鲜香，还不错。
琴心剑胆
