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一道好看又好吃的美味酱汁通心粉出炉了，帅呆了！
美食傢
芸豆是自家产的，小葱也是自己种的，如果现在生活当中没有那么多的添加剂，是不是我们就不用这么累了。
icecream
1将圆白菜清洗干净，切丝装盘待用。2干豆腐清洗干净，切丝装盘待用。3热锅放油，爆香葱姜末，红辣椒丝。4倒入圆白菜丝，干豆腐丝。5翻炒，加入精盐，酱油，五香粉，清汤，稍微炖一会。6炒拌均匀，最后加入味精调味。7出锅，装盘即可。
mother52julina
1黄豆用凉水泡发（我是在冰箱放着隔夜泡的）。2海带丝泡发用沸水煮一下，过凉水。3小葱切碎。4把黄豆加水在豆浆机里打成浆。5打好的豆浆倒进汤锅慢慢熬煮，沸腾后再小火煮5至8分钟，期间要不停的搅拌，避免粘锅。6内酯少许用凉水稀释开。7煮好的豆浆，凉一下至八九十度的时候，把豆浆倒在成内酯的容器里。8盖住容器盖静止二十多分钟，至凝固。9炒锅倒进去一勺油，油热后葱和姜末爆香。10将酱油倒进去翻炒一下出香味，加一碗清水。11将海带丝放进去煮一下，水淀粉勾芡，将汤汁浇在豆腐脑上面。
为爱做汤羹
1蒜苗洗好，切段。2火腿、胡萝卜切丝备用。3腊肠切片。4热锅下油，放干红辣椒炒下，放腊肠再炒，加少许盐。5放蒜苗，火腿、胡萝卜再煸炒5-6分钟，加点酱油。6再翻炒一会。接着放少许盐 、鸡精；可以出锅了。
美食傢
清苦的瓜 + 浓香的肉 = 苦后浓香
柏梁子
色泽深棕褐色，口味咸甜微酸，品质松软可口。此菜酒饭均宜。
kiss战女
这次有鲁菜的活动了，家乡菜一定要参加的，继续发扬重在掺和的精神。近几天学习了关于鲁菜的知识，像葱烧海参、九转大肠等菜都是鲁菜代表，但是我都不会做，正好家里有冰冻鲜贝，清炒鲜贝也是鲁菜呢~~试试，也是第一次做哈~~肉质鲜嫩，爽滑，还不错哦~~
微雨飞燕
芥菜富含各种维生素，能促进肠胃消化功能，增进食欲。
小羊小小
西红柿烧茄子是鲁菜中的家常菜，圆茄子北方栽培较多，所以北方人喜欢吃圆茄子。茄子的营养，也较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维 生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。具有清热止血，消肿止痛的功效； 西红柿酸甜解渴，健胃消食。柿子椒清脆爽口。此菜肴鲜美可口，口感丰富、酸甜适中、老少咸宜。是具有多种保健功能的家常菜。
西马栀子
大家都知道鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。鸡蛋的营养成分比较全面而均衡，人体需要的营养素几乎都有，无论是蛋清还是蛋黄，它们的蛋白质生理价值都极高，且易于消化吸收，利用率能达到95%以上，因此是较全价的天然食品。 可是我的家人都不喜欢吃鸡蛋。我必须要变着花样做成美味的不失去营养的鸡蛋，让他们接受鸡蛋。不喜欢吃鸡蛋的朋友可以试试哟。 夏季是减肥的最后时机，每天吃一个鸡蛋,吃了 感觉胃部饱涨感。理论上每天射入小于10
西马栀子
鲍鱼是很有营养的，据说很有利于伤口的复合与痊愈，所以，除了普通人，我们这里盛产的鲍鱼大部分都是住院的人，病人，老人才舍得吃。
icecream
1先把白菜洗净。2切成小块。3葱、姜、蒜切碎，白糖、醋、酱油、盐、味精放到一起调匀。4锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒出香味。5先放入白菜帮翻炒。6炒制白菜帮变软。7然后放入白菜叶翻炒。8倒入调料汁翻炒片刻即可。9出锅装盘，即可享用。
gaopingzhao
1将卷心菜清洗干净，切成菱形块装盘待用。2将木耳用温水泡后，清洗干净撕成小片装盘待用。3干红辣椒切成小段。4热锅放油，爆香葱姜末。5放入卷心菜块煸炒至近熟。6加入木耳块。7加入精盐，酱油，白糖，清汤，味精炒拌均匀，用水淀粉勾芡，淋上米醋。8热锅放油，放入干红辣椒段煸出香味。9离火出锅，浇在炒好的卷心菜上面即可。小窍门1.菜味清香，酸甜爽辣。2.干红辣椒不要炸糊。
mother52julina
其实油炸的虾子不如清蒸的更有味道，油炸的是香味带有鲜味，而清蒸的，那是原封不动的海鲜味道。
icecream
南瓜和红豆都是人们的大爱.一道红豆南瓜饼,不仅要好吃更也要好看.会让人更有食欲.[南瓜]含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。蜜红豆我就不多说了.大家都很喜欢.下面就直接讲做法了吧
me-sasa
做个下酒菜不错。
老公最好
食用方便面，煮着吃比较便于消化，而且煮时加入自己喜欢的青菜、禽蛋类或肉类既营养又好吃，也不会费太多的时间，岂不比简单的泡面更好。
老公最好
虽然是纯瘦肉做的，但是味道一点也不柴，很香，试过就知道哈。
老公最好
酸梅汤是老北京传统的消暑饮料，在炎热的季节，多数人家会买杨梅来自行熬制，里边放点白糖去酸，冰镇后饮用小贩们也有做这小生意的。以前在哈德门外有个老人，他常常手拿冰盏两个小铜碗弄出声响吸引人注意，边走边卖。
kiss战女
