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剩米饭，也要任性
燕儿1987
海蜇是餐桌上最常见的一道菜，海蜇丝的营养极为丰富，据测定：每百克海蜇含蛋白质12．3克、碳水化合物4克、钙182毫克、碘132微克以及多种维生素。海蜇还是一味治病良药，海蜇有清热解毒、化痰软坚、降压消肿之功。
君梦深蓝
想做传统意义上的蛋糕，但家里的芝士蛋糕还有好多，如果再做，真的只有让它坏在冰箱里了，于是想到了做这款蛋糕，这款蛋糕不仅美味，做起来简单，最重要的是，可以当做正餐来吃，就不会浪费啦。既然说是蛋糕，一定要给它用上一些鸡蛋的，说起来简单，但对于我这样一个做事极慢的人来说，还是用了一上午的时间呢，所以，还是需要一点耐心的。不会做传统的蛋糕，没问题，就做中式的吧，这款蛋糕做出来颜色艳丽，可以随意发挥自己的想象力，我想当你将它送给你的家人或者是朋友时，他们一定会很喜欢的。
sunshinewinnie
1我先把肉弄成末，然后用保鲜袋装着分与几小块，要吃的时候就直接就把肉末一块拿出来用。小葫芦放在冰箱太久了，有点不新鲜。2把小葫芦和胡萝卜切成菱形3放油，把肉末放下去炒，炒得变成白色4肉炒白了，然后先放胡萝卜，因为胡萝卜不容易熟。等炒好了再加上小葫芦。5做好了，来个成品图小窍门这个菜很清淡，重口味的可能不喜欢，不过那个肉末的方法大家可以学习
为了老公胃
猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。以猪皮为原料加工成的皮花肉、皮冻、火腿等肉制品，不但韧性好，色、香、味、口感俱佳，而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。猪皮中含有大量的胶原蛋白质，它在烹调过程中可转化成明胶，明胶具有网状空间结构，它能结合许多水，增强细胞生理代谢，有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，保持湿润状态，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤的衰老过程。 猪皮当然并不是所有人群都可食用。适宜阴虚之人心烦、咽痛、下利者食用；适宜妇女血枯、月经不调者食用；也适
食尚煮易
1准备好食材。将蒜切成片。2胡萝卜切片3热锅凉油，炸花椒出香味，捞出。4加入蒜片，炒香5加入香肠，翻炒出油6放入胡萝卜和香菇，加少许高汤，中火翻炒至胡萝卜变软后，关火。加少许盐，翻拌均匀。7咸香的一道菜。
一点星光
1将配菜切丁2将番茄酱放到裱花器3五个鸡蛋4用香油把冷却的米饭和均匀5放入淀粉和盐搅拌6用平底锅锅煎蛋饼，把炒好的米饭放里就开始包！～
厨娘布兰妮
遗憾没有漂亮的容器，但是味道很好。我都没有放盐和很多油，所以很健康。
欣欣然然33
黑米禁忌人群：病后消化能力弱的人慎食。适宜人群：一般人群均可食用。黑米的功效与作用现代医学证实，黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。1.抗衰老、预防动脉硬化黑米外皮层中含有花青素类色素，这种色素本身具有很强的抗衰老作用。国内外研究表明，米的颜色越深，则表皮色素的抗衰老效果越强，黑米色素的作用在各种颜色的米中是最强的。此外，这种色素中还富含黄酮活性物质，
Ta其实没那么喜欢你
暖胃精品！
寒韵飞霜
1牛肉若干，洗干净后控水十来分钟2准备一锅清水，烧开。3烧水时准备姜，桂皮，八角，茴香，花椒，草果，辣椒4水开后放牛肉，滚开后开始打沫，5沫一定撇干净，牛肉捞出控水，剩下的汤千万不要扔6放炒锅加油加热，最好用菜籽油，7放一块冰糖到锅里，这样做出来的肉比较有光泽8热油没有沫了即可放牛肉9加入少许老抽，生抽翩炒，上色后加入棹肉的水，最好一次加够10放入姜和准备好的调料，在加入一点料酒11我又放了一些干香菇，这样出来的肉不会太油12准备好土豆和胡萝卜，并切块被用13一个半小时后，放入土豆和胡萝卜，并开大火收汁，
野心1652
1土豆胡萝卜切小块煮熟2洋葱切小块3西兰花焯熟4准备好咖喱块5放入适量水中加热至咖喱化了 6咖喱化了之后加入土豆胡萝卜洋葱丁7搅拌混合尝尝咸淡8煮好的米饭捏成饭团 眼睛用紫菜剪好 用西兰花小西红柿摆盘
kathylc
1炸酱面第一部:做好手擀面，之前发表过菜谱！2炸酱面第二部:炸酱的制作:肉切丁！3葱切碎！4调制酱汁:豆瓣酱，黄酱，甜面酱，老抽，糖，水！5炒制:先下锅炒肉丁！6等肉丁变颜色之后放入葱碎然后倒入调制好的酱汁，大火炒到冒泡之后小火炒三到五分钟！7炒好的酱！8最后一步煮面:开锅下面条！9开锅之后煮两分钟捞入凉水中！10黄瓜切丝，胡萝卜切丝，胡萝卜我忘记拍了~11然后摆上菜，淋上酱，此为成品图！12成品图2！
YK演堃
1香菇、油菜、胡萝卜焯水。2肉馅加入适量盐、酱油、胡萝卜、淀粉搅拌均匀。3活成肉馅。4分成合适大小的肉丸子，上锅蒸20分钟左右。5锅中油烧热，蒜爆锅，加入香菇胡萝卜翻炒。6香菇熟了后加入油菜、肉丸子翻炒。7出锅喽……8营养丰富，美食时间开始……
丽制美食
家常菜----土豆鸡翅炖香菇
政妈妈
1卷心菜洗净。2用手掰成小块。3尖椒洗净切片。4葱、姜、蒜切碎。5锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。6放入卷心菜翻炒。7放入生抽、盐翻炒。8放入尖椒翻炒片刻，添加味精调味即可。9盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1材料：豆腐、蘑菇、胡萝卜、油麦菜根、鸡蛋。2豆腐切小块，胡萝卜、油麦菜根去皮切小块。3蘑菇撕小片。4将豆腐拖入蛋液。5放入油锅小火煎至金黄。6煎好后装起备用。7用余油先将胡萝卜下锅翻炒一下。8然后放入油麦菜根下锅炒。9接着将蘑菇和豆腐一起放入翻炒均匀。10淋几滴酱油，放白糖，蚝油，胡椒粉及小半碗水焖至收汁即可。11装盘。。。。
家有桐宝
1将白萝卜切厚片放入开水锅里出水后捞出切成小丁备用。2将葱姜切碎末；猪肉切丁加淀粉,生抽腌制30分钟。3锅烧热放油爆香葱姜末。4下猪肉丁，炒至肉色发白时，下白萝卜丁，加生抽，甜面酱，盐翻炒下拌均匀备用。5将酵母加白糖融于温水中，倒入面粉中和南瓜泥中。6接着下手揉，揉成光滑面团。7盖上保鲜膜，在温暖入发酵至原来的1.5倍到2倍大。8把发起来的面团按瘪，再揉面团排气，揉光滑后将面团揉成长条。9切成大小均匀的剂子。10放入馅料，包成包子。11放入蒸锅里开水大火蒸15分钟即可。
家有桐宝
1材料：鱼肠。2材料：鸡蛋、葱、姜。3鱼肠用剪刀剪开，用清水冲洗一下，先下盐用手轻搓后冲洗；再用生粉搓搓，冲洗干净。4控干水分。5鸡蛋打散加少许盐搅拌成蛋液。6葱切葱花。7锅烧热放少油，把鱼肠爆炒至熟装起。8煎锅放少许油烧热，倒入一半蛋液煎至半凝固状态。9放入鱼肠。10倒入另一半蛋液。11保持中小火煎至底面凝固后翻面将另一面煎黄后装盘。12利用煎锅的余热将葱花炒香。13撒在蛋饼上即可。
家有桐宝
1材料：虾、洋葱、香菜。2洋葱切块掰开。3香菜切碎。4锅下油烧热，放洋葱炒出香味。5将虾放入炒至变色。6点几滴酱油炒匀。7撒上香菜拌匀即可。8装盘。。。
家有桐宝
